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    <title>domingo | Columna Digital</title>
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    <description>Columna Digital: periodismo independiente en español. Noticias de México y el mundo, política, negocios, deportes, cultura y las columnas de opinión de nuestros columnistas, gratis y al minuto.</description>
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      <title>Huracán Simon llegará este domingo: ¿a dónde?</title>
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      <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 00:55:51 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[Protección Civil ha emitido alertas importantes a medida que un huracán de categoría 4 se dirige hacia las costas de México.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Protección Civil ha emitido alertas importantes a medida que un huracán de categoría 4 se dirige hacia las costas de México. Este fenómeno climatológico, cuya llegada está prevista para la mañana del domingo, impactará específicamente en las áreas entre La Huerta y Tomatlán, generando preocupación en la población y las autoridades locales.</p><p>Las estimaciones iniciales colocan a este huracán como una de las tormentas más poderosas de la temporada, y su trayectoria ha llevado a las autoridades a implementar medidas extraordinarias en al menos cuatro estados. Este tipo de huracán, con vientos sostenidos que pueden superar las 210 km/h, representa un riesgo significativo no solo por la fuerza de sus vientos, sino también por las posibles inundaciones y deslizamientos de tierra que podrían ocurrir en las regiones afectadas.</p><p>Desde que se detectó la formación del huracán, las instancias de protección civil han tenido un papel protagónico en la preparación y respuesta. Se han activado planes de evacuación y se han establecido refugios temporales para aquellas personas que se encuentren en áreas vulnerables. La población ha sido instada a seguir estrictamente las recomendaciones proporcionadas por las autoridades para asegurar su seguridad.</p><p>Además, se está haciendo un llamado a los ciudadanos para que se mantengan informados a través de fuentes oficiales y se abastezcan de víveres, agua potable y otros suministros esenciales. Algunas regiones también podrían experimentar cortes de energía debido a la intensidad del huracán, lo que hace aún más imperativo estar preparados.</p><p>El seguimiento de este evento natural continúa en tiempo real, y se espera que los organismos meteorológicos ofrezcan actualizaciones regulares sobre su evolución. Las autoridades reiteran que la seguridad comunitaria es la prioridad en estas situaciones, y que es esencial que todos colaboren en la prevención y la protección ante riesgos como el que representa este huracán.</p><p>Se advierte a la población que los planes de respuesta podrían ajustarse según la evolución del huracán, por lo que es fundamental no bajar la guardia. Prepararse adecuadamente puede marcar la diferencia en la seguridad de miles de personas que se encuentran en la trayectoria del huracán.</p><p>Esta información fue actualizada a las 18:28 horas del 10 de octubre de 2026.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/videos/huracan-simon-tocaria-tierra-domingo-recibira-impacto-20261010-837962.html">https://www.eleconomista.com.mx/videos/huracan-simon-tocaria-tierra-domingo-recibira-impacto-20261010-837962.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Huracán Simón llegará este domingo: riesgos y municipios afectados</title>
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      <pubDate>Sat, 10 Oct 2026 16:51:50 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[El huracán Simon, catalogado como categoría 4 en la escala Saffir-Simpson, se aproxima con fuerza a las costas de México. Según reportes recientes, se espera que toque tierra durante la mañana del domingo 11 de octubre, específicamente entre los municipios de La Huerta y Tomatlán, en el estado de…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El huracán Simon, catalogado como categoría 4 en la escala Saffir-Simpson, se aproxima con fuerza a las costas de México. Según reportes recientes, se espera que toque tierra durante la mañana del domingo 11 de octubre, específicamente entre los municipios de La Huerta y Tomatlán, en el estado de Jalisco. La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) ha emitido un mensaje urgente instando a la población a adoptar medidas preventivas ante la inminente amenaza.</p><p>Con vientos máximos sostenidos de 240 kilómetros por hora y rachas de hasta 295 km/h, Simon representa un peligro significativo. A las 09:30 horas de este sábado, se ubicaba a 185 kilómetros al sur-suroeste de Manzanillo, Colima, y a 345 kilómetros al sur-sureste de Cabo Corrientes, Jalisco. Las autoridades advierten que el ciclón continuará acercándose a las costas de Jalisco y Colima, donde ya se han comenzado a implementar alertas.</p><p>El posible impacto del huracán coincide con las previsiones del Centro Nacional de Huracanes de Estados Unidos, que también indica una aproximación de Simon como un sistema de gran intensidad. Sin embargo, es importante destacar que la trayectoria podría experimentar modificaciones, lo que podría alterar tanto el momento como el lugar de su ingreso a tierra.</p><p>En respuesta a la amenaza, el Gobierno de México ha puesto en marcha medidas extraordinarias de prevención en los estados de Jalisco, Colima, Michoacán y Nayarit. Entre las localidades más afectadas se encuentran Puerto Vallarta, Cabo Corrientes, Tomatlán y La Huerta. Se han establecido restricciones temporales de movilidad y actividades no esenciales en varias de estas áreas, que comenzarán a regir a partir de las 16:00 horas del sábado 10 de octubre y permanecerán vigentes hasta que las condiciones permitan reanudar las actividades de manera segura.</p><p>El Servicio Meteorológico Nacional (Conagua) prevé lluvias extraordinarias en Colima y en las regiones costeras de Michoacán, así como lluvias torrenciales en el este de Jalisco. Las precipitaciones podrían alcanzar niveles de hasta 250 milímetros, exponiendo a la población a inundaciones y desbordamientos de ríos. Además, se anticipan rachas de viento de 120 a 130 km/h en las costas, junto con oleaje que podría alcanzar hasta los ocho metros.</p><p>La CNPC ha instado a las personas que habitan en zonas vulnerables a evacuar preventivamente y dirigirse a refugios habilitados, mientras que se recomienda a la población en general permanecer en sus viviendas seguras. En la base naval de Puerto Vallarta, un puesto de comando coordina las acciones con autoridades federales, estatales y municipales, garantizando que se tomen decisiones rápidas y efectivas ante la situación.</p><p>Se enfatiza que estas medidas buscan minimizar el impacto que pueda causar Simon este domingo, un recordatorio claro de la fuerza de la naturaleza y la necesidad de preparación ante fenómenos meteorológicos extremos. La situación sigue evolucionando, y se urgirá a la población a mantenerse informada sobre los últimos desarrollos y recomendaciones emitidas por las autoridades.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/huracan-simon-tocaria-tierra-domingo-recibira-impacto-municipios-riesgo-20261010-837926.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/huracan-simon-tocaria-tierra-domingo-recibira-impacto-municipios-riesgo-20261010-837926.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Condiciones climáticas este domingo en México</title>
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      <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 12:47:32 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[Este domingo, 4 de octubre de 2026, México se prepara para un clima predominantemente lluvioso, debido a la presencia del frente frío número 1, que permanecerá estacionario frente a las costas de Tamaulipas, y la influencia de la circulación de la tormenta tropical Rachel.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Este domingo, 4 de octubre de 2026, México se prepara para un clima predominantemente lluvioso, debido a la presencia del frente frío número 1, que permanecerá estacionario frente a las costas de Tamaulipas, y la influencia de la circulación de la tormenta tropical Rachel. Esta combinación generará precipitaciones intensas en al menos diez estados, junto con rachas de viento fuertes y oleaje elevado en las costas del Pacífico.</p><p>El pronóstico meteorológico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indica que el frente frío interactuará con una circulación ciclónica en los niveles medios y altos de la atmósfera, afectando principalmente el noreste, oriente y sureste del país. Los sistemas atmosféricos se complementarán con un canal de baja presión que se ubicará sobre el occidente del Golfo de México, así como el ingreso de humedad del Golfo y el mar Caribe, lo que propiciará precipitaciones significativas.</p><p>Los estados que deben estar en alerta son Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Querétaro, Hidalgo, Puebla, Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Tabasco. Se esperan lluvias muy fuertes, con acumulados puntuales que podrían alcanzar entre 75 y 150 milímetros. En particular, las zonas más afectadas serán el centro y este de Nuevo León, así como varias regiones del norte, centro y sur de Tamaulipas y San Luis Potosí.</p><p>Adicionalmente, otras entidades como Baja California Sur, Coahuila, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero y Campeche también experimentarán lluvias muy fuertes, aunque en un rango ligeramente menor, de 50 a 75 milímetros. Se prevén lluvias fuertes en Chihuahua, Durango, Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Estado de México, Ciudad de México, Morelos, Tlaxcala, Yucatán y Quintana Roo.</p><p>A la par de estos fenómenos, el SMN advirtió que las lluvias de mayor intensidad podrían estar acompañadas de descargas eléctricas y caída de granizo, lo que incrementa el riesgo de encharcamientos e inundaciones en diversas regiones. Además, la circulación de Rachel todavía tendrá efectos en el Pacífico mexicano, con lluvias muy fuertes en Baja California Sur y oleaje elevado que podría alcanzar hasta 4 metros en las costas occidentales.</p><p>Los efectos del frente frío tampoco se limitarán a la lluvia; se anticipa un marcado descenso en las temperaturas en el noreste y en varias zonas de la Mesa del Norte y Central. Para este domingo, las mínimas pueden llegar a 0 a 5 grados Celsius en zonas serranas de varios estados, aunque el calor persistirá en regiones como Baja California, Sonora, Sinaloa, Campeche y Yucatán, donde se esperan máximas de 35 a 40 grados.</p><p>En el Valle de México, la mañana se presentará nublada y fresca, con una temperatura mínima de 14 a 16 grados en la Ciudad de México, mientras que en el Estado de México, Toluca registrará mínimas de 9 a 11 grados. La tarde podría traer chubascos y lluvias fuertes, que incluyen la posibilidad de actividad eléctrica y granizo, aumentando el riesgo de inundaciones.</p><p>En resumen, este domingo, el frente frío número 1 será el sistema de mayor influencia en gran parte de México, generando condiciones meteorológicas severas que la población debe tomar en consideración. Manténgase informado sobre la evolución del clima, ya que se anticipan cambios significativos que podrían impactar diversas localidades del país.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-domingo-4-octubre-frente-frio-rachel-provocaran-lluvias-intensas-estados-20261004-836741.html">https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-domingo-4-octubre-frente-frio-rachel-provocaran-lluvias-intensas-estados-20261004-836741.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Tu móvil acaba en 3? Este domingo, se suspenden líneas no registradas</title>
