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    <title>tiempo | Columna Digital</title>
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    <description>Columna Digital: periodismo independiente en español. Noticias de México y el mundo, política, negocios, deportes, cultura y las columnas de opinión de nuestros columnistas, gratis y al minuto.</description>
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      <title>Olvidaron mi presencia: 14 años de espera</title>
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      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 21:02:03 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[La aclamada artista y novelista Audrey Niffenegger comenzó a escribir la tan esperada secuela de su debut más vendido en 2012, poco después de la reelección de Barack Obama. En ese momento, describía la política estadounidense como un periodo “rosado” y uno de los mejores hasta la fecha.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La aclamada artista y novelista Audrey Niffenegger comenzó a escribir la tan esperada secuela de su debut más vendido en 2012, poco después de la reelección de Barack Obama. En ese momento, describía la política estadounidense como un periodo “rosado” y uno de los mejores hasta la fecha. Sin embargo, tras catorce años de reflexión sobre futuros distópicos, sus visiones en torno al próximo medio siglo empezaron a parecer alarmantemente reales.</p><p>En una de las escenas iniciales de su nuevo libro, un grupo de neo-nazis asiste a una fiesta en un ambiente que, a pesar de haber sido escrito en un contexto más optimista, ahora resonó con escalofríos de actualidad. Niffenegger no se considera “psíquica”, sino que sostiene que las pistas sobre la evolución política de Estados Unidos han estado presentes durante décadas: desde Watergate hasta un creciente legado de presidentes republicanos cuya administración se ha caracterizado por el desastre. Esta progresión lógica, advierte, podría llevar a un estado de fascismo.</p><p>La secuela de su obra maestra, “The Time Traveler’s Wife”, titulada “Life Out of Order”, introduce a Alba, la hija de Clare y Henry, dos personajes atrapados en un romance a través del tiempo. Mientras que Henry lidia con las inevitabilidades del tiempo, Alba tiene más control sobre su habilidad y la utiliza para perseguir sus propios objetivos políticos y personales.</p><p>A diferencia de lo que muchos han interpretado como un relato romántico, Niffenegger aborda la obra como algo más complejo y oscuro. Del amor y el deseo a la fatalidad, la narrativa revela que, aunque el amor entre Clare y Henry es profundo, el dolor y la insatisfacción también son inevitables. La autora expresa que su novela ha resonado con personas que experimentan la ausencia en sus relaciones, lo que ha llevado a muchos a nombrar a sus hijos Henry o Clare.</p><p>El éxito de Niffenegger fue inesperado; su primer libro, publicado en 2003, se convirtió en un fenómeno cultural, vendiendo más de 9 millones de copias. Aunque en su momento no pensó que su trabajo sería tan influyente, el interés que suscitó la llevó a la atención mediática internacional, generando en ella sentimientos de “síndrome del impostor”.</p><p>Si bien en su juventud tuvo pocas oportunidades de viajar, la súbita fama le permitió moverse por el mundo, asistiendo a festivales literarios y encuentros inesperados con otros escritores. Sin embargo, su crecimiento no ha estado exento de dificultades; a menudo, se siente más cómoda en su hogar de Chicago, un lugar lleno de arte y sus propias creaciones. En sus paredes cuelgan pinturas que combinan el sueño y la realidad, reflectando sus intereses artísticos a lo largo de su carrera.</p><p>Su nueva novela también aborda problemáticas contemporáneas, explorando la inestabilidad política y el impacto del cambio climático, temas que Niffenegger ha encontrado cada vez más urgente. A medida que su escritura se desarrolla, reconoce que la desconexión entre su trabajo y la política estadounidense actual es alarmante.</p><p>Con un tono crítico y sarcástico, Niffenegger ha notado un cambio en su enfoque hacia la política. La reciente administración ha radicalizado su compromiso con el activismo social. Hasta hace poco, no era habitual que participara en manifestaciones, pero siente una nueva urgencia por involucrarse en la defensa de causas.</p><p>A pesar del tiempo dedicado a la escritura de su obra, Niffenegger se muestra ansiosa por seguir creando y explorando nuevas ideas. La experiencia de haber pasado tantos años en una sola historia la ha llevado a considerar una pausa, reflexionando sobre su próximo movimiento. Además, su deseo de expandir otros proyectos, como una serie de relatos gráficos, se mantendrá presente en su agenda.</p><p><strong>Actualización</strong>: La publicación de “Life Out of Order” está programada para el 12 de octubre de 2026, con una preventa ya disponible en diversas plataformas.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>theguardian.com</em>: <a href="https://www.theguardian.com/books/2026/oct/10/people-forgot-i-existed-audrey-niffenegger-on-taking-14-years-to-write-a-sequel-to-the-time-travelers-wife">https://www.theguardian.com/books/2026/oct/10/people-forgot-i-existed-audrey-niffenegger-on-taking-14-years-to-write-a-sequel-to-the-time-travelers-wife</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Adquirir casa requiere 15 años de salario</title>
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      <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 13:17:11 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[Los altos costos de la vivienda en la Ciudad de México están generando un complicado escenario para los trabajadores formales e informales.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Los altos costos de la vivienda en la Ciudad de México están generando un complicado escenario para los trabajadores formales e informales. José María Nava, especialista en desarrollo urbano, señala que la combinación de salarios estancados y políticas públicas ineficaces ha llevado a muchos a abandonar sus créditos hipotecarios. A medida que los precios de la vivienda se disparan, se hace cada vez más claro que el acceso a la vivienda se convierte en un lujo que la mayoría no puede permitirse.</p><p>En el segundo trimestre de 2026, el precio medio de una vivienda en la capital mexicana alcanzó los 4 millones 285 mil 135 pesos, un asombroso monto que duplica el promedio nacional de 1 millón 960 mil 32 pesos. Este incremento de precios se ve exacerbadо por la saturación del suelo urbano. Aunque casi el 50% del territorio capitalino se clasifica como rural, las áreas urbanas están densamente pobladas, lo que inevitablemente eleva el costo del suelo y, por lo tanto, de la vivienda.</p><p>El salario promedio de los trabajadores formales afiliados al IMSS fue de solo 800.86 pesos diarios en agosto de 2026, resultando en un ingreso mensual de aproximadamente 24 mil 360 pesos. Con este ingreso, un trabajador formal necesitaría destinar 14.7 años de salario íntegro para adquirir una vivienda. La situación es aún más crítica para quienes laboran en la informalidad, con un ingreso mensual estimado en 9 mil 935 pesos. Esto significa que tendrían que trabajar por 36 años para poder comprar una casa.</p><p>Está claro que la brecha entre los ingresos y los costos de la vivienda es un factor crucial que contribuye al abandono de créditos hipotecarios. El aumento constante de los costos, sumado a la inestabilidad económica del país, incita a los deudores a dejar de pagar. La falta de opciones habitacionales asequibles instiga a muchos a recurrir a la construcción informal, una solución que, aunque práctica, a menudo resulta insostenible.</p><p>A lo largo de las últimas décadas, el modelo de desarrollo habitacional ha estado centrado en construir vivienda colectiva en municipios periféricos, lo que ha alejado a miles de habitantes de sus lugares de trabajo y servicios esenciales. Esta tendencia ha aumentado los tiempos de traslado, encareciendo la vida cotidiana.</p><p>Ante esta complicada situación, Nava sugiere que una solución inmediata para reducir el déficit de vivienda es fortalecer la oferta de alquiler asequible. &quot;No tendré una vivienda propia, pero puedo rentar y con mi salario puedo cubrir esa renta, además de satisfacer mis necesidades vitales&quot;, argumenta.</p><p>Comparando la situación en otros estados, en Nuevo León, el ingreso promedio de un trabajador es de 22 mil 119 pesos mensuales, y el precio medio de una vivienda es de 2 millones 42 mil 664 pesos, lo que implica destinar casi 8 años de salario para poder adquirirla. En Jalisco, los trabajadores ganan un promedio de 19 mil 773 pesos mensuales y el precio medio de una vivienda es de 2 millones 107 mil 232 pesos, requiriendo 8.9 años de salario.</p><p>Mientras las políticas públicas no se ajusten a la realidad del mercado inmobiliario y no se fomente la construcción de vivienda asequible, miles de ciudadanos seguirán atrapados en un ciclo de inestabilidad económica y abandono de créditos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>reforma.com</em>: <a href="https://www.reforma.com/cuesta-comprar-vivienda-15-anos-de-sueldo-integro/ar3292450">https://www.reforma.com/cuesta-comprar-vivienda-15-anos-de-sueldo-integro/ar3292450</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>“No miro atrás, tengo prisa”</title>
