--- title: "Lavarse las manos reduce enfermedades y debe hacerse correctamente" url: https://columnadigital.com/lavarse-manos-reduce-enfermedades-debe-hacerse-correctamente/ language: es publisher: "Columna Digital" section: "Salud" published: 2026-10-15T05:00:00.000Z updated: 2026-10-15T07:22:01.788Z id: c56b302d-12fc-4dca-bc83-2d96daabce43 source: "infobae.com salud https://www.infobae.com/salud/2026/10/15/dia-del-lavado-de-manos-por-que-es-un-habito-esencial-para-prevenir-enfermedades-y-como-hacerlo-de-forma-correcta/" attribution: "Link to https://columnadigital.com/lavarse-manos-reduce-enfermedades-debe-hacerse-correctamente/ and name Columna Digital when you quote or summarize this story." --- # Lavarse las manos reduce enfermedades y debe hacerse correctamente El lavado de manos con agua y jabón es fundamental para prevenir diversas enfermedades y debe realizarse en momentos clave siguiendo pasos adecuados. El lavado de manos con agua y jabón es una de las prácticas de higiene más sencillas y efectivas para evitar enfermedades. Cada 15 de octubre se conmemora el Día Mundial del Lavado de Manos, que busca promover este hábito para disminuir infecciones respiratorias, gastrointestinales y dermatológicas, entre otras. La Organización Panamericana de la Salud indicó que esta medida puede reducir casi en un 50% los casos de diarrea en niños menores de cinco años y disminuir alrededor de un 25% las infecciones respiratorias. Por su bajo costo y amplio alcance, el lavado de manos con jabón es una de las intervenciones sanitarias más eficaces, especialmente para proteger a la población infantil. Además, ayuda a prevenir la transmisión de enfermedades infecciosas como COVID-19, gripe, virus sincitial respiratorio y gastroenteritis, según la Agencia de Salud Pública de Canadá. Los niños y escolares son los principales destinatarios de esta campaña, ya que pueden llevar las buenas prácticas aprendidas en la escuela a sus hogares y comunidades. Actualmente, aproximadamente 1.700 millones de personas en el mundo no tienen acceso a instalaciones básicas para lavarse las manos en sus hogares, lo que representa un desafío sanitario y social importante, según la Sociedad Argentina de Pediatría. La Organización Panamericana de la Salud destacó que “el lavado de manos con jabón –especialmente en los momentos críticos, es decir, después de usar el inodoro y antes de manipular alimentos– es una intervención clave y costo-efectiva que salva vidas”. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) explican que lavarse las manos elimina gérmenes que pueden entrar al cuerpo a través de ojos, nariz y boca, o contaminar alimentos y objetos de uso común, facilitando la propagación de enfermedades. Según los CDC, esta práctica reduce entre un 23% y un 40% las infecciones diarreicas, disminuye en un 58% las enfermedades diarreicas en personas con sistemas inmunitarios debilitados y reduce entre un 16% y un 21% las enfermedades respiratorias en la población general. También disminuye el absentismo escolar por enfermedades gastrointestinales entre un 29% y un 57%. Unicef y la Agencia de Salud Pública de Canadá recomiendan que lavarse las manos solo con agua no es suficiente, pues es necesario usar jabón y una pequeña cantidad de agua para facilitar la eliminación de suciedad y gérmenes. Todos los jabones, si se usan correctamente, son igualmente efectivos. El lavado de manos con jabón puede prevenir no solo enfermedades diarreicas y neumonía, sino también infecciones cutáneas, oculares, parásitos intestinales, SARS, gripe aviar e influenza H1N1. Los momentos críticos para hacerlo son después de usar el baño o limpiar a un niño, y antes de manipular alimentos. También se recomienda lavarse las manos antes de comer o beber, antes de amamantar o cambiar pañales, después de toser, estornudar o sonarse la nariz, tras tocar animales o basura, y después de contacto con superficies comunes. Para un lavado adecuado, se deben mojar las manos con agua, aplicar jabón con las manos fuera del agua, frotar durante al menos 20 segundos incluyendo palmas, dorso, entre dedos, pulgares y debajo de las uñas, enjuagar con agua limpia y secar con un paño limpio o toalla de papel. Se debe usar un paño o toalla para cerrar el grifo. En ausencia de agua corriente, se recomienda usar un desinfectante con al menos 60% de alcohol, frotando las manos hasta que estén secas y asegurando cubrir todas las áreas mencionadas. La Agencia de Salud Pública de Canadá indica que para usar el desinfectante se debe aplicar suficiente cantidad para mojar ambas manos y frotar durante 20 segundos o hasta que estén secas, cubriendo palmas, dorso, entre dedos, pulgares y uñas. --- Source: [infobae.com salud](https://www.infobae.com/salud/2026/10/15/dia-del-lavado-de-manos-por-que-es-un-habito-esencial-para-prevenir-enfermedades-y-como-hacerlo-de-forma-correcta/) Published by Columna Digital: https://columnadigital.com/lavarse-manos-reduce-enfermedades-debe-hacerse-correctamente/