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      <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 01:09:53 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[Los usuarios de telefonía móvil que tienen su número terminado en 3 se encuentran en un momento crucial. El plazo para vincular su línea está llegando a su fin, y aquellos que aún no han realizado este trámite tienen apenas unas horas antes de que se implementen suspensiones del servicio.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Los usuarios de telefonía móvil que tienen su número terminado en 3 se encuentran en un momento crucial. El plazo para vincular su línea está llegando a su fin, y aquellos que aún no han realizado este trámite tienen apenas unas horas antes de que se implementen suspensiones del servicio. Esta acción se enmarca dentro de una serie de medidas que buscan regular el uso de dispositivos móviles y garantizar la identificación de sus usuarios.</p><p>Así, la urgencia es palpable. A partir del 3 de octubre de 2026, aquellos que no haya realizado la vinculación de su línea enfrentarán un corte de servicio inminente, lo que podría afectar drásticamente su comunicación diaria. Estos plazos han sido establecidos por las autoridades para asegurar que todos los usuarios estén debidamente registrados y puedan acceder a los beneficios que ofrece la telefonía móvil, además de contribuir a la prevención de fraudes y otras irregularidades.</p><p>Para aquellos que aún no han completado el proceso, es esencial que actúen con rapidez. La vinculación se puede realizar a través de diversas plataformas, tanto en línea como de manera presencial en puntos autorizados. De este modo, se garantiza una mayor comodidad y accesibilidad para todos los usuarios. Sin embargo, el tiempo apremia y, ante la posibilidad de perder la conexión, es fundamental que se tomen las medidas necesarias de inmediato.</p><p>Además, este trámite no solo se limita a los usuarios de números terminados en 3; es parte de un esfuerzo más amplio que involucra a millones de usuarios en todo el país. La importancia de estar registrado no puede subestimarse, ya que la falta de vinculación podría llevar a incomunicaciones críticas, especialmente en momentos de emergencia.</p><p>Se espera que en las próximas horas se intensifique la información sobre este procedimiento, así como el apoyo a los usuarios para facilitar su vinculación. Se recomienda prestar atención a los avisos y comunicados de las operadoras de telefonía, que ofrecerán asistencia específica y responderán inquietudes sobre el proceso.</p><p>En conclusión, si su número termina en 3 y aún no ha realizado la vinculación de su línea, actúe ahora. El tiempo es esencial y el ciclo para evitar la suspensión del servicio está por cerrar. Mantenerse informado y actuar rápidamente puede marcar la diferencia entre permanecer conectado o enfrentar un inesperado corte.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/videos/celular-termina-3-domingo-comienzan-suspensiones-lineas-registradas-20261003-836731.html">https://www.eleconomista.com.mx/videos/celular-termina-3-domingo-comienzan-suspensiones-lineas-registradas-20261003-836731.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Hoy aplican restricciones vehiculares este domingo?</title>
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      <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 23:25:34 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[El programa Hoy No Circula, diseñado para regular el tránsito vehicular en la Ciudad de México y el Estado de México, establece restricciones en circulación durante la semana y los sábados.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El programa Hoy No Circula, diseñado para regular el tránsito vehicular en la Ciudad de México y el Estado de México, establece restricciones en circulación durante la semana y los sábados. Sin embargo, el próximo domingo 4 de octubre de 2026 se presentará una excepción notable: el programa no aplicará, permitiendo que los automovilistas circulen sin restricciones según la terminación de sus placas y el holograma de verificación.</p><p>Bajo condiciones normales, el programa opera de lunes a sábado, restringiendo el tránsito entre las 5:00 y las 22:00 horas. En la Ciudad de México, estas normativas se aplican a los vehículos con hologramas 1 y 2, mientras que el Estado de México sigue normas similares. Este domingo, los vehículos que podrán circular son aquellos que tengan hologramas 00, 0, 1 y 2, sin importar la terminación de las placas.</p><p>Además, los vehículos eléctricos e híbridos pueden transitar libremente, y existen excepciones para unidades de emergencia, transporte escolar, servicios funerarios y vehículos conducidos por personas con discapacidad, siempre que cumplan con la documentación requerida.</p><p>Es importante mencionar que, aunque en condiciones ordinarias no existen restricciones dominicales, las contingencias ambientales pueden alterar esta situación. De ser necesario, las autoridades podrían imponer restricciones adicionales si se activaran alertas de calidad del aire. La Secretaría del Medio Ambiente y la Comisión Ambiental de la Megalópolis son las entidades responsables de emitir estos avisos. Por lo tanto, es posible que un domingo, bajo ciertas condiciones, se apliquen limitaciones extraordinarias al tránsito vehicular.</p><p>Mantenerse informado sobre estas disposiciones es crucial para evitar inconvenientes y garantizar un desplazamiento fluido en la región.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/hay-hoy-circula-domingo-4-octubre-autos-podran-circular-20261003-836589.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/hay-hoy-circula-domingo-4-octubre-autos-podran-circular-20261003-836589.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Tu móvil finaliza en 3? Este domingo, inician las desconexiones de líneas sin registrar</title>
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      <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 18:03:39 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[A partir del primer minuto del domingo 4 de octubre, las operadoras de telefonía móvil en México comenzarán a suspender temporalmente las líneas que terminan en 3 y que no estén registradas.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>A partir del primer minuto del domingo 4 de octubre, las operadoras de telefonía móvil en México comenzarán a suspender temporalmente las líneas que terminan en 3 y que no estén registradas. Esta medida, dictada por la Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (CRT), busca vincular las líneas telefónicas móviles con la identidad de sus propietarios.</p><p>El plazo oficial para realizar este registro finalizó el 30 de septiembre, pero los usuarios aún cuentan con un periodo de gracia de hasta 72 horas tras esta fecha. Por ello, aquellos que deseen evitar la suspensión de sus servicios, como llamadas, mensajes SMS y datos móviles, tienen hasta el sábado para completar el trámite.</p><p>Desde este 4 de octubre, quienes no hayan registrado sus líneas verán restringidos sus servicios. Esto implica que no podrán realizar o recibir llamadas, enviar mensajes de texto o usar datos móviles. Sin embargo, es importante subrayar que la suspensión no significará la pérdida del número telefónico, ya que estas líneas seguirán habilitadas para recibir alertas sísmicas y contactar servicios de emergencia como el 911.</p><p>El proceso de registro es gratuito y puede efectuarse de forma sencilla. Los usuarios pueden registrarse en línea a través de su compañía telefónica o de manera presencial en un Centro de Atención a Clientes. Para ello, necesitan una identificación oficial vigente que incluya su CURP, lo que facilitará el proceso. Incluso aquellos con líneas suspendidas o sin saldo podrán acceder al portal de su operador para finalizar el registro, dado que la navegación en estos sitios no consume datos.</p><p>Actualmente, se estima que existen alrededor de 13 millones 991,000 líneas con terminación 3 que deben ser registradas. Además, se ha señalado que cerca de 25 millones de líneas en el mercado podrían estar en desuso, incluidas aquellas entregadas en promociones o que han dejado de utilizarse.</p><p>Es relevante mencionar que antes de esta nueva fase de suspensión, alrededor de 7.5 millones de líneas terminadas en 0, 1 y 2 fueron desactivadas por no completar el registro oportunamente. Los usuarios afectados aún tienen la opción de recuperar su servicio registrándose con su operador.</p><p>El calendario de registro proseguirá en los próximos meses. Tras la suspensión de líneas terminadas en 3, el siguiente grupo en la lista son los números que finalizan en 4, cuyo plazo concluirá el 15 de octubre. La CRT aconseja a los usuarios no esperar hasta la fecha límite de su número y realizar el registro anticipadamente para prevenir interrupciones en el servicio.</p><p>De este modo, si tu celular termina en 3 y aún no has realizado el registro, esta es tu última oportunidad para evitar la suspensión de tus servicios antes del domingo. La organización y el cumplimiento de estos plazos son clave para mantener la conectividad en un mundo cada vez más dependiente de la tecnología móvil.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/empresas/celular-termina-3-domingo-comienzan-suspensiones-lineas-registradas-20261003-836707.html">https://www.eleconomista.com.mx/empresas/celular-termina-3-domingo-comienzan-suspensiones-lineas-registradas-20261003-836707.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>#Morelia Feministas Organizan Marcha ProAborto Este Domingo</title>
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      <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 20:15:51 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[El próximo domingo 28 de septiembre, Michoacán será el escenario de una movilización significativa organizada por las colectivas feministas We R Women On Fire y la Red Colectivas Feministas Michoacán (RedCoFem).]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El próximo domingo 28 de septiembre, Michoacán será el escenario de una movilización significativa organizada por las colectivas feministas We R Women On Fire y la Red Colectivas Feministas Michoacán (RedCoFem). La cita está programada para las 11:00 horas (tiempo del centro de México) frente al Congreso del Estado, en el contexto del Día de Acción Global por un Aborto Legal y Seguro. Esta jornada, celebrada desde hace más de tres décadas en diversos países, tiene como objetivo visibilizar y exigir el acceso efectivo al aborto legal, un derecho que ha sido objeto de intensos debates y luchas a lo largo del tiempo.</p><p>En octubre de 2024, el Congreso del Estado de Michoacán aprobó la despenalización del aborto hasta las 12 semanas de gestación, convirtiéndose en la entidad número 15 de México en reformar su legislación al respecto. Sin embargo, a pesar de este avance legislativo, las organizaciones convocantes subrayan que el verdadero desafío radica en garantizar que este derecho se materialice en la práctica. La falta de personal capacitado, la insuficiencia de medicamentos e insumos, y la ausencia de protocolos claros en los hospitales públicos son solo algunos de los obstáculos que enfrentan las mujeres que buscan acceder a la interrupción legal del embarazo (ILE).</p><p>El pliego petitorio que se presentará durante la movilización también incluye demandas específicas a las autoridades de salud. Entre ellas destaca la necesidad de contar con un personal médico que no actúe como objetor de conciencia, garantizando así que todas las unidades médicas tengan la capacidad de ofrecer servicios de ILE. Asimismo, se solicita información clara, una atención digna y protocolos que eliminen barreras de acceso al servicio, condiciones que muchas veces son ignoradas y que propician un entorno discriminatorio.</p><p>La consigna central de este evento es clara: &quot;El aborto legal debe ser un derecho efectivo e inmediato&quot;. Esta declaración resume el deseo de un grupo de mujeres y organizaciones que buscan no solo la legalidad, sino que también demandan condiciones operativas que permitan a las mujeres ejercer su derecho a decidir sin obstáculos.</p><p>La movilización en Michoacán será parte de una serie de actividades en todo el mundo que buscan resaltar la importancia del acceso al aborto legal y seguro, reivindicando el derecho fundamental de las mujeres a tomar decisiones sobre sus propios cuerpos. Este 28 de septiembre, la voz de muchas se unirá en una exigencia conjunta que clama por un cambio real en la atención a la salud reproductiva en el estado.