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      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 05:12:25 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[Recibir a Raphael es encontrarse con una leyenda viva. A sus 83 años, el artista andaluz no solo ha dejado una profunda huella en la música española, sino que también es un símbolo de la cultura nacional.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Recibir a Raphael es encontrarse con una leyenda viva. A sus 83 años, el artista andaluz no solo ha dejado una profunda huella en la música española, sino que también es un símbolo de la cultura nacional. En su acogedora casa, las paredes están adornadas con fotografías que capturan momentos con figuras prominentes, desde papas hasta miembros de la realeza, junto a imágenes entrañables de su familia. Estas instantáneas son testimonios de una vida dedicada al arte y a su país.</p><p>En una reciente visita, Raphael mostró su característico sentido del humor, pidiendo a un fotógrafo que no lo retratara junto a un piano, una broma que refleja su humildad y autenticidad. “Ya vienen otros que sí saben”, afirmó, distanciándose del instrumento con el que tantos recuerdos están ligados.</p><p>La conversación rápidamente se orientó hacia “Aquel”, la nueva serie estrenada en Netflix que narra episodios significativos de su vida. La producción, que ya está cautivando a los espectadores, deja claro que una biografía completa del artista podría extenderse durante años, dada la riqueza de su trayectoria.</p><p>Entre los libros que decoran sus mesas se destaca un ejemplar de &quot;Don Quijote de La Mancha&quot;, un emblemático referente literario español, junto a otro texto sobre México y sus alrededores, que revela sus intereses más allá de la música. Este diálogo con la literatura también desvela otra faceta de su personalidad, la de un artista que busca constantemente la conexión con su entorno.</p><p>Con una carrera que abarca varias décadas, Raphael se mantiene relevante en el panorama cultural actual. Su enfoque hacia la vida es claro: no hay espacio para la nostalgia, ya que cada día es una oportunidad para avanzar y crear. Así, se convierte en un ejemplo no solo para las nuevas generaciones de artistas, sino para todos aquellos que buscan hacer una contribución significativa a la sociedad.</p><p>Raphael, con su energía y carisma inagotables, sigue siendo un faro que ilumina el camino de la cultura española. En tiempos donde los referentes son vitales, su historia resuena como un recordatorio de que la pasión, el esfuerzo y el cariño por el arte son ingredientes fundamentales para dejar una huella perdurable.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>elpais.com</em>: <a href="https://elpais.com/cultura/2026-09-30/raphael-no-soy-nostalgico-porque-no-tengo-tiempo.html">https://elpais.com/cultura/2026-09-30/raphael-no-soy-nostalgico-porque-no-tengo-tiempo.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Exploraciones cósmicas como saltos temporales</title>
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      <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 10:15:36 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[Los viajes al extranjero suelen despertar una mezcla de curiosidad y nostalgia, especialmente cuando uno se encuentra con una cadena de supermercados como Spar, que aún conserva su relevancia en algunos rincones del mundo.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Los viajes al extranjero suelen despertar una mezcla de curiosidad y nostalgia, especialmente cuando uno se encuentra con una cadena de supermercados como Spar, que aún conserva su relevancia en algunos rincones del mundo. Esta experiencia resuena profundamente en quienes tienen la memoria ligada a esos espacios, como es el caso del autor, que evoca la etapa laboral de su abuelo en Spar, donde trabajó como cajero jefe desde 1962 hasta su jubilación en los años 80.</p><p>El abuelo, una figura que encarna el cambio y la adaptabilidad, tuvo una vida marcada por múltiples ocupaciones antes de fijar su destino en Spar. Desde su infancia afectada por la polio hasta su experiencia como masovero y comerciante de tejidos, su biografía es un reflejo de la perseverancia. También se aventuró en la venta de chatarra, generando recursos que le permitieron emprender una nueva etapa en su vida al casarse con su abuela. Esta historia de trabajo duro y dedicación se entrelaza con anécdotas entrañables, como las que relataba al volver a casa, donde la admiración de sus compañeros por sus nietos resaltaba su carácter familiar.</p><p>El nombre Spar, que en holandés significa “abeto”, no solo connota ahorro, sino que también se transforma en un símbolo de comunidad: sus siglas sugieren que a través de la cooperación, todos pueden beneficiarse. Durante su tiempo en la empresa, el abuelo no solo se convirtió en un ícono en su oficina, sino que su ausencia en un intento de robo resultó vital, ya que nadie más conocía la combinación de la caja fuerte.</p><p>Con el paso de los años, el local donde trabajaba el abuelo sufrió cambios, reflejando la evolución del comercio y la sociedad. A medida que las generaciones cambiaban, también lo hacía el lugar. Las visitas al supermercado se transformaron en rutina, aunque pronto se desplazaron hacia otros pequeños establecimientos, en un curioso ciclo de inercia y cambio.</p><p>Más tarde, el autor se mudó con sus abuelos al comenzar el instituto, y cada conversación con su abuelo, ya limitado físicamente, se llenaba de una dignidad silenciosa. El orgullo que sentía al hablar de trabajo y dedicación se convirtió en un pilar de su legado personal.</p><p>Hoy, cuando el autor se encuentra con un Spar en el extranjero, evoca una mezcla de sentimientos. Si bien ya no entra en esos locales, no puede evitar experimentar una ligera satisfacción al pensar en la continuidad del negocio, un símbolo de la tenacidad de aquellos que, como su abuelo, dedicaron sus vidas a un esfuerzo significativo.</p><p>Este relato de los viajes en el espacio y el tiempo nos invita a reflexionar sobre cómo las experiencias y las historias familiares se entrelazan, creando un mosaico multidimensional de memoria y legado personal. La vida del abuelo en Spar es un recordatorio del impacto duradero que las pequeñas empresas y las trayectorias individuales tienen en nuestras comunidades.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>letraslibres.com</em>: <a href="https://letraslibres.com/literatura/los-viajes-en-el-espacio-son-viajes-en-el-tiempo/28/09/2026/">https://letraslibres.com/literatura/los-viajes-en-el-espacio-son-viajes-en-el-tiempo/28/09/2026/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Precipitaciones intensas en México del 27 al 29 de septiembre</title>
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      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:03:27 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[El próximo fin de semana, del domingo 27 al martes 29 de septiembre, México se prepara para enfrentar un fenómeno meteorológico que afectará diversas regiones del país.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El próximo fin de semana, del domingo 27 al martes 29 de septiembre, México se prepara para enfrentar un fenómeno meteorológico que afectará diversas regiones del país. De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), se prevén lluvias intensas, vientos fuertes y oleaje elevado, especialmente en el noroeste y sureste.</p><p>Durante el domingo 27, el estado de Chiapas será uno de los más impactados, con acumulaciones de lluvia que podrían oscilar entre los 75 y 150 milímetros. Otros estados como Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Sonora, Sinaloa, Veracruz y Oaxaca también sentirán el impacto, alcanzando acumulados de entre 50 y 75 milímetros en sectores específicos.</p><p>El lunes 28 promete ser un día crítico, con la misma proyección de lluvias para Chiapas y Baja California Sur. Las costas sudcalifornianas se preparan para recibir olas que podrían alcanzar entre 5 y 7 metros, así como rachas de viento de hasta 130 kilómetros por hora. Esto podría poner en riesgo a las comunidades costeras y a los navegantes.</p><p>El martes 29, se anticipan lluvias torrenciales en Sonora, donde se estima que las precipitaciones puedan alcanzar entre 150 y 250 milímetros. En otras entidades como Baja California Sur, Sinaloa, Chihuahua y Chiapas, se pronostican acumulados de 75 a 150 milímetros. Estos niveles de lluvia elevan la preocupación por posibles inundaciones, deslaves y crecidas de ríos en las áreas afectadas.</p><p>En el Valle de México, el clima será más templado, con mañanas frescas y tardes cálidas. Se espera que el domingo y lunes haya chubascos en la Ciudad de México y el Estado de México, con precipitaciones que podrían variar de 5 a 25 milímetros, acompañadas de descargas eléctricas. Las temperaturas en la capital oscilarán entre los 14 y 16 grados por la mañana, y entre 26 y 28 grados por la tarde.</p><p>Para el lunes 28, el pronóstico indica que las lluvias continuarán, especialmente en el suroeste del Estado de México, donde se esperan acumulados de 25 a 50 milímetros. Las rachas de viento alcanzarán hasta 40 kilómetros por hora, generando además un ambiente fresco en zonas montañosas durante las mañanas.</p><p>De cara al martes 29, la posibilidad de chubascos persiste en ambas entidades, manteniendo la atención sobre la seguridad de los ciudadanos ante las condiciones climáticas adversas.</p><p>Esta información es vital para la planificación y preparación ante las inclemencias meteorológicas que se avecinan en el país.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-27-29-septiembre-estados-tendran-lluvias-fuertes-20260927-835476.html">https://www.eleconomista.com.mx/estados/clima-mexico-27-29-septiembre-estados-tendran-lluvias-fuertes-20260927-835476.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿De qué manera aprender inglés sin tiempo?</title>
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      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 01:46:21 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Negocios</category>
      <description><![CDATA[En la actualidad, compaginar el trabajo, las responsabilidades familiares y las actividades personales puede resultar un desafío, especialmente para aquellos que desean continuar su formación profesional.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En la actualidad, compaginar el trabajo, las responsabilidades familiares y las actividades personales puede resultar un desafío, especialmente para aquellos que desean continuar su formación profesional. En respuesta a esta realidad, Quick Learning ha lanzado SMART, una modalidad innovadora para el aprendizaje del inglés que se adapta a los apretados horarios de los adultos modernos.</p><p>SMART se presenta como una solución flexible para quienes desean aprender el idioma sin tener que alterar drásticamente su rutina diaria. Este programa ofrece dos opciones: asistir a clases presenciales dos días a la semana o optar por sesiones virtuales de menor duración, permitiendo a los estudiantes ajustar su formación a su agenda personal.</p><p>A lo largo de más de 40 años, Quick Learning ha identificado las necesidades cambiantes de sus estudiantes adultos, quienes buscan opciones de capacitación que se alineen con sus estilos de vida y demandas laborales. La flexibilidad se erige como un atributo esencial en el aprendizaje continuo, ya que no solo permite a las personas acceder a la formación, sino que también contribuye a mantener la constancia en su educación.</p><p>El dominio del inglés se ha convertido en una herramienta indispensable para quienes buscan desarrollarse en un entorno profesional cada vez más globalizado. Sin embargo, la posibilidad de asistir a cursos no depende únicamente de la motivación, sino que también requiere condiciones que faciliten la sostenibilidad del aprendizaje. Por lo tanto, alternativas como SMART son esenciales para que más personas puedan beneficiarse de la educación en idiomas, sin dejar de atender sus diversas responsabilidades.</p><p>Quick Learning forma parte de Nacer Global, una red educativa que integra destacados centros de formación en México. Con la implementación de SMART, la institución busca acercar el estudio del inglés a quienes tienen poco tiempo disponible para clases tradicionales. De este modo, se busca que aprender un idioma no sea un privilegio reservado para aquellos con horarios flexibles, sino accesible para todos, independientemente de sus compromisos diarios.</p><p>Al ofrecer opciones que se adaptan a las diferentes etapas de vida, SMART se presenta como una vía para que más personas puedan realizar sus objetivos de aprendizaje, facilitando así el desarrollo profesional y personal en un mundo que exige cada vez más competencias lingüísticas.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/arteseideas/estudiar-ingles-alcanza-20260924-835233.html">https://www.eleconomista.com.mx/arteseideas/estudiar-ingles-alcanza-20260924-835233.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Remco Evenepoel frena el tiempo y gana otro arcoíris</title>
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      <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 19:40:58 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[El tiempo, ese enemigo implacable que desafía a los mejores, se rindió una vez más ante Remco Evenepoel. En el vibrante escenario de Montreal, el ciclista belga dominó un recorrido lleno de curvas engañosas y rectas que exigían el máximo esfuerzo, parando el cronómetro en 44:53.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El tiempo, ese enemigo implacable que desafía a los mejores, se rindió una vez más ante <strong>Remco Evenepoel</strong>. En el vibrante escenario de <strong>Montreal</strong>, el ciclista belga dominó un recorrido lleno de curvas engañosas y rectas que exigían el máximo esfuerzo, parando el cronómetro en <strong>44:53</strong>. Con esta marca, se alzó con su cuarto título mundial consecutivo, demostrando que su supremacía es ya indiscutible.</p><p>Evenepoel salió último, vestido con los colores del arcoíris que ha conseguido conservar desde 2023, cargando con un favoritismo que podría haber abrumado a cualquier otro corredor. Sin embargo, para él, la presión actúa como combustible que alimenta su ambición. En la primera parte de la prueba, ya había tomado una ventaja de diez segundos sobre <strong>Jakob Söderqvist</strong>. En el segundo parcial, su distancia con <strong>Filippo Ganna</strong> se amplió a 41 segundos. A medida que la carrera avanzaba y se volvían evidentes las dificultades del recorrido, Evenepoel siguió aumentando su ventaja, alcanzando casi un minuto.</p><p>No hubo competencia real por la medalla de oro; el desenlace se vislumbró en cada kilómetro recorrido. Remco navegó por las calles de Montreal con la tranquilidad de quien se siente dueño del terreno. Su rostro permaneció sereno, sin que el viento ni los intentos de sus rivales lograran sembrar alguna duda en su mente. Al cruzar la línea de meta, su tiempo no solo puso cifras a la victoria, sino que selló la historia de un dominio sin paralelo.</p><p>El gigante <strong>Ganna</strong>, aunque logró un meritorio segundo lugar, cedió <strong>57 segundos</strong> a Evenepoel, quien eclipsó sus logros. En cuanto a la medalla de bronce, destacó <strong>Paul Seixas</strong>, un joven talento francés de solo 19 años, que realizó una impresionante carrera y finalizó a <strong>1:13</strong> del belga, demostrando que su promesa en el deporte no conoce restricciones. <strong>Brandon McNulty</strong> ocupó el cuarto lugar, a <strong>1:25</strong>, quedando muy cerca del podio, mientras que el top ten se completó con <strong>Söderqvist</strong>, <strong>Küng</strong>, <strong>Del Toro</strong>, <strong>Asgreen</strong>, <strong>Hoole</strong> y <strong>Thornley</strong>.</p><p>En cuanto a la representación española, las cosas no resultaron como se habían esperado. <strong>Iván Romeo</strong> finalizó en el 15º puesto, a <strong>2:14</strong>, sin poder encontrar el ritmo necesario para acercarse a las posiciones de privilegio. Por su parte, el campeón nacional <strong>Pablo Castrillo</strong> terminó en 24ª posición, a <strong>2:41</strong>.</p><p>Con esta victoria, Evenepoel iguala los cuatro títulos mundiales de <strong>Fabian Cancellara</strong> y <strong>Tony Martin</strong>, pero su hazaña es única: todos sus triunfos han llegado de manera consecutiva. Montreal ha sido testigo una vez más de cómo este talentoso ciclista no solo conquista una meta, sino que redefine los límites del ciclismo moderno.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>marca.com</em>: <a href="https://www.marca.com/ciclismo/mundial/2026/09/20/evenepoel-detiene-conquista-cuarto-arcoiris-seguido.html">https://www.marca.com/ciclismo/mundial/2026/09/20/evenepoel-detiene-conquista-cuarto-arcoiris-seguido.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Quebec prioriza pañales para adultos sobre bebés</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 03:35:45 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Internacional</category>
      <description><![CDATA[Quebec, una de las provincias más dinámicas de Canadá, se enfrenta a un alarmante cambio demográfico que ya se refleja en el comportamiento del mercado. Las cadenas de farmacias Jean Coutu y Brunet han reportado una notable tendencia: están vendiendo más pañales para adultos que para bebés.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Quebec, una de las provincias más dinámicas de Canadá, se enfrenta a un alarmante cambio demográfico que ya se refleja en el comportamiento del mercado. Las cadenas de farmacias Jean Coutu y Brunet han reportado una notable tendencia: están vendiendo más pañales para adultos que para bebés. Este fenómeno es una clara señal de que la provincia está enfrentando un serio descenso en la natalidad, con más muertes que nacimientos, una situación que provocó la reacción de varios partidos políticos que están incorporando medidas familiares en sus campañas electorales.</p><p>En 2026, la población mayor de 65 años representa el 23% de los habitantes de Quebec, superando por primera vez en la historia contemporánea a los menores de 19 años. Este cambio demográfico se hizo evidente en 2024, cuando los fallecimientos superaron a los nacimientos, una tendencia que evidenciada en las estadísticas y que se ha intensificado con el paso del tiempo.</p><p>Las farmacias quebequenses han recopilado datos sobre sus ventas de productos para la incontinencia y para bebés, aunque no divulgados por razones de confidencialidad, subrayan la magnitud del problema. Este crecimiento en la demanda de pañales para adultos, evidenciado también en un aumento en la variedad y la publicidad de estos productos, refleja un cambio cultural que invita a una discusión más abierta sobre un tema que, tradicionalmente, se ha mantenido en el ámbito de lo privado.</p><p>La tasa de fecundidad en Quebec ha caído a 1,34 hijos por mujer, el nivel más bajo registrado, cuando el reemplazo demográfico ideal es de 2,1 nacimientos por mujer. Este descenso se ha mantenido a lo largo de los años, interrumpido en algunos momentos por políticas que fomentaron la crianza, como la red de centros de atención a la primera infancia y el Plan de Seguro Parental. Sin embargo, la crisis económica de 2008 y la incertidumbre generada por la pandemia de 2020 han reavivado la caída de la natalidad.