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/09/23/morelia-feministas-convocan-a-marcha-proaborto-este-domingo-para-exigir-condiciones-hospitalarias/">https://changoonga.com/2026/09/23/morelia-feministas-convocan-a-marcha-proaborto-este-domingo-para-exigir-condiciones-hospitalarias/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Refinería de Moscú cesa producción tras ataque</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 16:43:06 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[La principal refinería de Moscú, propiedad de Gazprom Neft, ha suspendido temporalmente el procesamiento de petróleo tras sufrir graves daños a causa de un ataque con drones el 20 de septiembre.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La principal refinería de Moscú, propiedad de Gazprom Neft, ha suspendido temporalmente el procesamiento de petróleo tras sufrir graves daños a causa de un ataque con drones el 20 de septiembre. Este incidente, que ha puesto en jaque una instalación clave para el suministro energético ruso, se produjo en un contexto de tensiones entre Ucrania y Rusia, exacerbadas por el incremento de hostilidades en la región.</p><p>El alcalde de Moscú, Serguéi Sobianin, confirmó en su canal de Telegram que el ataque impactó una instalación industrial dentro del recinto de la refinería, lo que llevó a la activación de medidas de emergencia. Según informes de fuentes del sector, las dos principales unidades de destilación de crudo de la refinería se incendiaron y su reparación podría requerir varias semanas, lo que eleva la preocupación sobre la estabilidad del suministro de combustible en un momento crítico para la economía rusa.</p><p>Es relevante mencionar que la unidad AVT-6 de la refinería, la más importante, tiene capacidad para procesar 21,400 toneladas de petróleo al día, lo que representa el 53% de la capacidad total de la instalación. La otra unidad, conocida como EURO+, cuenta con una capacidad de 18,800 toneladas diarias, sumando así el 47% restante. A lo largo de 2024, la refinería procesó alrededor de 11.6 millones de toneladas de crudo, equivalentes a aproximadamente 230,000 barriles por día. Esta producción comprende 2.9 millones de toneladas de gasolina, 3.2 millones de toneladas de gasóleo y 1.3 millones de toneladas de betún. Sin embargo, desde el 21 de septiembre, el combustible producido no ha estado disponible en la Bolsa Mercantil Internacional de San Petersburgo, complicando aún más la situación del mercado energético.</p><p>La magnitud de este ataque pone de relieve las vulnerabilidades en la infraestructura crítica de Rusia y genera incertidumbre sobre cómo afectará esto a los mercados de energía tanto locales como internacionales. La falta de respuesta de Gazprom Neft sobre este asunto solo añade más intriga en torno a la recuperación de las operaciones en la refinería.</p><p>Esta situación, que se desarrolla en un clima de tensiones geopolíticas, plantea serias dudas sobre la continuidad del suministro de petróleo y sus repercusiones en el ámbito económico. Mientras tanto, el mundo observa de cerca cómo se resolverá este conflicto en el sector energético, fundamental para la estabilidad de una nación cuya economía depende en gran medida de sus exportaciones de hidrocarburos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html">https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Refinería de Moscú paraliza producción por drones</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 16:43:06 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[El 20 de septiembre de 2026, un ataque con drones ucranianos provocó un significativo revés en la producción de crudo de la principal refinería de Moscú, propiedad de Gazprom Neft.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El 20 de septiembre de 2026, un ataque con drones ucranianos provocó un significativo revés en la producción de crudo de la principal refinería de Moscú, propiedad de Gazprom Neft. Este incidente ha captado la atención no solo por los daños materiales, sino también por su impacto en el suministro energético en la región.</p><p>Según declaraciones del alcalde de Moscú, Serguéi Sobianin, una instalación industrial dentro de la refinería resultó seriamente dañada. Fuentes del sector informaron que las dos unidades principales de destilación de la refinería se incendiaron tras el impacto de los drones, lo que ha llevado a la suspensión temporal del procesamiento de petróleo. Se prevé que las reparaciones tomen varias semanas, lo que podría resultar en escasez en el mercado a corto plazo.</p><p>La unidad AVT-6 es particularmente crítica, con una capacidad de 21,400 toneladas al día, representando el 53% de la capacidad total de la refinería. La otra instalación, EURO+, tiene una capacidad de 18,800 toneladas al día, completando el 47% restante. Antes del ataque, esta refinería operaba a plena capacidad, procesando aproximadamente 11.6 millones de toneladas de crudo a lo largo del año, lo que equivale a unos 230,000 barriles diarios. Produjo 2.9 millones de toneladas de gasolina, 3.2 millones de toneladas de gasóleo y 1.3 millones de toneladas de betún en 2024.</p><p>Desde el ataque, el combustible de la refinería no se ha comercializado en la Bolsa Mercantil Internacional de San Petersburgo, lo que representa un golpe significativo para el mercado energético ruso. La incertidumbre sobre la duración de la suspensión y el futuro de las operaciones de la refinería añade una capa de complejidad a una situación ya inestable en el ámbito energético a nivel global.</p><p>A medida que se desarrollan los acontecimientos, el impacto económico de este ataque sigue siendo objeto de seguimiento, especialmente en un momento en que la seguridad energética es más crítica que nunca. La refinería de Moscú, un pilar en la infraestructura energética de Rusia, se enfrenta ahora a una recuperación que podría tener implicaciones más amplias en la economía del país y en el escenario energético internacional.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html">https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Refinería moscovita cesa operaciones por drones</title>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 16:43:05 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[La principal refinería de Moscú, perteneciente a Gazprom Neft, ha suspendido el procesamiento de petróleo tras sufrir daños significativos debido a un ataque con drones el 20 de septiembre.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La principal refinería de Moscú, perteneciente a Gazprom Neft, ha suspendido el procesamiento de petróleo tras sufrir daños significativos debido a un ataque con drones el 20 de septiembre. Este incidente ha tenido repercusiones importantes en el sector energético ruso y ha levantado preocupaciones sobre la vulnerabilidad de las instalaciones industriales clave en medio del conflicto con Ucrania.</p><p>Serguéi Sobianin, alcalde de Moscú, comunicó a través de Telegram que una instalación industrial dentro de la refinería fue seriamente afectada por el ataque. Fuentes del sector han indicado que las dos unidades principales de destilación de crudo se incendiaron en el evento, lo que podría llevar varias semanas para reparar los daños y restablecer las operaciones normales.</p><p>La unidad AVT-6, que representa el 53% de la capacidad total de la refinería con una capacidad de procesamiento de 21,400 toneladas de crudo al día, y la instalación EURO+, con el 47% restante, están ahora fuera de servicio. Esta interrupción ha tenido un impacto inmediato, ya que el combustible producido en esta refinería no se ha puesto en venta en la Bolsa Mercantil Internacional de San Petersburgo desde el 21 de septiembre.</p><p>A lo largo de 2024, esta refinería procesó aproximadamente 11.6 millones de toneladas de crudo, lo que se traduce en cerca de 230,000 barriles diarios. Durante el mismo periodo, su producción incluyó 2.9 millones de toneladas de gasolina, 3.2 millones de toneladas de gasóleo y 1.3 millones de toneladas de betún, todos ellos productos esenciales para la economía.</p><p>A medida que se desarrolla la situación, el futuro del sector energético en Rusia se presenta incierto. Gazprom Neft no ha dado declaraciones al respecto tras el incidente, lo que genera un ambiente de especulación sobre las repercusiones a largo plazo de este ataque.</p><p>Este ataque refleja la creciente fragilidad de la infraestructura industrial en Crimea y Moscú, destacando tanto la resiliencia como la vulnerabilidad de las operaciones energéticas en la región. La comunidad internacional observe de cerca estos eventos, que podrían tener implicaciones más amplias en el marco del conflicto en curso.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html">https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/principal-refineria-moscu-detiene-produccion-ataque-drones-domingo-20260921-834500.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Gaby Molina Llama A Celebrar Día Del Artesano</title>
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      <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 21:24:39 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Las familias michoacanas están invitadas a un evento único que celebrará la riqueza cultural de la región. Este domingo 20 de septiembre, Morelia se convertirá en el epicentro del talento artesanal al conmemorar el Día del Artesano Michoacano, un encuentro que reunirá a 4,000 creadores y creadoras…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Las familias michoacanas están invitadas a un evento único que celebrará la riqueza cultural de la región. Este domingo 20 de septiembre, Morelia se convertirá en el epicentro del talento artesanal al conmemorar el Día del Artesano Michoacano, un encuentro que reunirá a 4,000 creadores y creadoras de 64 comunidades, ofreciendo un vistazo vibrante a la diversidad cultural y las tradiciones del estado.</p><p>Las festividades comenzarán desde la mañana con la llegada de los artesanos. El gran desfile inaugural dará inicio a las 12:00 horas en la intersección de la avenida Acueducto y Tata Vasco, y se desplazará a través de las emblemáticas avenidas Madero, Abasolo y Allende, culminando en la Plaza Valladolid, más conocida como Plaza de San Francisco. Este será el lugar donde se llevará a cabo un acto protocolario, así como una exposición artesanal que permitirá a los asistentes apreciar la dedicación y el esfuerzo de los artesanos.</p><p>Durante la celebración, las familias podrán deleitarse con la variedad de indumentarias, música, danzas y expresiones culturales provenientes de las diferentes comunidades participantes. Un aspecto especial de esta jornada será el tradicional trueque, que permitirá a los asistentes intercambiar bienes y disfrutar de una experiencia auténticamente cultural. Además, se rendirá homenaje a 65 artesanos con más de 25 años de trayectoria, quienes han sido propuestos por sus propias comunidades, reconociendo así su valiosa contribución al patrimonio artesanal de la región.</p><p>Gaby Molina, exsecretaria de Educación y Cultura, enfatizó la importancia de la artesanía como portadora de historias y tradiciones. &quot;Cada pieza que nace de las manos de una artesana o un artesano guarda mucho más que una técnica: guarda la memoria de un pueblo, la historia de una familia y el amor por una tierra&quot;, expresó Molina. Su llamada a la comunidad es clara: salir a las calles y participar en esta celebración, no solo para disfrutar de lo que Michoacán tiene para ofrecer, sino también para adquirir piezas que contribuyan a la preservación de estas tradiciones.</p><p>Este evento no solo destaca la habilidad y creatividad de los artesanos locales, sino que también reafirma el papel fundamental que desempeñan en la construcción de la identidad cultural de Michoacán. Las familias que se den cita en Morelia este domingo tendrán la oportunidad de ser parte de una experiencia enriquecedora que fomenta la valorización del trabajo artesanal y el fortalecimiento de las tradiciones.</p><p>Finalmente, se invita a todos a unirse a esta colorida celebración, donde la memoria, la historia y la cultura se entrelazan en un mismo espacio, haciendo de este Día del Artesano Michoacano un evento imperdible para quienes valoran el legado cultural de la región.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/09/19/gaby-molina-invita-a-todas-las-familias-morelianas-a-festejar-el-dia-del-artesano-este-domingo/">https://changoonga.com/2026/09/19/gaby-molina-invita-a-todas-las-familias-morelianas-a-festejar-el-dia-del-artesano-este-domingo/</a></p>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>Dron ruso ataca tren cerca frontera ucraniana</title>
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      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 15:11:56 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Internacional</category>
      <description><![CDATA[Un dron ruso impactó un tren cerca de la frontera entre Ucrania y Polonia el pasado domingo, generando una situación de caos justo después de que altos funcionarios visitaran la región.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Un dron ruso impactó un tren cerca de la frontera entre Ucrania y Polonia el pasado domingo, generando una situación de caos justo después de que altos funcionarios visitaran la región. Este ataque se produjo en Yahodyn, donde el operador ferroviario estatal de Ucrania, Ukrzaliznytsia, reveló que un tren diplomático había salido de la estación antes de lo previsto, eludiendo así el potencial desastre.</p><p>El tren, que transportaba a figuras prominentes como el ex primer ministro británico Boris Johnson y su homólogo sueco Carl Bildt, así como a asesores de seguridad de varios estados de la Unión Europea, había partió intencionalmente antes de la hora programada. Esta decisión probablemente salvó sus vidas, ya que el dron ruso parece que tenía como objetivo el mismo tren que acababa de abandonar la estación.</p><p>Carl Bildt, quien estuvo presente en el incidente, compartió en la red social X un video del ataque, subrayando que el tren impactado fue el que partió apenas unos minutos después del suyo. Su narrativa resalta no solo el inminente peligro, sino también la efectividad de un sistema de seguridad que permitió la evacuación del tren unos momentos antes de que el dron se acercara. &quot;Fue evacuado cuando se acercó el dron ruso y nadie resultó herido&quot;, escribió Bildt, destacando la rapidez y eficiencia de la respuesta ante la amenaza.</p><p>Este tipo de incidentes ilustra la creciente tensión y el riesgo que enfrentan los líderes internacionales en un contexto de conflicto abierto. La seguridad durante las visitas diplomáticas se ha vuelto primordial, especialmente en regiones donde el riesgo de ataques es elevado. La respuesta a este ataque refleja tanto la urgencia de las medidas de protección como la gravedad de la situación en la frontera ucraniana.</p><p>Al mirar hacia el futuro, la comunidad internacional se enfrenta a desafíos significativos en su búsqueda de estabilidad y seguridad, involucrando no solo decisiones diplomáticas, sino también la necesidad de proteger a sus representantes ante amenazas inminentes. La situación continúa evolucionando y pone de manifiesto la fragilidad de la paz en la región.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>elmundo.es</em>: <a href="https://www.elmundo.es/internacional/2026/09/14/6aa80d1221efa0df418b4576-video.html">https://www.elmundo.es/internacional/2026/09/14/6aa80d1221efa0df418b4576-video.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Chivas y Pumas brillan: ¿dónde ver la Liga MX?</title>
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      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 12:11:08 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[Este domingo 13 de septiembre, la Jornada 8 de la Liga MX promete emocionantes enfrentamientos para los aficionados al fútbol mexicano. Uno de los partidos más esperados será el duelo entre Chivas y Pumas, dos de los clubes más emblemáticos y con mayor convocatoria del país.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Este domingo 13 de septiembre, la Jornada 8 de la Liga MX promete emocionantes enfrentamientos para los aficionados al fútbol mexicano. Uno de los partidos más esperados será el duelo entre Chivas y Pumas, dos de los clubes más emblemáticos y con mayor convocatoria del país.</p><p>El día comenzará con el partido entre Santos Laguna y FC Juárez a las 19:00 horas. Este encuentro será crucial para ambos equipos, que llegan a la jornada en busca de recuperar el terreno perdido. Santos, con solo un punto tras siete partidos, está decidido a revertir su situación, mientras que Juárez aún no ha sumado y ha sufrido siete derrotas consecutivas. Los aficionados podrán seguir este emocionante choque a través de TUDN.</p><p>Siete minutos después, a las 19:07 horas, Chivas se enfrentará a Pumas en un partido que promete ser un espectáculo. Actualmente, el Rebaño Sagrado se encuentra entre los primeros lugares de la tabla, acumulando 14 puntos producto de cuatro victorias, dos empates y una sola derrota. En contraste, los universitaros, que suman 11 puntos con tres triunfos, dos empates y dos derrotas, buscarán llevarse puntos de Guadalajara y superar a un rival que ha mostrado solidez en el inicio de la temporada.</p><p>Este partido será transmitido a través de Prime Video, generando aún más interés entre los numerosos seguidores que cada club tiene. Con la plantilla bien reforzada y el ánimo a tope, ambos equipos están listos para ofrecer un espectáculo que no decepcionará.</p><p>La jornada del domingo es, por tanto, una oportunidad para que Santos y Juárez logren el cambio que tanto necesitan, y para que Chivas y Pumas se disputen no solo los puntos, sino también el orgullo de verse favorecidos en este clásico del fútbol mexicano. Con la clasificación en juego y los nervios a flor de piel, el estadio promete ser testigo de una jornada memorable.</p><p>Este artículo se basa en datos correspondientes al 13 de septiembre de 2026, desde las 5:45 horas, reflejando la actualidad del evento.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/deportes/chivas-vs-pumas-roba-reflectores-ver-liga-mx-domingo-20260913-833158.html">https://www.eleconomista.com.mx/deportes/chivas-vs-pumas-roba-reflectores-ver-liga-mx-domingo-20260913-833158.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Restricción vehicular domingo 13 de septiembre</title>
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      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 23:31:15 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono, lo que obligará a restringir la circulación de varios tipos de vehículos en la Ciudad de México y el Estado de México.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono, lo que obligará a restringir la circulación de varios tipos de vehículos en la Ciudad de México y el Estado de México. Esta medida, que entrará en vigor el domingo 13 de septiembre, estará vigente entre las 5:00 y las 22:00 horas, y afectará a aquellos automóviles cuya verificación esté en ciertos niveles de restricción.</p><p>Específicamente, los vehículos de uso particular con holograma de verificación 2, así como aquellos con holograma 1 que tengan placas terminadas en 1, 3, 5, 7 y 9, no podránCircular. Además, los autos con holograma 0 y 00 que tengan engomado rosa y terminación de placa 7 u 8 también deberán suspender su circulación.</p><p>Las restricciones no se limitan a vehículos verificados. Los automóviles antiguos, de demostración o sin holograma de verificación, así como los que posean permisos especiales o placas foráneas, estarán sujetos a las mismas normas.</p><p>Además, el 50% de las unidades de reparto de gas L.P. que no cuenten con válvula de desconexión seca y cuya matrícula termine en NON, también tendrán que detenerse. A su vez, los vehículos de carga, tanto locales como federales, podránCircular solamente entre las 6:00 y las 10:00 horas, excepto aquellos inscritos en el Programa de Autorregulación.</p><p>Los taxis con holograma &quot;00&quot;, &quot;0&quot;, &quot;1&quot; o &quot;2&quot; que se vean afectados por las restricciones mencionadas, no podránCircular desde las 10:00 hasta las 22:00 horas.</p><p>No obstante, existen exenciones para ciertos vehículos. Aquellos eléctricos e híbridos, así como los que cuenten con matrícula ecológica, están exentos. Los vehículos con hologramas &quot;0&quot; o &quot;00&quot; también podránCircular si presentan engomado diferente al rosa y plasmas que no terminen en 7 u 8. Los automóviles que se utilicen para emergencias médicas o situaciones urgentes tienen la autorización deCircular sin restricciones.</p><p>Asimismo, se permitirá la circulación de vehículos de servicios de emergencia, transporte escolar, servicios funerarios y aquellos que transporten mercancías perecederas en unidades refrigeradas. Las motocicletas quedan completamente exentas de las restricciones impuestas por la Fase I.</p><p>Esta comunicación tiene lugar en el contexto de la creciente preocupación por la calidad del aire en la metrópoli, un tema que sigue siendo prioritario para las autoridades. Las medidas de restricción están diseñadas para mitigar los efectos nocivos del ozono y proteger la salud de los ciudadanos.</p><p>Este artículo presenta información relevante para los residentes de la capital y áreas circunvecinas, y es crucial que estén al tanto de estas restricciones para evitar inconvenientes en su movilidad y contribuir al bienestar del medio ambiente. Se recomienda estar atento a futuras actualizaciones sobre las condiciones ambientales y las medidas que se implementen en consecuencia.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Prohibido circular: Autos restringidos este domingo</title>
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      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 23:31:14 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono, programada para el día de mañana, domingo 13 de septiembre.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono, programada para el día de mañana, domingo 13 de septiembre. Esta medida, que se mantendrá vigente entre las 5:00 y las 22:00 horas, implica restricciones significativas para diversos tipos de vehículos en la Ciudad de México y el Estado de México.</p><p>Los vehículos particulares con holograma de verificación 2 estarán restringidos de circular, al igual que aquellos con holograma 1 que tengan terminaciones de placa 1, 3, 5, 7 y 9. Además, los autos con hologramas 0 y 00 pospenados en color rosa y terminación de placa 7 u 8 también enfrentarán esta restricción. No solo los vehículos que portan hologramas se ven afectados, sino que también aquellos sin esta identificación, como automóviles antiguos o de demostración, tendrán prohibido transitar.</p><p>La restricción se extiende a las unidades de distribución de gas L.P., donde el 50% de las que no cuentan con válvula de desconexión seca, con matrícula terminada en NON, no podrán circular. Asimismo, los vehículos de carga, ya sean locales o federales, no podrán circular entre las 6:00 y las 10:00 horas, a menos que formen parte de un Programa de Autorregulación. Los taxis con hologramas de verificación “00”, “0”, “1” o “2” deberán también ceñirse a estas restricciones, deteniendo su circulación entre las 10:00 y las 22:00 horas.</p><p>Es importante destacar que existen exenciones para ciertos tipos de vehículos. Los autos eléctricos e híbridos, así como aquellos que cuentan con matrícula ecológica o hologramas de tipo exento, quedarán excluidos de estas restricciones. Asimismo, se permite la circulación de vehículos con hologramas “0” o “00” vigentes, sin importar el estado en que estén matriculados, siempre que tengan engomados diferentes al rosa y terminaciones de placa distintas a 7 u 8.</p><p>Las circunstancias urgentes, como emergencias médicas, también permiten la circulación de vehículos específicos. Los taxis, por ejemplo, pueden operar entre las 5:00 y las 10:00 horas los días en que hay restricciones. También están exentos los vehículos de servicios de emergencia, ambulancias, y aquellos destinados a la atención de situaciones críticas, como suministro de agua o vigilancia ambiental.</p><p>Además, vehículos destinados a transporte escolar, que cumplen con las regulaciones de verificación, así como vehículos funerarios con hologramas vigentes, participan también en la lista de excepciones. No se permite, sin embargo, el transporte de combustibles a través de unidades que transporten residuos peligrosos.</p><p>Finalmente, las motocicletas no sufrirán restricciones durante la Fase 1. Este conjunto de regulaciones es una respuesta ante la preocupante situación ambiental, y se espera que contribuya a la mejora de la calidad del aire en la región. Es importante que los ciudadanos se mantengan informados y realicen sus desplazamientos de acuerdo con estas normativas para asegurar una mejor calidad de vida y un entorno más saludable.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Hoy no circulan estos vehículos</title>