</p><p>Investigaciones recientes revelan que la intención de tener hijos ha disminuido desde 2011, siendo más marcada en los últimos cinco años. Aproximadamente la mitad de las mujeres jóvenes en la etapa inicial de su vida reproductiva ha declarado su intención de no tener hijos, lo que plantea interrogantes sobre el futuro demográfico de Quebec.</p><p>A estos desafíos se suma un contexto económico complicado, donde el costo de vida y el precio de la vivienda han encontrado un eco en las decisiones de los jóvenes. En este entorno, donde se priorizan los estudios y las carreras profesionales, las decisiones sobre la crianza han quedado en un segundo plano.</p><p>Desde el ámbito político, el Partido Quebequense ha indicado que revelará más detalles sobre su programa familiar, buscando revertir estas tendencias bajo la premisa de facilitar la vida a las familias. Las propuestas abarcan desde la mejora de licencias parentales hasta medidas económicas que buscan aliviar los costos de vida para los jóvenes adultos que deseen formar una familia. Por otro lado, el Partido Liberal ha pospuesto la presentación de sus iniciativas familiares, mientras que Quebec Solidario se opone a políticas pronatalistas, enfocándose en aumentar las prestaciones del Plan de Seguro Parental.</p><p>La Coalición por el Futuro de Quebec, conocida como CAQ, se ha distanciado de una política pronatalista explícita, ofreciendo en su lugar medidas como un depósito en el Plan de Ahorro para la Educación por cada niño nacido en la provincia.</p><p>Mientras tanto, expertos como Benoît Laplante, investigador del Instituto Nacional de Investigación Científica, sugieren que no se deben ignorar las raíces del descenso en las tasas de natalidad. Aseguran que las políticas más efectivas podrían pasar por la mejora del seguro parental, un aspecto que ha sido históricamente pasado por alto.</p><p>Con Queens actualmente en un cruce de caminos demográfico, las decisiones políticas y sociales que se tomen en el futuro cercano no solo influirán en la vida de los quebequenses, sino que también definirán el rumbo de una provincia que se siente cada vez más en la cuerda floja entre el desafío demográfico y las aspiraciones familiares. La mejora de las condiciones para la crianza y el apoyo a las familias emergerán como temas centrales en el debate público, en un momento en que la identidad demográfica de Quebec está en pleno juego.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>infobae.com</em>: <a href="https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/">https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Quebec prioriza pañales de adultos sobre bebés</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 03:35:44 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[Quebec atraviesa un momento delicado en cuanto a su demografía, con cifras que reflejan una preocupante caída en la natalidad. En un giro sorprendente, las cadenas de farmacias Jean Coutu y Brunet reportan que están vendiendo más pañales para adultos que para bebés.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Quebec atraviesa un momento delicado en cuanto a su demografía, con cifras que reflejan una preocupante caída en la natalidad. En un giro sorprendente, las cadenas de farmacias Jean Coutu y Brunet reportan que están vendiendo más pañales para adultos que para bebés. Esta situación es indicativa de un cambio significativo en la estructura poblacional de la provincia, donde, por primera vez en la historia contemporánea, se han registrado más muertes que nacimientos.</p><p>La población que supera los 65 años representa ahora un 23% del total de habitantes en Quebec, un porcentaje que ha sobrepasado a los menores de 19 años. Este fenómeno se ha acentuado en los últimos años, siendo el 2024 un punto crítico donde el número de decesos superó al de recién nacidos. Según reportes, estas cadenas farmacéuticas han medido sus ventas de productos para la incontinencia y para infantes, aunque sin revelar cifras específicas por motivos de confidencialidad.</p><p>La disminución de la natalidad no es un fenómeno aislado, sino que se ha convertido en parte crucial de la agenda política en la actual campaña electoral, donde los partidos presentan propuestas dirigidas a jóvenes y familias. La tasa de fecundidad en Quebec ha caído a 1,34 hijos por mujer, un dato alarmante en comparación con el nivel de reemplazo demográfico que exige un promedio de 2,1 nacimientos. Este descenso se ha gestado a lo largo de décadas, exacerbado por la crisis económica global de 2008 y más recientemente, por la incertidumbre provocada por la pandemia de 2020.</p><p>Un reciente estudio publicado por investigadores de la Universidad de Quebec en Montreal revela que la intención de las mujeres de tener hijos ha ido en declive desde 2011, siendo este retroceso más acentuado desde 2017. La variedad de factores que influyen en esta situación es amplia: desde el costo de la vida, que se enfrenta a incrementos constantes, hasta la presión social que anima a los jóvenes a priorizar su carrera y su educación.</p><p>Se estima que la edad promedio para tener el primer hijo en Quebec ha alcanzado los 30 años, el número más alto registrado hasta ahora. En este contexto, las propuestas de los partidos políticos han comenzado a centrarse en medidas que, aunque no necesariamente son pronatalistas, buscan mejorar las condiciones de vida para las familias. Por ejemplo, la Coalición por el Futuro de Quebec (CAQ) ha sugerido extensiones en las licencias parentales y depósitos en planes de ahorro para la educación.</p><p>Líderes de diferentes partidos han expresado preocupaciones sobre cómo revertir esta tendencia demográfica. El Partido Quebequense, por ejemplo, se ha comprometido a desglosar su programa familiar y abordar los obstáculos que enfrentan las familias al momento de concebir. En contraste, Quebec Solidario ha rechazado las políticas pronatalistas y aboga por una mejora en las prestaciones del Plan de Seguro Parental.</p><p>Investigadores han sugerido que reforzar el Plan de Seguro Parental podría ser la clave para influir positivamente en la fecundidad en la región. Este plan, que garantiza un porcentaje del salario durante las licencias, enfrenta críticas por no ser lo suficientemente expansivo para prevenir situaciones de pobreza en familias jóvenes.</p><p>En resumen, Quebec se encuentra ante un cambio demográfico profundo, que plantea desafíos significativos tanto a nivel político como social. Con una población envejecida y cada vez menos jóvenes optando por tener hijos, las conversaciones políticas se centran en cómo hacer que la maternidad y la paternidad sean viables y atractivas para las nuevas generaciones. Las decisiones que se tomen ahora podrían definir el futuro demográfico de la provincia.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>infobae.com</em>: <a href="https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/">https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Quebec adquiere más pañales para adultos</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 03:35:43 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Internacional</category>
      <description><![CDATA[Quebec se enfrenta a una notable crisis demográfica reflejada en las cifras recientes que muestran un aumento en el número de muertes comparado con los nacimientos.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Quebec se enfrenta a una notable crisis demográfica reflejada en las cifras recientes que muestran un aumento en el número de muertes comparado con los nacimientos. Este fenómeno no solo se evidencia en los números, sino también en la inquietante realidad que viven las farmacias de la región: las cadenas Jean Coutu y Brunet están registrando un aumento en la venta de pañales para adultos, superando a los de bebés, un indicativo claro del envejecimiento de la población.</p><p>A fecha de 16 de septiembre de 2026, la población de Quebec muestra un desbalance alarmante; el 23% de sus habitantes son mayores de 65 años, cifra que ya supera a la población menor de 19. Este panorama se agudiza al contemplar que, por primera vez desde 2024, el número de fallecimientos ha superado al de nacimientos en la provincia.</p><p>Las farmacias han tomado nota de esta tendencia demográfica y, aunque no han publicado cifras exactas por motivos de confidencialidad, los estudios realizados indican un crecimiento en la demanda de productos para adultos. Esta información fue reconocida por medios como Radio-Canada, sumando más puntos de interés al análisis cultural y social de la situación.</p><p>Desde la pandemia de 2020, el descenso en la tasa de natalidad ha sido continuo. En 2026, la tasa de fecundidad en Quebec cayó a 1,34 hijos por mujer, un nivel alarmantemente bajo comparado con el 2,1 necesario para garantizar el reemplazo generacional. Este contexto se ve exacerbado por el aumento de la incertidumbre económica, climática y política, lo que ha llevado a que muchas jóvenes consideren posponer la maternidad. De hecho, estudios recientes revelan que aproximadamente la mitad de las mujeres jóvenes al inicio de su vida reproductiva contemplan la opción de no tener hijos.