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      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 23:31:13 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono en la Ciudad de México y el Estado de México.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) ha activado la Fase 1 de la Contingencia Ambiental por Ozono en la Ciudad de México y el Estado de México. Este anuncio se realizó la tarde del pasado sábado, y la restricción a la circulación se aplicará el día domingo 13 de septiembre, desde las 5:00 hasta las 22:00 horas.</p><p>Durante este periodo, varios tipos de vehículos deberán suspender su circulación. En primer lugar, los automóviles particulares con holograma de verificación 2 no podrán salir a las calles. Además, los vehículos que portan holograma 1 y cuyo número de placa termine en 1, 3, 5, 7 y 9 también se verán afectados. Asimismo, los autos con holograma 0 y 00, que cuentan con engomado rosa y terminan en 7 u 8, quedarán también fuera de circulación. Esta misma restricción se extenderá a aquellas unidades que carezcan de holograma de verificación, incluidos vehículos antiguos y de demostración.</p><p>El 50% de las unidades de reparto de gas L.P. que no tienen válvula de desconexión seca y cuyo número de matrícula termina en NON también se verán restringidas. En cuanto a los vehículos de carga, se detendrán entre las 6:00 y las 10:00 horas, salvo aquellos que estén inscritos en el Programa de Autorregulación de la CDMX o del Estado de México. Por su parte, los taxis con holograma “00”, “0”, “1” o “2” deberán dejar de circular en horarios establecidos tras la restricción inicial, aplicándose entre las 10:00 y las 22:00 horas.</p><p>Es importante destacar que existen varias exenciones a estas medidas. Los vehículos eléctricos e híbridos, así como aquellos con matrícula ecológica u holograma exento, podrán circular sin restricciones. Otros vehículos, como los dedicados a emergencias médicas, salud pública, y transporte escolar que cumplan con la verificación vigente, no estarán sujetos a estas limitaciones. Igualmente, los vehículos que transportan mercancías perecederas en sistemas de refrigeración están exentos, al igual que las motocicletas.</p><p>Este tipo de medidas busca mitigar la contaminación y proteger la salud de la población, resaltando la importancia de la protección ambiental en el área metropolitana. Se espera que estas acciones contribuyan a mejorar la calidad del aire y a crear un ambiente más sano para todos los habitantes de la región.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/doble-hoy-circula-autos-transitar-domingo-13-septiembre-20260912-833240.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>#Morelia 4 Fallecidos en Dos Accidente Nocturno</title>
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      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 18:12:04 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[La ciudad de Morelia se vio sacudida por la trágica pérdida de cuatro vidas en dos accidentes de motocicleta que ocurrieron en la madrugada del pasado domingo, 6 de septiembre de 2026.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La ciudad de Morelia se vio sacudida por la trágica pérdida de cuatro vidas en dos accidentes de motocicleta que ocurrieron en la madrugada del pasado domingo, 6 de septiembre de 2026. Fuentes policiales y de rescate confirmaron que estos incidentes resultaron en un saldo devastador para las familias de las víctimas.</p><p>El primer accidente tuvo lugar en el Boulevard García de León, a la altura de la colonia Chapultepec Sur, donde un choque entre dos motocicletas cobró la vida de tres hombres, quienes aún no han sido identificados. Las motos involucradas fueron una Bajaj de colores rojo, negro y blanco, y una Italika de color negro. La colisión fue tan impactante que dejó una profunda huella en la comunidad local.</p><p>El segundo incidente ocurrió poco después, sobre la avenida Francisco I. Madero Oriente, cerca de la emblemática Fuente de las Tarascas. En esta ocasión, un motociclo con dos jóvenes derrapó, y aunque uno de ellos logró sobrevivir, el otro sucumbió a las graves lesiones. El sobreviviente, identificado como Ángel, de 26 años, fue rápidamente atendido y trasladado a un centro médico para recibir la atención necesaria.</p><p>Los operativos de rescate y las investigaciones fueron coordinados por personal de la Fiscalía General del Estado (FGE), que se encargó de realizar las diligencias pertinentes, además de trasladar los cuerpos al Servicio Médico Forense (Semefo) para la necropsia correspondiente.</p><p>Este vergonzoso suceso enfatiza la importancia de la precaución y la seguridad en las vías, así como la necesidad de tomar medidas adecuadas para evitar que tragedias semejantes se repitan en el futuro. La comunidad de Morelia enfrenta un duelo profundo mientras se entera de la pérdida de estos cuatro hombres, cuyas vidas se extinguieron en un instante.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/09/06/morelia-4-hombres-perdieron-la-vida-en-dos-accidentes-registrados-en-la-madrugada-del-domingo/">https://changoonga.com/2026/09/06/morelia-4-hombres-perdieron-la-vida-en-dos-accidentes-registrados-en-la-madrugada-del-domingo/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>#Morelia 4 Hombres Fallecen en Dos Choques Nocturnos</title>
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      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 18:12:01 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Cuatro hombres perdieron la vida en dos trágicos accidentes de motocicleta en Morelia, ocurridos en distintos puntos de la ciudad durante la madrugada del 6 de septiembre de 2026.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Cuatro hombres perdieron la vida en dos trágicos accidentes de motocicleta en Morelia, ocurridos en distintos puntos de la ciudad durante la madrugada del 6 de septiembre de 2026. Fuentes policiales y de rescate proporcionaron información sobre estos incidentes que han dejado consternada a la comunidad.</p><p>El primer accidente tuvo lugar en el Boulevard García de León, a la altura de la colonia Chapultepec Sur. Allí, un choque entre dos motocicletas resultó fatal para tres hombres, quienes aún no han sido identificados. Se supo que los vehículos involucrados eran una motocicleta marca Bajaj, de colores rojo, negro y blanco, y una Italika de color negro. La gravedad del incidente reveló la necesidad de adoptar medidas de seguridad para los motoristas en la ciudad.</p><p>Horas más tarde, al amanecer, se registró un segundo accidente en la avenida Francisco I. Madero Oriente, cerca de la emblemática Fuente de las Tarascas. En este caso, dos jóvenes que viajaban en un solo motociclo sufrieron un derrape. Uno de ellos, lamentablemente, falleció debido a las graves lesiones que sufrió en el accidente. El sobreviviente, identificado como Ángel, de 26 años, fue trasladado a un hospital para recibir atención médica.</p><p>Ambos casos han sido atendidos por personal de la Fiscalía General del Estado (FGE), que se encargó de las diligencias pertinentes y trasladó los cuerpos al Servicio Médico Forense para practicar la necropsia correspondiente.</p><p>Estos trágicos eventos sirven como un recordatorio de los peligros que enfrenta la comunidad motociclista y la importancia de practicar la conducción segura en las vías. La atención de las autoridades hacia los accidentes de tránsito podría ser crucial para prevenir futuras tragedias y asegurar que la vida de los ciudadanos no esté en riesgo.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/09/06/morelia-4-hombres-perdieron-la-vida-en-dos-accidentes-registrados-en-la-madrugada-del-domingo/">https://changoonga.com/2026/09/06/morelia-4-hombres-perdieron-la-vida-en-dos-accidentes-registrados-en-la-madrugada-del-domingo/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>El derbi se disputará en el Metropolitano el domingo 20 de septiembre a las 16:15.</title>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 18:02:11 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[La emoción del fútbol se intensifica con el anuncio de los horarios para las jornadas 5, 6 y 7 de LaLiga EA Sports. Estos encuentros prometen ser un espectáculo lleno de intensidad y emoción para los aficionados, quienes, tras la séptima jornada, tendrán que esperar un parón por las competencias de…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La emoción del fútbol se intensifica con el anuncio de los horarios para las jornadas 5, 6 y 7 de LaLiga EA Sports. Estos encuentros prometen ser un espectáculo lleno de intensidad y emoción para los aficionados, quienes, tras la séptima jornada, tendrán que esperar un parón por las competencias de selecciones en la Nations League.</p><p>Uno de los partidos más esperados tendrá lugar en el emblemático Estadio Metropolitano el domingo 20 de septiembre a las 16:15 horas. Atlético de Madrid se medirá ante su eterno rival, el Real Madrid, en un duelo que siempre genera expectación y rivalidad. Los aficionados ya están preparando sus cánticos y banderas para apoyar a sus colores.</p><p>Además, en la jornada 5, el Real Madrid recibirá al Rayo Vallecano en el Estadio Santiago Bernabéu el sábado 12 de septiembre a las 21:00 horas. Este enfrentamiento, aunque menos mediático que el clásico derbi, igualmente llenará de vitalidad los aires de la capital española. Como dato interesante, al día siguiente se llevará a cabo el Gran Premio de Fórmula 1 en Madrid, lo que contribuirá a un fin de semana vibrante en la ciudad.</p><p>En cuanto a la jornada 6, esta se desarrollará entre semana, con una serie de tres partidos programados para el martes 15 de septiembre, cuatro encuentros el miércoles 16 y dos más el jueves 17. Los aficionados deberán estar atentos a las nóminas y alineaciones, ya que estas fechas suelen dar lugar a sorpresas y encuentros decisivos que pueden alterar la tabla de posiciones.</p><p>Con estos partidos, la liga promete emociones de alto calibre, y el ambiente en los estadios estará cargado de energía. Cada juego será una oportunidad para que los equipos muestren su mejor versión, creando historias que resonarán en la memoria del deporte.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>marca.com</em>: <a href="https://www.marca.com/futbol/primera-division/2026/08/30/atletico-real-madrid-jugara-metropolitano-domingo-20-septiembre-16-15-horas.html">https://www.marca.com/futbol/primera-division/2026/08/30/atletico-real-madrid-jugara-metropolitano-domingo-20-septiembre-16-15-horas.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Partidos de Liga MX este domingo</title>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:20:23 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[La Jornada 6 del Apertura 2026 de la Liga MX culminará este domingo 30 de agosto, prometiendo emociones en cada uno de sus encuentros.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Jornada 6 del Apertura 2026 de la Liga MX culminará este domingo 30 de agosto, prometiendo emociones en cada uno de sus encuentros. Dos partidos oficiales se llevarán a cabo, donde los equipos Toluca y Monterrey buscarán aprovechar su condición de locales para sumar puntos cruciales en sus respectivas luchas por mejorar en la tabla.</p><p>El calendario futbolístico de este día inicia en el Estadio Nemesio Diez, donde los Diablos Rojos de Toluca se enfrentarán al FC Juárez a las 18:00 horas. Toluca llega a este encuentro posicionado en el tercer lugar de la clasificación, con un total de 10 puntos, tras lograr tres victorias, un empate y una derrota. El desafío no será sencillo, ya que se medirán contra un FC Juárez que ha tenido un inicio desafortunado, ocupando el último lugar sin haber logrado sumar puntos hasta el momento.</p><p>A continuación, el espectáculo continuará en el Estadio BBVA, donde Monterrey se medirá ante el Atlético de San Luis a las 20:10 horas. Monterrey, que empieza esta jornada en el séptimo sitio con 9 puntos, busca afianzarse en una mejor posición ante un rival que se encuentra en aprietos, ubicado en la parte baja de la tabla con únicamente tres unidades.</p><p>La importancia de estos dos enfrentamientos radica no solo en los puntos que están en juego, sino en el impulso moral que representa una victoria en un torneo donde cada encuentro cuenta. Con estos partidos, todos los equipos de la Liga MX habrán completado sus primeros seis compromisos de la temporada.</p><p>Con la expectativa de ver cómo se desarrollan estos emocionantes duelos, los aficionados del fútbol mexicano estarán atentos a cada jugada, esperando que sus equipos no solo logren los puntos, sino que también ofrezcan un espectáculo digno de la gran pasión que se vive en este deporte.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/deportes/partidos-liga-mx-hay-domingo-asi-cierra-jornada-20260830-830668.html">https://www.eleconomista.com.mx/deportes/partidos-liga-mx-hay-domingo-asi-cierra-jornada-20260830-830668.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Vuelta al cole: Comidas para preparar domingo</title>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 08:56:03 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Gastronomía</category>
      <description><![CDATA[El inicio del ciclo escolar 2026-2027 se aproxima, y con ello, la rutina familiar de las mañanas, que involucra despertadores, uniformes, mochilas y loncheras.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El inicio del ciclo escolar 2026-2027 se aproxima, y con ello, la rutina familiar de las mañanas, que involucra despertadores, uniformes, mochilas y loncheras. Específicamente, el <strong>lunes 31 de agosto</strong> marcará el comienzo oficial de esta etapa educativa en México, la cual contará con <strong>185 días de clases</strong> para los niveles de preescolar, primaria y secundaria.</p><p>La transición a este nuevo ciclo no solo trae consigo el reto de retomar el horario escolar, sino también la oportunidad de reformular la manera en que se organizan los alimentos familiares. Dedicar un par de horas del domingo a preparar ingredientes base puede simplificar considerablemente la planificación de comidas durante la semana. La idea no es cocinar cinco lunches completos, sino más bien crear combinaciones flexibles que permitan una variedad de platillos a lo largo de los días.</p><p>Las recomendaciones de las <strong>Guías Alimentarias Saludables y Sostenibles</strong> para la Población Mexicana son claras: es esencial incluir frutas y verduras frescas, consumir leguminosas como frijoles, lentejas y habas, elegir cereales integrales, y preferir alimentos frescos como el huevo y el pollo en lugar de carnes procesadas. Esta estrategia se complementa con una sugerencia reciente de la Secretaría de Agricultura, que destaca la importancia de crear refrigerios que contengan una variedad de grupos alimenticios.</p><p>Una excelente opción para facilitar la preparación de comidas es el <strong>pollo cocido</strong>. Cocinar o asar pollo el domingo permite tener una proteína versátil que se puede utilizar en tacos, sincronizadas, ensaladas o acompañada de verduras, evitando la monotonía en los lunches. Es importante recordar que el pollo cocido se conserva entre tres y cuatro días en refrigeración, y las porciones que no se consuman se pueden congelar.</p><p>Por su parte, los <strong>frijoles y lentejas</strong> son leguminosas que ofrecen múltiples posibilidades. Estos pueden ser la base para preparar enfrijoladas, tacos, quesadillas o simplemente ser un acompañamiento nutritivo. Ambas leguminosas son recomendadas por su rico aporte de proteínas y fibra, además de ser prácticas y económicas.</p><p>En cuanto a los <strong>huevos cocidos</strong>, su simplicidad de preparación también los convierte en un alimento ideal para adelantar. Cocinarlos el domingo asegura que estén disponibles durante toda la semana para desayunos o ensaladas, siendo un recurso confiable que se conserva bien en refrigeración.</p><p>No hay que olvidar los carbohidratos: tener <strong>arroz, pasta o cereales listos</strong> facilita la creación de comidas rápidas y completas en minutos. Sin embargo, se sugiere no cocinar grandes cantidades para toda la semana, ya que estos alimentos también se mantienen bien entre tres y cuatro días en refrigeración.</p><p>Además de preparar los ingredientes básicos, lavar y organizar <strong>verduras</strong> es una práctica recomendable que ahorra tiempo en las mañanas. Zanahorias, pepinos y apios pueden estar listos para usarse al instante, mientras que las frutas se pueden gestionar de manera similar. Preferiblemente, las frutas que requieren menos preparación, como manzanas y plátanos, deben mantenerse enteras hasta el momento de ser consumidas.</p><p>Para optimizar el espacio en el refrigerador y preservar la calidad de los alimentos, separar nueces, semillas y otros snaks en porciones individuales es una estrategia que facilita la variedad de lunches durante la semana.</p><p>Con el regreso a clases, estos consejos sobre la preparación de alimentos no solo simplifican la rutina diaria, sino que también posibilitan una alimentación más saludable para los niños. Con un poco de organización cada domingo, preparar comidas nutritivas ya no tiene que ser una tarea abrumadora, sino más bien un momento estratégico que permitirá a las familias afrontar la semana con mayor facilidad y creatividad.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/bistronomie/regreso-clases-alimentos-puedes-preparar-domingo-ahorrar-toda-semana-20260829-830868.html">https://www.eleconomista.com.mx/bistronomie/regreso-clases-alimentos-puedes-preparar-domingo-ahorrar-toda-semana-20260829-830868.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>La lluvia pospone el GP de Milwaukee</title>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 01:07:15 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[El pasado sábado, el Gran Premio de Milwaukee se planteaba como una jornada crucial para la IndyCar, donde la tensión se palpaba entre los seguidores.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El pasado sábado, el Gran Premio de Milwaukee se planteaba como una jornada crucial para la IndyCar, donde la tensión se palpaba entre los seguidores. Por un lado, Alex Palou tenía la posibilidad de asegurar su quinto título; por otro, Kyle Kirkwood, con ganas de dar un giro a la competición, podría haber incrementado la emoción de una temporada ya electrizante. Sin embargo, un evento inesperado terminó por alterar los planes: la lluvia.</p><p>El pronóstico meteorológico alertaba sobre la posible llegada de precipitaciones, pero no con la intensidad que se materializó. Un aguacero repentino fue suficiente para paralizar la carrera durante más de tres horas. A pesar de comenzar con un retraso de 45 minutos, solo se lograron completar 90 de las 250 vueltas planificadas antes de que la oscuridad obligara a cancelar la reanudación.</p><p>En un intento por reanudar la competencial antes del ocaso, la IndyCar buscó que los coches alcanzaran la vuelta 126, punto mínimo requerido para considerar la carrera válida y asignar puntos. En esta dinámica, algunos competidores, como Palou y otros, recientemente habían realizado paradas estratégicas justo antes de las primeras gotas. Esto les colocaba en una posición favorable, ya que habrían tenido la oportunidad de aprovechar un &quot;parada gratis&quot; y aumentar sus posibilidades de éxito.</p><p>Si la carrera se hubiera reanudado como se planeaba, Palou habría tenido el título casi asegurado, a pesar de ocupar el decimocuarto puesto en ese momento. Sería suficiente que sus rivales, Lundgaard y Kirkwood, hicieran paradas necesarias para perder tiempo, lo que complicaría su camino hacia el título.</p><p>Finalmente, lo que quedó de la carrera se reprogramó para el domingo, cuando se disputarán las 160 vueltas restantes a partir de las 15:00 horas. La organización permitió que los vehículos mantuvieran su configuración de neumáticos y combustible del momento en que se detuvo la competitividad, con un límite de tiempo marcado para concluir antes de las 16:25. Los pilotos se alinearán conforme a su posición en la vuelta 90, lo que coloca a Pato O'Ward en la pole, seguido de Rosenqvist y Rossi.</p><p>Siendo este domingo una fecha definitoria, Palou contará con otra oportunidad de coronarse campeón, además de tener un segundo evento programado a partir de las 19:30 horas. En caso de que las condiciones climáticas lo permitan, sería un día decisivo que podría cambiar el rumbo de la temporada. Cada uno de estos momentos promete ser fundamental para la historia de la IndyCar en este año.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>marca.com</em>: <a href="https://www.marca.com/motor/indycar/2026/08/30/lluvia-impide-disputa-gp-milwaukee-titulo-palou-retrasa-domingo.html">https://www.marca.com/motor/indycar/2026/08/30/lluvia-impide-disputa-gp-milwaukee-titulo-palou-retrasa-domingo.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>La lluvia pospone el GP de Milwaukee</title>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 01:07:14 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[El GP de Milwaukee, que prometía ser un evento emocionante de IndyCar, se convirtió en un gran desafío debido a las inclemencias del tiempo.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El GP de Milwaukee, que prometía ser un evento emocionante de IndyCar, se convirtió en un gran desafío debido a las inclemencias del tiempo. El sábado, 29 de agosto de 2026, la carrera debía marcar un momento determinante, donde Alex Palou podría haber asegurado su quinto título en la categoría, o bien, Kyle Kirkwood podría haber añadido un toque de incertidumbre al final de la temporada. Sin embargo, la lluvia intensa desbarató estos planes, llevando a una interrupción prolongada que finalmente impidió la reanudación de la carrera.</p><p>Aunque la competencia comenzó con un retraso de 45 minutos, el clima adverso impidió que se completaran las 250 vueltas programadas. Se lograron realizar 90 vueltas, pero las labores de secado de la pista se extendieron hasta que oscureció en Milwaukee, haciendo imposible continuar. La IndyCar, en su intento por reanudar el evento antes de que la noche cayera, tuvo que enfrentarse a la dura realidad de que el tiempo no lo permitiría.</p><p>Con la esperanza de completar al menos 126 vueltas y así repartir puntos, varios pilotos se encontraron en una situación inédita. Aquellos que habían realizado su segunda parada justo cuando empezaron las lluvias, incluyendo a Palou, Malukas, Dixon y McLaughlin, podrían haber salido beneficiados si la carrera se hubiese reanudado, ya que contaban con más combustible. Con la carrera detenida, Palou, aunque ocupaba el 14º lugar, tenía el título al alcance si las circunstancias se hubiesen alineado a su favor, ya que sus competidores directos requerirían paradas adicionales.</p><p>Ante este escenario, la IndyCar decidió reprogramar lo que queda de la carrera para el domingo 30 de agosto, comenzando a las 15:00 hora local. Los pilotos se alinearán en las posiciones que tenían al finalizar la vuelta 90, con Pato O'Ward liderando, seguido por Felix Rosenqvist, Alexander Rossi y Josef Newgarden. Entre los aspirantes al título, Lundgaard comenzará en 5º lugar, Kirkwood en 7º y Palou en 14º, aunque este último competirá con una estrategia diferente, con neumáticos más frescos y más combustible.</p><p>Además de la primera carrera de 160 vueltas, está programada una segunda carrera de 250 vueltas para las 19:30. Sin embargo, en caso de que las condiciones climáticas no mejoren, las 160 vueltas restantes podrían disputarse después de la segunda prueba, generando un fin de semana extraordinario para la IndyCar. Este evento inesperado añade aún más tensión y anticipación al desenlace de la temporada, dejando a los seguidores al borde de sus asientos ante lo que podría deparar el domingo. Es un momento crucial para los competidores y para el campeonato, donde las decisiones y las estrategias jugarán un papel fundamental en la búsqueda del título.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>marca.com</em>: <a href="https://www.marca.com/motor/indycar/2026/08/30/lluvia-impide-disputa-gp-milwaukee-titulo-palou-retrasa-domingo.html">https://www.marca.com/motor/indycar/2026/08/30/lluvia-impide-disputa-gp-milwaukee-titulo-palou-retrasa-domingo.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Lluvias fuertes en Veracruz, Oaxaca y Yucatán</title>