</p><p>La situación ha comenzado a encontrar su camino en la arena política, impulsando a los partidos a incorporar medidas para apoyar a las familias en sus campañas electorales. El Partido Quebequense ha prometido abordar los obstáculos que dificultan que las familias realicen sus proyectos de vida, mientras que el líder del Partido Conservador de Quebec destaca la imperante necesidad de apoyar a los jóvenes en su decisión de formar familias. Otras propuestas incluyen extender licencias parentales y apoyo financiero, aunque estas iniciativas no siempre vienen acompañadas de políticas directas orientadas a aumentar las tasas de natalidad.</p><p>Los cambios en las políticas han sido impulsados históricamente por el deseo de facilitar la crianza, lo que ha sido parte de la narrativa social en Quebec. Sin embargo, el cuestionamiento hacia medidas más incisivas para combatir el descenso poblacional persiste. Investigadores como Benoît Laplante y Sophie Mathieu han llamado la atención sobre la necesidad de reformar el Plan de Seguro Parental de Quebec, argumentando que una mejora en la cobertura y el apoyo podría realmente influir en el aumento de la fecundidad.</p><p>Los debates políticos en curso suelen centrarse en los problemas de costo de vida y acceso a vivienda, factores que sin duda juegan un papel crucial en la decisión de las parejas jóvenes sobre la maternidad y paternidad. López y Mathieu enfatizan la importancia de crear un entorno que no genere temor a la hora de tener hijos, donde formar una familia no signifique caer en la pobreza o poner en riesgo la estabilidad profesional.</p><p>En este contexto, la cuestión de la fecundidad en Quebec no es solo un fenómeno demográfico, sino un tema arraigado en las decisiones personales de las parejas jóvenes. Con el panorama social y económico en constante cambio, el futuro de la natalidad en la provincia queda en el aire, y las medidas que tomen los gobiernos en los próximos años serán cruciales para revertir esta tendencia preocupante.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>infobae.com</em>: <a href="https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/">https://www.infobae.com/generacion-silver/2026/09/17/quebec-compra-mas-panales-para-adultos-que-para-bebes-muertes-por-encima-de-nacimientos-farmacias-en-alerta-y-una-campana-que-vira-hacia-la-familia/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Mi tiempo como actriz ha sido en vano</title>
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      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 15:14:15 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[La célebre actriz María Galiana, originaria de Sevilla y con 91 años, ha revelado su deseo de seguir trabajando en el mundo del espectáculo, a pesar de su extensa trayectoria.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La célebre actriz María Galiana, originaria de Sevilla y con 91 años, ha revelado su deseo de seguir trabajando en el mundo del espectáculo, a pesar de su extensa trayectoria. En una reflexión sobre su carrera, Galiana ha expresado su lamento por haber dedicado 22 años a su icónico papel como Herminia en la serie “Cuéntame cómo pasó”, que se emitió entre 2001 y 2023. Esta serie, centrada en la vida de una familia de clase media madrileña durante la transición española, ha marcado la televisión española durante más de dos décadas. Galiana describe su experiencia en este papel como un tiempo desperdiciado, afirmando que se siente ajena a ese personaje: “¡Vaya un papel! ¡Madre mía!”.</p><p>Aunque su papel televisivo predomine, la actriz anhela haber tenido más oportunidades en el cine y tener el privilegio de interpretar roles complejos, como la madre de Hamlet, Gertrudis. Sin embargo, compensa esta falta con una prolífica carrera en el teatro que sigue activa.</p><p>La ganadora de un premio Goya por su actuación en “Solas” en 1999, Galiana también ofrece una visión provocadora sobre el machismo en el cine español. Denuncia que, a pesar de los avances en la representación femenina, todavía existe un desbalance notable entre hombres y mujeres en los papeles protagónicos. Cita ejemplos de figuras masculinas prominentes y lamenta la escasa presencia de mujeres que lideren la industria cinematográfica.</p><p>Recientemente, el 13 de septiembre, recibió el Premio de Honor del Festival Internacional de Cine Iridiscente de Guadix, en Granada, un tributo a su trayectoria que comenzó en 1985 con “Made in Japan”, una hazaña iniciada a los 50 años. Con firmeza, Galiana expresa su deseo de seguir añadiendo capítulos a su historia en el cine y el teatro, enfatizando su compromiso con su arte, incluso en una edad en la que muchos se retiran.</p><p>La intervención de Galiana no solo subraya la importancia de la experiencia y la sabiduría en el mundo del entretenimiento, sino que también provoca una reflexión sobre la necesidad de más diversidad e inclusión en la representación de géneros en la pantalla.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>elpais.com</em>: <a href="https://elpais.com/television/series/2026-09-15/maria-galiana-sobre-su-papel-como-la-abuela-alcantara-en-cuentame-el-tiempo-como-actriz-lo-he-desperdiciado.html">https://elpais.com/television/series/2026-09-15/maria-galiana-sobre-su-papel-como-la-abuela-alcantara-en-cuentame-el-tiempo-como-actriz-lo-he-desperdiciado.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Demoraron 30 minutos en ayudar a española en Cuautla</title>
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      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 19:25:50 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Una joven estudiante española, Claudia Tacoronte Aguilera, de tan solo 21 años, ha perdido la vida tras ser atacada con un arma blanca el pasado sábado en Cuautla, México. Este trágico suceso ha generado una gran conmoción en la comunidad local y en su país de origen.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Una joven estudiante española, Claudia Tacoronte Aguilera, de tan solo 21 años, ha perdido la vida tras ser atacada con un arma blanca el pasado sábado en Cuautla, México. Este trágico suceso ha generado una gran conmoción en la comunidad local y en su país de origen. Claudia había llegado a Morelos en agosto pasado para continuar sus estudios y, lamentablemente, su sueño se vio truncado de manera abrupta.</p><p>El incidente tuvo lugar en horas de la noche, momento en el cual la joven fue brutalmente agredida. Las ambulancias tardaron aproximadamente 30 minutos en llegar al lugar donde ocurrió el ataque, lo que ha suscitado interrogantes sobre la capacidad de respuesta ante situaciones de emergencia en la región. Este tipo de demoras en la atención médica se convierten en un tema de preocupación para la seguridad de los ciudadanos y forasteros.</p><p>La noticia ha saltado a los medios y ha encendido el debate sobre la violencia que muchas veces azota a comunidades en diferentes partes del mundo, incluidas aquellas que son frecuentemente consideradas turistas. Los hechos han resaltado la necesidad urgente de revisar y reforzar los mecanismos de seguridad para proteger a quienes visitan el país.</p><p>Como parte de la investigación, las autoridades locales están trabajando para esclarecer las circunstancias que rodearon el ataque y dar con los responsables de este acto violento. Mientras tanto, amigos y familiares de Claudia se encuentran devastados por su pérdida, recordándola no solo por ser una estudiante dedicada, sino también por el espíritu vibrante que aportó a su entorno.</p><p>Cada día, diversas voces piden mayor atención y acción frente a la creciente inseguridad que enfrentan los jóvenes en diversos contextos. Esta lamentable experiencia sirve como un recordatorio triste de la fragilidad de la vida y la importancia de construir un entorno donde todos puedan sentirse seguros.</p><p>Esta información corresponde a datos reportados el 14 de septiembre de 2026, a las 13:05 horas. La situación en materia de seguridad es crítica y se espera que las autoridades tomen decisiones que prioricen el bienestar colectivo y la protección de las vidas de todos los ciudadanos y visitantes.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>reforma.com</em>: <a href="https://www.reforma.com/tardaron-30-minutos-en-auxiliar-a-espanola-en-cuautla/ar3275855">https://www.reforma.com/tardaron-30-minutos-en-auxiliar-a-espanola-en-cuautla/ar3275855</a></p>]]></content:encoded>
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    </item>
    <item>
      <title>Pierdes músculo más lento de lo que crees</title>
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      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 20:02:00 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Salud</category>