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      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 12:46:38 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[Este domingo 23 de agosto, el clima en México estará marcado por lluvias intensas en regiones clave como Veracruz, Oaxaca y Yucatán, según el pronóstico más reciente del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitido a las 06:00 horas.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Este domingo 23 de agosto, el clima en México estará marcado por lluvias intensas en regiones clave como Veracruz, Oaxaca y Yucatán, según el pronóstico más reciente del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitido a las 06:00 horas. Este fenómeno climático es el resultado de la interacción de varios sistemas que afectan el país.</p><p>La presencia del monzón mexicano, que se manifiesta en el noroeste del territorio, se combinará con inestabilidad atmosférica, provocando lluvias significativas. Al mismo tiempo, canales de baja presión y la onda tropical número 30, junto con una circulación ciclónica, contribuirán a las precipitaciones en el centro y sur del país. Además, la llegada de la onda tropical número 31 a la península de Yucatán será un factor determinante para las lluvias fuertes e intensas en esa área.</p><p>Las zonas que se verán más afectadas comprenden el centro y sur de Veracruz, el norte y este de Oaxaca, así como el centro de Yucatán, donde se anticipan acumulaciones de entre 75 y 150 milímetros. Por otro lado, estados como Guerrero, Puebla, Chiapas y Campeche también experimentarán lluvias fuertes, con acumulados de entre 50 y 75 milímetros.</p><p>El SMN alerta que estas lluvias intensas podrían estar acompañadas de descargas eléctricas y granizada, lo que podría generar encharcamientos e inundaciones, poniendo en riesgo la infraestructura local y la seguridad de los habitantes.</p><p>Lluvias puntuales fuertes se extenderán a otros estados, incluyendo Sonora, Chihuahua, Sinaloa, Durango, Nayarit, Jalisco, y muchos más, donde se espera una precipitación de entre 25 y 50 milímetros. Es relevante señalar que las condiciones climáticas en el Valle de México implicarán mañanas frescas con bancos de niebla, pero por la tarde se incrementará la nubosidad, generando lluvias también en la Ciudad de México y el Estado de México, donde serán probables descargas eléctricas.</p><p>Entretanto, mientras la parte sur del país enfrenta estas intensas precipitaciones, el norte sigue bajo el azote de un calor extremo, con temperaturas que podrían superar los 45 grados Celsius en Baja California y Sonora. En otros estados del norte como Sinaloa y Nuevo León, las temperaturas oscilarán entre los 40 y 45 grados Celsius, mientras que en el sur, algunas zonas alcanzarán entre 35 y 40 grados.</p><p>Además, se esperan ráfagas de viento de hasta 70 km/h en algunas regiones, así como oleaje que podría alcanzar entre 2 y 3 metros en el golfo de Tehuantepec y la costa sur de Baja California Sur. El SMN subraya que ante estas condiciones, es vital que la población tome precauciones para evitar incidentes como deslaves, inundaciones y reducción de visibilidad.</p><p>En un contexto climático donde las variaciones son una constante, la atención y la preparación son esenciales para mitigar los efectos que fenómenos como estos puedan causar en la vida cotidiana de los mexicanos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-domingo-23-agosto-veracruz-oaxaca-yucatan-tendran-lluvias-intensas-20260823-829703.html">https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-domingo-23-agosto-veracruz-oaxaca-yucatan-tendran-lluvias-intensas-20260823-829703.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Partidos de Liga MX hoy y dónde ver?</title>
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      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 12:12:35 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[La Jornada 5 de la Liga MX se prepara para cerrar con un emocionante domingo 23 de agosto, donde dos encuentros prometen captar la atención de los aficionados al fútbol.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Jornada 5 de la Liga MX se prepara para cerrar con un emocionante domingo 23 de agosto, donde dos encuentros prometen captar la atención de los aficionados al fútbol. La acción comenzará a las 17:00 horas con el enfrentamiento entre Atlético de San Luis y Pachuca, seguido por el duelo entre Pumas y Necaxa a las 19:00 horas, ambos encuentros serán decisivos en el contexto del torneo Apertura 2026.</p><p>El primer partido del día, a disputarse en el Estadio Libertad Financiera, verá a un Atlético de San Luis necesitado de una victoria, ya que suma apenas dos puntos tras conseguir dos empates y sufrir dos derrotas en sus cuatro partidos previos. Por su parte, Pachuca también busca recuperar el camino, con solo tres unidades obtenidas de una victoria y tres derrotas en sus presentaciones iniciales. Ambos equipos tienen una oportunidad clave para comenzar a escalar posiciones en la tabla.</p><p>Los seguidores podrán disfrutar de la transmisión a través de ESPN y Disney+, lo que asegurará que la emoción del encuentro no se pierda entre los aficionados.</p><p>A continuación, a las 19:00 horas, el Estadio Olímpico Universitario será el escenario del enfrentamiento entre Pumas y Necaxa. Los universitarios llegan al duelo tras acumular siete puntos, gracias a dos victorias, un empate y una derrota. En cambio, Necaxa, con un total de seis unidades, ha tenido un inicio similar, sumando dos triunfos y dos caídas. La cercanía en la tabla entre ambos equipos añade tensión y relevancia a este enfrentamiento, que podría definir direcciones muy diferentes en la competición.</p><p>Los medios disponibles para seguir este duelo incluyen Canal 5, TUDN y ViX, brindando diversas opciones a los aficionados para no perderse la acción.</p><p>La cartelera del domingo queda de la siguiente manera:</p><ul><li><strong>17:00 horas</strong> | Atlético de San Luis vs. Pachuca | ESPN, Disney+</li><li><strong>19:00 horas</strong> | Pumas vs. Necaxa | Canal 5, TUDN y ViX</li></ul><p>Con un inicio de torneo lleno de expectativas y emociones, la jornada promete dejar momentos memorables que influirán en el desarrollo del Apertura 2026.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/deportes/juega-hoy-liga-mx-partidos-ver-vivo-domingo-23-agosto-20260823-829339.html">https://www.eleconomista.com.mx/deportes/juega-hoy-liga-mx-partidos-ver-vivo-domingo-23-agosto-20260823-829339.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Manada Runner Organiza Correr y Picnic Comunitario</title>
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      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 20:20:18 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[El colectivo de corredores Manada Runner invita a la comunidad moreliana a participar en un picnic comunitario que combinará deporte, convivencia y cuidado del medio ambiente.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El colectivo de corredores Manada Runner invita a la comunidad moreliana a participar en un picnic comunitario que combinará deporte, convivencia y cuidado del medio ambiente. La actividad está programada para el <strong>domingo 23 de agosto de 2026</strong>, a partir de las <strong>08:00 horas</strong>, en la fuente de los patos, conocida como <strong>«Punto Patos»</strong>, un espacio que ha visto mejoras gracias a la participación ciudadana.</p><p>Esta jornada tiene como objetivo embellecer y rehabiitar el <strong>Bosque Cuauhtémoc</strong>, un área verde vital para la ciudad. A lo largo de la mañana, se llevarán a cabo tres actividades clave: comenzará con una corrida especial de <strong>3 kilómetros</strong>, que incluirá calentamiento y estiramientos a partir de las <strong>08:00 horas</strong>. A las <strong>09:00 horas</strong>, los asistentes tendrán la oportunidad de participar en una <strong>siembra de plantas</strong> en áreas previamente definidas dentro de Punto Patos. Por último, a las <strong>10:00 horas</strong>, se cerrará la actividad con un picnic comunitario, donde los participantes podrán compartir alimentos y bebidas.</p><p>Los organizadores han sugerido que aquellos interesados en participar en la siembra lleven sus propias <strong>plantas y herramientas</strong>. Sin embargo, también habrá opciones disponibles mediante donación para quienes no cuenten con un ejemplar. Para el picnic, se invita a los asistentes a llevar un <strong>mantel</strong> y los <strong>alimentos</strong> que deseen compartir.</p><p>El lema de la actividad, <strong>«hacer manada»</strong>, refuerza la idea de involucrar a la comunidad en el cuidado de los espacios verdes de la ciudad. Con este esfuerzo, Manada Runner busca fomentar la actividad física y la participación ciudadana en la conservación de uno de los pulmones verdes más importantes de Morelia.</p><p>Este evento no solo promoverá un estilo de vida activo, sino que también contribuirá a la salud y belleza del entorno natural, animando a más personas a involucrarse y cuidar su comunidad. La cita es, entonces, el <strong>domingo 23 de agosto</strong>, una oportunidad perfecta para disfrutar de la naturaleza y generar un impacto positivo en el medio ambiente que rodea a los morelianos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/08/22/manada-runner-invita-a-correr-sembrar-y-disfrutar-un-picnic-comunitario-este-domingo-en-el-bosque-cuauhtemoc/">https://changoonga.com/2026/08/22/manada-runner-invita-a-correr-sembrar-y-disfrutar-un-picnic-comunitario-este-domingo-en-el-bosque-cuauhtemoc/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Michoacán enfrentará fuertes lluvias hoy</title>
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      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:44:24 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Este domingo 16 de agosto, el clima en México se verá marcado por un panorama lluvioso en muchas regiones del país, con especial énfasis en Michoacán, donde se previsan precipitaciones puntuales intensas que podrían alcanzar entre 75 y 150 milímetros, especialmente en su costa y el oeste.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Este domingo 16 de agosto, el clima en México se verá marcado por un panorama lluvioso en muchas regiones del país, con especial énfasis en Michoacán, donde se previsan precipitaciones puntuales intensas que podrían alcanzar entre 75 y 150 milímetros, especialmente en su costa y el oeste. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido la alerta correspondiente, ya que las lluvias podrían generar inconvenientes significativos.</p><p>Además de Michoacán, otros estados como Chihuahua, Sinaloa, Durango, Jalisco, Guerrero, Oaxaca, Puebla y Veracruz también enfrentan pronósticos de lluvias fuertes, que podrían llegar a acumular entre 50 y 75 milímetros. En ciertas áreas, las precipitaciones podrían estar acompañadas de descargas eléctricas y granizo, lo que incrementa la preocupación por posibles deslaves y encharcamientos en zonas de riesgo.</p><p>El fenómeno meteorológico que causará este escenario es el resultado de la interacción de varios sistemas, incluyendo el monzón mexicano y las ondas tropicales 27 y 28. Las lluvias se extenderán desde el noroeste hasta el sureste del país, creando un clima inestable que mantendrá a los habitantes en alerta.</p><p>Según el pronóstico del SMN, la distribución de las lluvias este domingo será diversa:</p><ul><li><strong>Lluvias intensas (75 a 150 mm)</strong>: principalmente en Michoacán, sobre todo en la costa y el oeste.