      <description><![CDATA[El Impacto de la Inactividad en el Rendimiento Físico: Una Perspectiva Actualizada]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>El Impacto de la Inactividad en el Rendimiento Físico: Una Perspectiva Actualizada</strong></p><p>En la búsqueda constante por mantener un estilo de vida saludable, los entusiastas del ejercicio suelen acusar una sensación de culpa al interrumpir su rutina. Aquellos que practican entrenamiento de fuerza de manera regular, al igual que el entrenamiento cardiovascular a través de actividades como el boxeo y la carrera, pueden experimentar inquietud emocional y mental tras un periodo de inactividad. Ya sea por un resfriado repentino o por un viaje que consume su agenda, es normal preguntarse: &quot;¿Estoy perdiendo mi progreso?&quot;</p><p>El concepto de &quot;progresive overload&quot;, que se traduce como sobrecarga progresiva, es esencial en este contexto. Se refiere a la necesidad de incrementar gradualmente la intensidad del ejercicio conforme el cuerpo se adapta. La buena noticia es que, a diferencia de lo que muchos podrían pensar, una breve pausa no necesariamente significa una pérdida significativa de lo alcanzado. En efecto, la pérdida de fuerza y resistencia fisiológicas no ocurre de inmediato.</p><p>Los estudios revelan que el fortalecimiento y la música de rendimiento físico son procesos que requieren tiempo. En términos generales, tomar un descanso de una o dos semanas, ya sea por razones de salud o por necesidad personal, no comprometerá drásticamente los logros obtenidos durante meses de entrenamiento constante. Por ejemplo, una investigación publicada en 2020 destacó que tres semanas de interrupción del entrenamiento no mostraron efectos adversos en la fuerza muscular ni en el rendimiento deportivo entre adolescentes. Para la población general, suelen requerirse de tres a cuatro semanas de inactividad para notar una disminución en la fuerza.</p><p>Sin embargo, la capacidad aeróbica muestra una respuesta más rápida al abandono del entrenamiento, con estudios indicando que la función cardiopulmonar puede empezar a decrecer después de dos semanas de inactividad. Esto se traduce en una mayor dificultad al realizar actividades como correr o montar en bicicleta, y el pulso tiende a incrementarse con más rapidez.</p><p>El efecto de la desentrenamiento varía entre individuos; la frecuencia del ejercicio es crucial en este proceso. Personas con un historial más sólido de entreno tienden a ser más resistentes a la pérdida de condiciones físicas. Además, la edad es un factor determinante: investigaciones indican que los adultos mayores presentan un descenso más pronunciado tras dos semanas sin ejercicio en comparación con grupos más jóvenes.</p><p>La clave radica en la comprensión de que el ejercicio y la condición física no deberían verse en términos de un cortísimo plazo. Cultivar y mantener la aptitud física requiere un enfoque a largo plazo, por lo cual es fundamental adaptar las rutinas a las circunstancias actuales del cuerpo. Los expertos sugieren que, incluso si se requiere ajustar la intensidad del entrenamiento tras un periodo de inactividad, el progreso no se verá comprometido en una escala preocupante.</p><p>Si bien la información aquí presentada corresponde a la fecha de publicación original (2026-09-13 07:42:00), es importante recordar que mantenerse activo en la vida diaria, incluso con actividades no relacionadas con el deporte, puede ser beneficioso para prolongar la condición física. Por lo tanto, cada persona debe gestionar su entrenamiento y descanso de acuerdo con su propio ritmo y necesidades, asegurándose de cuidar tanto su cuerpo como su mente en este camino hacia el bienestar.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>gq.com</em>: <a href="https://www.gq.com/story/how-long-does-it-take-to-lose-muscle-gains-7">https://www.gq.com/story/how-long-does-it-take-to-lose-muscle-gains-7</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>70 minutos de charla no reemplazan 1,342 páginas</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 09:25:28 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Política</category>
      <description><![CDATA[El pasado 1 de septiembre, el panorama político de México fue marcado por dos eventos significativos. Por la mañana, la presidenta Claudia Sheinbaum presentó un mensaje político de 70 minutos, que acompañó su Segundo Informe de Gobierno.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El pasado 1 de septiembre, el panorama político de México fue marcado por dos eventos significativos. Por la mañana, la presidenta Claudia Sheinbaum presentó un mensaje político de 70 minutos, que acompañó su Segundo Informe de Gobierno. Más tarde, la secretaria de Gobernación, Rosa Icela Rodríguez, entregó a la Cámara de Diputados el documento formal del informe, un compendio exhaustivo de 1,342 páginas distribuidas en cuatro capítulos.</p><p>Es importante subrayar que los más de 140 datos citados por la presidenta durante su discurso son solo una fracción del informe impreso. Por lo tanto, sería erróneo concluir que el documento omite temas cruciales como el T-MEC, la violencia contra periodistas o el costo de la reforma judicial sin revisarlo en su totalidad. Solo un análisis minucioso de las 1,342 páginas puede ofrecer un panorama completo. La elección y presentación de las cifras por parte de la mandataria merece una atención especial; el documento podría incluir fuentes y explicaciones que su discurso no logró abarcar.</p><p>La mayoría de los datos presentados en el mensaje tenían una connotación positiva, lo cual no sorprende, dado que esta práctica ha sido común entre sus antecesores y en la mayoría de las administraciones globalmente. Los informes y mensajes suelen estar sesgados a favor, ya que pocos gobernantes ganan popularidad exhibiendo sus fallas.</p><p>Durante su discurso, Sheinbaum combinó, a menudo sin una distinción clara, resultados comprobados con metas aún por alcanzar y afirmaciones diversas. Por ejemplo, mencionó un aumento notable del 154% en el salario mínimo desde 2018, casi 35,000 millones de dólares en inversión extranjera directa, 60 millones de personas ocupadas y una reducción del 51% en homicidios dolosos desde octubre de 2024. También destacó la detención de 63,000 individuos, el decomiso de 32,824 armas y 519 toneladas de drogas, así como el desmantelamiento de 2,725 laboratorios clandestinos.</p><p>En contraste, se presentaron metas futuras sin proporcionar un contexto claro sobre su estado actual. Se mencionó la intención de construir 1.8 millones de viviendas, crear 400,000 espacios en preparatorias y aumentar la generación eléctrica renovable al 38%. Sin embargo, estas cifras deberán verificarse a medida que transcurran los plazos propuestos.</p><p>El discurso también se basó en comparaciones de años seleccionados cuidadosamente. Por ejemplo, el salario mínimo se contrastó con los datos de 2018, mientras que otros indicadores, como consultas médicas y gasto corriente, se compararon con años distintos. La elección de estas bases de comparación puede influir en la percepción pública del desempeño de la administración.</p><p>Algunas afirmaciones del discurso requerían un contexto adicional. La presidenta aseveró que la deuda de Pemex se redujo en 20,000 millones de dólares, sin aclarar el costo para el erario. También aseguró que no había hospitales sin medicamentos para el tratamiento del cáncer, pero no proporcionó indicadores que permitieran verificar esta afirmación. Además, mencionó que se &quot;desprivatizaron&quot; más de 5,000 millones de metros cúbicos de agua, aunque no especificó cuántas concesiones fueron modificadas y a quiénes fueron reasignadas. Muchas de estas respuestas deben encontrarse en el informe impreso.</p><p>Con este panorama, el trabajo apenas inicia. Los diputados tendrán la responsabilidad de comparar objetivos, presupuestos y logros; la oposición deberá identificar contradicciones, y los periodistas verificar los datos. Los especialistas, por su parte, estarán llamados a revisar los métodos utilizados en el informe. Mientras que un mensaje puede fijar una narrativa, el informe escrito debe permitir una evaluación objetiva de la gestión. Al final del día, 70 minutos de discurso no pueden sustituir 1,342 páginas de análisis detallado.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/opinion/70-minutos-discurso-sustituyen-1-342-paginas-20260903-831667.html">https://www.eleconomista.com.mx/opinion/70-minutos-discurso-sustituyen-1-342-paginas-20260903-831667.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Reloj de $16,000 para armar tú mismo</title>
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      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 10:56:14 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[En el fascinante mundo de la relojería, la nueva colaboración entre MB&F y Maison Alcée ha captado la atención de los entusiastas con una propuesta verdaderamente innovadora.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>En el fascinante mundo de la relojería, la nueva colaboración entre MB&amp;F y Maison Alcée ha captado la atención de los entusiastas con una propuesta verdaderamente innovadora. Este agosto, MB&amp;F introduce el reloj de escritorio Nostromo, un artefacto que, a simple vista, se presenta como una obra de arte futurista, reminiscentes de naves espaciales encontradas en la luna. A un precio de $16,000, este reloj llega en piezas completamente desensambladas, acompañado de un instructivo de 250 páginas.</p><p>Maison Alcée, una firma relativamente reciente fundada en 2022 por la pareja Alcée y Benoît Montfort, se especializa en la venta de relojes en kit. Este enfoque poco convencional ha despertado el interés de MB&amp;F, que ya había incluido los productos de Maison en su oferta. El Nostromo, eficazmente nombrado en homenaje a la icónica nave del film <em>Alien</em>, combina diseño vanguardista y funcionalidad, permitiendo a los usuarios ensamblar el reloj por sí mismos. Se prevé que esta tarea requiera alrededor de 10 horas, lo que la convierte en un atractivo reto para cualquier aficionado a la relojería, sin necesidad de experiencia previa.</p><p>Además de su impactante estética, el Nostromo ofrece características excepcionales: un timbre horario y una reserva de marcha de 14 días. Su diseño permite que el reloj se desplace sobre sus patas curvas, añadiendo un elemento lúdico a su presentación. Con solo 50 unidades disponibles, el Nostromo promete ser un artículo codiciado entre los coleccionistas. La reciente edición limitada del Persée Fantôme, que se vendió en apenas cuatro horas, augura un alto interés por este nuevo lanzamiento.</p><p>Finalmente, aquellos que busquen un regalo memorable para los entusiastas de la relojería encontrarán en el Nostromo una opción singular que no solo desafiará sus habilidades manuales, sino que también se convertirá en un objeto de conversación y admiración. La escasez de estas piezas y su atractivo diseño aseguran que este reloj de escritorio no permanecerá mucho tiempo en el mercado.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>gq.com</em>: <a href="https://www.gq.com/story/watch-guy-watches-august-2026">https://www.gq.com/story/watch-guy-watches-august-2026</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>El tiempo no importa: WINNDance renueva bailarines</title>