</li><li><strong>Lluvias muy fuertes (50 a 75 mm)</strong>: en estados como Chihuahua, Sinaloa, Durango, Jalisco, Guerrero, Oaxaca, Puebla y Veracruz.</li><li><strong>Lluvias fuertes (25 a 50 mm)</strong>: esperadas en Sonora, Nayarit, Colima, Estado de México, Tlaxcala, Morelos y Tabasco.</li><li><strong>Chubascos (5 a 25 mm)</strong>: se presentarán en Baja California Sur, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas y otros estados.</li></ul><p>El SMN ha subrayado la importancia de estar atentos a los avisos de las autoridades, dado que las lluvias pueden ocasionar un aumento en los niveles de ríos y arroyos, así como el riesgo de inundaciones en áreas vulnerables.</p><p>Curiosamente, a pesar de este pronóstico de lluvia, el clima también se caracteriza por un ambiente caluroso en el norte del país, donde se prevén temperaturas máximas que oscilarán entre 40 y 45 grados en entidades como Baja California, Sonora y Chihuahua. Mientras la onda de calor persiste en Baja California Sur, Coahuila y Nuevo León, el contraste entre las lluvias y el calor extremo añade una capa adicional de complejidad a la situación climática.</p><p>Se anticipan vientos fuertes en diversas regiones, especialmente en el Istmo de Tehuantepec, donde podrían registrarse rachas de entre 50 y 70 km/h. Además, las costas de varios estados experimentarán un mar de fondo, con oleaje que alcanzará entre 1.5 y 3 metros, complicando aún más la situación para pescadores y actividades marítimas.</p><p>Ante este escenario, es esencial que la población mantenga la vigilancia sobre las recomendaciones de protección civil y adopte medidas de precaución. La combinación de lluvia intensa y calor extremo puede ser especialmente desafiante, y la información oportuna es clave para la seguridad de todos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-hoy-michoacan-tendra-lluvias-intensas-domingo-16-agosto-20260816-828475.html">https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-hoy-michoacan-tendra-lluvias-intensas-domingo-16-agosto-20260816-828475.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Liga MX: Encuentros, horarios y transmisión hoy</title>
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      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:09:18 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[La Liga MX vuelve a dar emoción a sus aficionados este domingo 16 de agosto, a medida que se celebra la Jornada 4 del Apertura 2026.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Liga MX vuelve a dar emoción a sus aficionados este domingo 16 de agosto, a medida que se celebra la Jornada 4 del Apertura 2026. Este día, prometedor desde su inicio, contará con la participación de algunos de los clubes más emblemáticos del futbol mexicano, dispuestos a sumar puntos en su camino hacia la cima de la clasificación.</p><p>La jornada comenzará al mediodía en el Estadio Olímpico Universitario, donde Pumas se verá las caras con Querétaro a las 12:00 horas. Ambos equipos llegan con seis puntos en su haber después de tres jornadas: Pumas, con dos victorias y una derrota, ha mostrado un ataque potente al marcar siete goles. Por su parte, Querétaro busca reafirmar su buen inicio y aprovechar la oportunidad de escalar posiciones en esta reñida competencia.</p><p>Más tarde, a las 17:00 horas, el Estadio Azteca será el escenario de un encuentro intrigante donde América recibirá al Atlético de San Luis. Las Águilas, lideradas por un rendimiento invicto hasta ahora, suman siete puntos gracias a dos triunfos y un empate, mientras que San Luis intenta reponerse tras acumular solo dos unidades en sus primeros tres partidos.</p><p>A las 19:10 horas, el foco se trasladará al Estadio TSM Corona, donde Santos Laguna enfrentará a Chivas. El Guadalajara regresa con una cosecha de cuatro puntos, tras una victoria, un empate y una derrota. Santos, sin embargo, se encuentra en una situación complicada, ya que llega sin haber sumado puntos en lo que va del torneo y tendrá que luchar por su primer triunfo contra un rival histórico.</p><p>Por último, el día culminará con el emocionante duelo entre Tijuana y Cruz Azul a las 21:00 horas en el Estadio Caliente. Con Tijuana acumulando siete puntos y Cruz Azul apenas un punto detrás, ambos equipos están ansiosos por reafirmar su presencia en la parte alta de la tabla y mantener su impulso en esta temporada.</p><p>Los partidos de la jornada dominical están destinados a atraer la atención de los seguidores y a mantener el ambiente competitivo que caracteriza a la Liga MX. La cartelera del día es la siguiente:</p><ul><li><strong>12:00 horas | Pumas vs. Querétaro | TUDN</strong></li><li><strong>17:00 horas | América vs. Atlético de San Luis | TUDN</strong></li><li><strong>19:10 horas | Santos Laguna vs. Chivas | TUDN</strong></li><li><strong>21:00 horas | Tijuana vs. Cruz Azul | FOX One</strong></li></ul><p>Con la adrenalina en aumento y la expectativa palpable, el sábado y domingo prometen ser días memorables para los fans del futbol mexicano.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/deportes/liga-mx-partidos-horarios-ver-vivo-domingo-16-agosto-20260816-828392.html">https://www.eleconomista.com.mx/deportes/liga-mx-partidos-horarios-ver-vivo-domingo-16-agosto-20260816-828392.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Maratón 2026: recorrido, horarios y ciclismo en CDMX</title>
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      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 05:49:18 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[El próximo domingo, 16 de agosto, la Ciudad de México se vestirá de deporte y actividad al albergar la Rodada Maratón 2026.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El próximo domingo, 16 de agosto, la Ciudad de México se vestirá de deporte y actividad al albergar la Rodada Maratón 2026. Este evento recreativo propone un emocionante recorrido de 35 kilómetros en bicicleta, que brindará a los participantes una oportunidad única de conocer parte de la trajetória que seguirán los corredores en el Maratón de la CDMX, programado para el 30 de agosto.</p><p>La Rodada Maratón tomará inicio a las 7:15 horas en la avenida Insurgentes Sur, cerca de la estación Doctor Gálvez de la Línea 1 del Metrobús. A lo largo de este trayecto, los ciclistas podrán disfrutar de emblemáticos puntos de la ciudad, incluyendo Insurgentes, Chapultepec, Paseo de la Reforma y el Centro Histórico, finalizando su ruta en el Zócalo, ante el majestuoso Palacio Nacional.</p><p>Este evento no se configura como una competencia, sino como una experiencia recreativa y familiar en la que los participantes avanzarán juntos. Se recomienda a quienes deseen participar llegar con anticipación, revisar la ruta previamente y asegurarse de que su bicicleta esté en condiciones óptimas. Para mayor comodidad, a lo largo del recorrido se dispondrán puntos de servicio mecánico para atender cualquier eventualidad.</p><p>Además, el mismo domingo se llevará a cabo el Paseo Dominical Muévete en Bici, que tendrá lugar de 8:00 a 14:00 horas, ofreciendo una ruta más amplia de 61 kilómetros, accesible no solo para ciclistas, sino también para quienes prefieren caminar, correr o patinar. Conviene destacar que este paseo permite una flexibilidad mayor, dado que los asistentes pueden unirse al recorrido en cualquier punto y a su propio ritmo.</p><p>La ruta de Muévete en Bici atravesará diversas vialidades icónicas, desde la Calzada de Guadalupe en el norte hasta la zona de Miguel Ángel de Quevedo en el sur, incluyendo tramos por Paseo de la Reforma, Coyoacán y el Centro Histórico. A lo largo del trayecto, los asistentes también podrán participar en actividades recreativas disponibles en diferentes puntos.</p><p>Al evaluar estas dos opciones, la Rodada Maratón se distingue por su estructura organizada y un trayecto definido, mientras que Muévete en Bici ofrece una experiencia más libre y prolongada. Aquellos que deseen experimentar el ambiente del Maratón en su faceta ciclista podrán optar por la Rodada, mientras que quienes busquen un paseo más versátil encontrarán en Muévete en Bici una alternativa encantadora.</p><p>El evento no solo promete una jornada de ejercicio y convivencia, sino que también fomenta la actividad física y el uso de la bicicleta como un medio amable con el medio ambiente. La Ciudad de México se prepara para recibir a los entusiastas del deporte y la recreación, ofreciendo diversas maneras de explorar su riqueza cultural y paisajística desde una perspectiva distinta.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/arteseideas/rodada-maraton-2026-ruta-horario-opciones-pedalear-domingo-cdmx-20260815-828473.html">https://www.eleconomista.com.mx/arteseideas/rodada-maraton-2026-ruta-horario-opciones-pedalear-domingo-cdmx-20260815-828473.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Lluvias intensas en siete estados hoy</title>
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      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 12:40:28 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Este domingo, México enfrentará un clima complejo que combina lluvias intensas en varias regiones del país mientras que el norte experimenta un sofocante ambiente caluroso.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Este domingo, México enfrentará un clima complejo que combina lluvias intensas en varias regiones del país mientras que el norte experimenta un sofocante ambiente caluroso. Las condiciones serán provocadas por la interacción del monzón mexicano, canales de baja presión y circulaciones ciclónicas, tal como lo anunció el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).</p><p>En el pronóstico extendido para el 9 de agosto, se anticipa que los estados con mayores acumulaciones de lluvia incluirán a Sonora, Sinaloa, Durango, Nayarit, Jalisco, Yucatán y Quintana Roo, donde se estima que las precipitaciones alcanzarán entre 50 y 75 milímetros. Además, se pronostican chubascos fuertes de 25 a 50 milímetros en áreas de Baja California Sur, Chihuahua, Zacatecas, Colima, Michoacán, Guanajuato, Guerrero, Estado de México, Ciudad de México, Puebla, Oaxaca, Veracruz, Tabasco, Chiapas y Campeche. Por otro lado, regiones como Baja California, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas podrían experimentar intervalos de lluvia de menor intensidad, entre 5 y 25 milímetros.</p><p>Es pertinente mencionar que estas lluvias no estarán exentas de riesgos, ya que podrían ir acompañadas de descargas eléctricas y caída de granizo, además de que existe la posibilidad de que incrementen los niveles de ríos y arroyos, provocando deslaves y inundaciones en áreas vulnerables.</p><p>En cuanto a la Ciudad de México y el Estado de México, el SMN prevé chubascos con lluvias que oscilarán entre 25 y 50 milímetros. Ambos lugares deberán prepararse también para rachas de viento que oscilarán entre 40 y 50 kilómetros por hora, una condición que no es exclusiva de la capital, sino que se espera también para Sonora, Chihuahua, Durango y otras entidades.</p><p>Mientras tanto, las altas temperaturas seguirán dominando el norte del país. Un anticiclón mantendrá un ambiente de calor extremo, con termómetros que podrían sobrepasar los 45 grados Celsius en el noreste de Baja California. Se prevé que en otras entidades del noroeste y norte, como Sonora y Nuevo León, se registren temperaturas de entre 40 y 45 grados, y zonas más templadas de Sinaloa, Coahuila y Durango podrían alcanzar valores de 35 a 40 grados.</p><p>Así, este domingo se perfila como un día de contrastes en México, donde mientras algunas regiones preparan paraguas y se resguardan ante las lluvias, otras tendrán que lidiar con el calor abrasador que amenaza la salud y el bienestar de sus habitantes. Esté atento a las actualizaciones del SMN para tomar las medidas necesarias y asegurar su seguridad.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/politica/clima-mexico-domingo-9-agosto-lluvias-fuertes-azotaran-siete-estados-20260809-827325.html">https://www.eleconomista.com.mx/politica/clima-mexico-domingo-9-agosto-lluvias-fuertes-azotaran-siete-estados-20260809-827325.html</a></p>]]></content:encoded>
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