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      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 15:49:24 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[Una nueva perspectiva sobre el arte del ballet está emergiendo en el escenario internacional, impulsada por la innovadora compañía WINNDance.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Una nueva perspectiva sobre el arte del ballet está emergiendo en el escenario internacional, impulsada por la innovadora compañía WINNDance. Fundada en Stuttgart por Slava Tutukin y Marijn Rademaker, esta agrupación desafía la noción predominante de que los bailarines deben retirarse al alcanzar los 40 años. Con un elenco compuesto totalmente por danzarines en esta franja etaria, WINNDance celebra la madurez artística y técnica de sus intérpretes.</p><p>Su presentación inaugural tuvo lugar en el prestigioso festival Venice Biennale Dance, donde la pieza &quot;Scirocco&quot; se destacó como un evento central. Esta obra fusiona dos trabajos notables: &quot;Death in Venice&quot;, con coreografía de Imre y Marne van Opstal, Omar Román De Jesús y Rainer Behr, y &quot;Bridge of Sighs&quot;, a cargo de John Neumeier, con creativos vestuarios de Boss. De esta manera, la compañía no solo hace una declaración sobre la longevidad en el ámbito de la danza, sino que también reúne a artistas de renombre mundial: Diana Vishneva, Silvia Azzoni y Polina Semionova son solo algunos de los nombres destacados en el elenco.</p><p>El nombre WINNDance tiene un significado profundo. &quot;Winn&quot; evoca la pregunta &quot;¿Cuándo, si no ahora?&quot;, inspirada en un proverbio del rabino Hillel y, al mismo tiempo, sugiere la idea de victoria. A sus seguidores se les llama &quot;WINNers&quot;, creando una comunidad de apoyo entre los artistas y su público. La compañía busca no solo mantener a bailarines experimentados en el escenario, sino también dar espacio a nuevas voces y perspectivas en la danza.</p><p>Diana Vishneva, una de las figuras más emblemáticas del ballet, quien cumple 50 años en julio, expresó la idea central detrás de WINNDance: la lucha de muchos bailarines experimentados que se sienten en un limbo cuando están en la cúspide de su carrera, ya que las expectativas del ballet moderno favorecen a los jóvenes. La estructura de WINNDance ofrece un ambiente único donde estos bailarines pueden continuar hilando su arte, sin las exhaustivas exigencias que a menudo conlleva un horario tradicional.</p><p>Silvia Azzoni, de 52 años, también reflexiona sobre la experiencia de los ensayos y el ambiente de camaradería que se establece entre los bailarines. Con una carrera en el Hamburg Ballet, Silvia señala que la risa y la complicidad se convierten en elementos esenciales del proceso creativo, permitiendo a los bailarines trabajar en armonía y con una sincronización casi instantánea.</p><p>La influencia de Alessandra Ferri es notable en la filosofía de WINNDance. Ferri, quien regresó al escenario a los 50 años, ha inspirado a coreógrafos a crear papeles para artistas de su generación, desafiando convenciones y demostrando que la edad puede aportar una riqueza invaluable a la actuación.</p><p>Adentrándose en el futuro, WINNDance tiene previsto un tour internacional que se extenderá hasta 2027, llevando &quot;Scirocco&quot; a importantes teatros en Europa y Japón. Las fechas confirmadas incluyen una premiere en Bonn (26-27 de septiembre de 2026) y actuaciones en la Staatsoper de Hamburgo (23-24 de marzo de 2027).</p><p>La creación de WINNDance no solo representa una victoria para sus integrantes, sino también un verdadero testimonio de la capacidad del arte para adaptarse y evolucionar con el tiempo. Esta compañía redefine las normas de un mundo que a menudo coloca barreras temporales a la creatividad, mostrando que cada etapa de la vida puede ser un nuevo comienzo lleno de posibilidades.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>gramilano.com</em>: <a href="https://www.gramilano.com/2026/08/winndance-giving-dancers-a-second-act/">https://www.gramilano.com/2026/08/winndance-giving-dancers-a-second-act/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Cuánto tiempo te falta realmente?</title>
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      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 14:19:37 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[¿Te has detenido a pensar cuántas veces en las últimas semanas has sentido que el tiempo simplemente no te alcanza? Una sensación común que muchos enfrentamos, donde actividades como descansar, ejercitarse, compartir con la familia o disfrutar de un hobby suelen quedar relegadas.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>¿Te has detenido a pensar cuántas veces en las últimas semanas has sentido que el tiempo simplemente no te alcanza? Una sensación común que muchos enfrentamos, donde actividades como descansar, ejercitarse, compartir con la familia o disfrutar de un hobby suelen quedar relegadas. Esta realidad desconcertante tiene un nombre: pobreza de tiempo.</p><p>Recientemente, este concepto tomó protagonismo en el Congreso de la Unión, en el marco de las discusiones sobre la reforma de la jornada laboral de 40 horas. La presentación de un proyecto de ley para enfrentar esta problemática ha abierto el debate sobre una cuestión que afecta a muchos en el país. Sin embargo, la trayectoria de esta propuesta, conocida como la Ley General para la Prevención y Erradicación de la Pobreza de Tiempo, propuesta por el diputado José Braña Mojica, podría encontrarse enfrascada en el vaivén legislativo; un destino común para numerosas iniciativas.</p><p>Para comprender la magnitud de este fenómeno, es revelador considerar la última Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT). En promedio, los mexicanos dedican 59.6 horas a la semana al trabajo remunerado y no remunerado. Este promedio se incrementa en el caso de las mujeres, alcanzando 61.1 horas, mientras que los hombres se quedan en 58 horas. Este dato resalta una clara inequidad: las mujeres asumen, en promedio, 21.5 horas más por semana en tareas domésticas y de cuidado, lo que resulta en jornadas laborales extendidas, de aproximadamente 8.5 horas diarias cada semana.</p><p>Además, México se destaca por ser uno de los países con la mayor carga horaria en el ámbito laboral si se compara con otros miembros de la OCDE. Con un promedio de 2,205 horas al año, el país se aleja notablemente de la media de 1,736 horas, y de las 1,332 horas de Alemania, que lidera el listado.</p><p>A estos tiempos laborales se suman las horas de desplazamiento, lo que complica aún más el equilibrio entre la vida personal y profesional. Según estimaciones de la Cepal, los mexicanos pasan, en promedio, 71 minutos en transporte público y 52 minutos en automóvil por trayecto para llegar al trabajo. Esto significa que en su totalidad, podrían estar dedicando cerca de 2 horas y 22 minutos en transporte público y hasta 4 horas en las grandes áreas metropolitanas solo para ir y regresar de sus empleos.</p><p>Con todos estos factores en consideración, es evidente que la pobreza de tiempo es un fenómeno multifacético. Va más allá de la extensión de la jornada laboral, del tiempo que se pierde en el tráfico o de las horas que quedan libres en el día. La situación se complica con las condiciones laborales, las brechas de género en las responsabilidades del hogar, el nivel de ingresos y el acceso a servicios. Asimismo, el diseño urbano y el estado de los sistemas de transporte también juegan un papel crucial en esta ecuación.</p><p>Por lo tanto, es claro que una ley por sí sola no será suficiente para erradicar la pobreza de tiempo. Sin un cambio en las condiciones sociales, económicas y laborales que afectan la distribución del tiempo, millones seguirán enfrentando esta realidad. La falta de tiempo no responde a una mala organización personal, sino a un entramado de factores estructurales.</p><p>Finalmente, cabe reflexionar: ¿y tú, qué tan pobre en tiempo te sientes? Es un momento crucial para repensar nuestra relación con el tiempo y cómo podemos gestionar mejor nuestros días en un mundo que parece no detenerse.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/capital-humano/pobre-20260826-830211.html">https://www.eleconomista.com.mx/capital-humano/pobre-20260826-830211.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>El tiempo y el espacio</title>
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      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 18:28:19 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[Daniel Monroy Cuevas, originario de Guadalajara y nacido en 1980, está marcando un hito en la escena del arte contemporáneo con su enfoque en la imagen en movimiento, el tiempo y la territorialidad.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Daniel Monroy Cuevas, originario de Guadalajara y nacido en 1980, está marcando un hito en la escena del arte contemporáneo con su enfoque en la imagen en movimiento, el tiempo y la territorialidad. Su exposición individual &quot;Imagofobias y cronofósiles&quot;, que se inauguró el 11 de julio en el Museo Cabañas de Guadalajara, ha captado la atención del público y los críticos por su propuesta reflexiva sobre la historia del cine y la percepción del tiempo a través del videoarte.</p><p>El curador Esteban King ha destacado la obra de Monroy Cuevas, caracterizada por una autorreflexividad que revela los mecanismos de la experiencia cinematográfica, explorando la frontera entre el documental y la ficción. En una conversación con el artista, se percibe un claro compromiso con la exploración del entorno y con el uso del espacio, tanto urbano como natural, lo que sienta las bases para muchas de sus obras.</p><p>Durante su encuentro en su estudio en la colonia Narvarte de la Ciudad de México, Monroy Cuevas comenta sobre la pura esencia de su espacio de trabajo: austero y ordenado, con un escritorio decorado con carteles de exposiciones pasadas y un croquis del Museo Cabañas, donde se encuentran los cimientos de su práctica artística. Para él, el entorno y la calma que se respira al final del día juegan un papel crucial en su proceso creativo.</p><p>La carrera de Monroy Cuevas ha evolucionado desde el video experimental hacia la videoinstalación a partir de 2009, llegando a obras provocativas como &quot;Espectador en el vacío&quot; (2015). En esta instalación, el artista favoreció materiales que revelan la naturaleza del tiempo antes que imágenes concretas. Su trabajo a menudo surge de encuentros fortuitos con espacios concretos, un proceso que él clasifica como fundacional para el 90% de sus proyectos.</p><p>Monroy Cuevas se siente intrigado por el cruce entre la imagen en movimiento y la atención del espectador, reflexionando sobre cómo la duración de las piezas puede moldear la experiencia. Su objetivo es crear una invitación a la inmersión, sin imposiciones, al tiempo que busca que la obra se transforme y complete a través de la interacción con el público. A través de esta interacción, el espectador se convierte en un co-creador de la obra, llevando su propia interpretación y emociones a la experiencia.</p><p>Más allá de su práctica individual, Monroy Cuevas colabora constantemente con otros artistas, fomentando un entorno de trabajo dinámico. En su exposición en el Museo Cabañas, que reúne cerca de 20 obras, se abordan temas como el territorio y el tiempo, empleando diversos formatos que incluyen proyecciones de video y piezas de luz, cada una meticulosamente diseñada para explorar las posibilidades del medio cinematográfico.</p><p>En este camino, el artista reflexiona sobre la complejidad de la imagen en movimiento en relación con el avance del arte contemporáneo, un campo que a menudo queda relegado en los libros de historia del arte. Mientras el mundo del arte sigue evolucionando, la obra de Monroy Cuevas destaca no solo por su enfoque en la forma y el contenido, sino también por su profunda investigación sobre el tiempo y los territorios que nos rodean.</p><p>Con un reconocimiento que parece ir en aumento, Monroy Cuevas está dejando una huella significativa en el arte actual, persuadiendo al espectador a explorar la relación entre el tiempo, el espacio y nuestra propia experiencia de lo visual. A medida que el arte sigue evolucionando, el enfoque del artista en hacer una pausa en la frenética experiencia del tiempo contemporáneo se vuelve cada vez más relevante.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>letraslibres.com</em>: <a href="https://letraslibres.com/arte/daniel-monroy-cuevas-el-tiempo-y-el-territorio/25/08/2026/">https://letraslibres.com/arte/daniel-monroy-cuevas-el-tiempo-y-el-territorio/25/08/2026/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>La esencia de los noventa y nuestra incomodidad actual</title>
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      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:21:45 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[El contraste entre el espíritu de los años noventa y el clima actual es palpable y revelador. En términos de distribución del poder económico y desigualdades, el mundo que conocemos hoy se presenta como un desafío radical a aquel optimismo que dominó el final del siglo XX.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El contraste entre el espíritu de los años noventa y el clima actual es palpable y revelador. En términos de distribución del poder económico y desigualdades, el mundo que conocemos hoy se presenta como un desafío radical a aquel optimismo que dominó el final del siglo XX.</p><p>En los años noventa, las ideas de un capitalismo resucitado y el liberalismo como norma social alcanzaron su cúspide. Después de la derrota del comunismo, figuras como Margaret Thatcher y Ronald Reagan se convirtieron en símbolos de un orden económico que prometía prosperidad y paz. Con el fin del Pacto de Varsovia y la disolución de la Unión Soviética, la narrativa del triunfo del capitalismo se consolidó, presentándose como la vía hacia un futuro armonioso donde la cooperación internacional prevalecía. ¿Acaso el comercio no abría las puertas a la paz y a la prosperidad global? Esa era la creencia en boga, alimentada por una ideología que, sin embargo, contenía fisuras.</p><p>En este marco, es crucial entender cómo se materializaba este espíritu en la vida cotidiana de quienes vivían en aquel entonces. Aquellos que ocupaban posiciones de influencia, ya fueran políticos, economistas o pensadores, compartían una fe casi dogmática en que todos los problemas podían resolverse con innovación tecnológica o soluciones económicas. Este optimismo, sin embargo, resultaba ser una simple fachada que encubría un aprecio por intereses materiales, muchas veces egoístas.</p><p>El ascenso de China y el crecimiento de otras potencias asiáticas han desafiado esa visión simplista. A medida que estas naciones comenzaron a elevar su estatus económico, la clase media occidental comenzó a experimentar una pérdida de poder. Este cambio no solo implicó una crisis a nivel individual, sino también un dilema geopolítico que cuestionó la hegemonía de Estados Unidos. La promesa de un mundo en paz y progreso se hizo más distante, revelando contradicciones llamativas en el espíritu positivo de los noventa.</p><p>Por otro lado, la implementación de principios supuestamente universales, como el derecho internacional, reveló su propia ineficacia. Las normas que se esperaban aplicar de manera uniforme fueron, de hecho, sujetas a la interpretación de los más poderosos, mostrando una preferencia clara por la utilidad de estos actores en el juego global. Así, la idea de un orden internacional justo comenzó a desmoronarse, dando pie a una época de intereses abiertos y brutales, donde la lucha por el poder se volvía más evidente y sincera.</p><p>Con el tiempo, la percepción de que el orden establecido beneficiaba solamente a un grupo selecto se hizo evidente. La fase de solidaridad y cosmopolitismo que dominó la narrativa de los años noventa se reveló como una mera coartada ideológica, diseñada para perpetuar el estatus quo. A medida que las dinámicas de poder evolucionaban, la necesidad de ajustar las reglas para mantener esa superioridad material se convirtió en una realidad innegable.</p><p>En el examen de este fenómeno, queda claro que el espíritu de los noventa no solo fue una expresión de esperanza y progreso, sino también una manifestación de intereses que, en última instancia, favorecieron a unos pocos. A medida que la redistribución del poder económico y político continúa, se deja ver una lucha por redefinir esos intereses en un mundo cada vez más complejo y multilateral.</p><p>Frente a este panorama, la reflexión crítica sobre el pasado y las lecciones que se derivan de él se vuelve indispensable en la búsqueda de soluciones justas y equitativas para el futuro. El contexto actual exige una reevaluación de modelos y estrategias, una tarea que, sin duda, es tanto urgente como necesaria.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>letraslibres.com</em>: <a href="https://letraslibres.com/economia/el-espiritu-de-los-noventa-y-el-malestar-de-nuestro-tiempo/24/08/2026/">https://letraslibres.com/economia/el-espiritu-de-los-noventa-y-el-malestar-de-nuestro-tiempo/24/08/2026/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Messi cuestiona su continuidad en el fútbol</title>
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      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 23:48:52 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[El mundo del fútbol se ha visto conmocionado por las recientes declaraciones del astro argentino Lionel Messi, quien expresó sus dudas sobre su futuro en el deporte, en medio de un contexto profundamente emotivo.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El mundo del fútbol se ha visto conmocionado por las recientes declaraciones del astro argentino Lionel Messi, quien expresó sus dudas sobre su futuro en el deporte, en medio de un contexto profundamente emotivo. En una carta que conmovió a todos, Messi reveló que su incertidumbre se incrementó tras la pérdida de su padre y representante, Jorge Messi, quien falleció el pasado sábado a los 68 años.</p><p>La noticia ha generado una oleada de apoyo y solidaridad por parte de fans y colegas, quienes reconocen el impacto que Jorge tuvo no solo en la vida de Lionel, sino en su trayectoria profesional. Durante años, su padre fue un pilar clave en la formación del jugador, gestionando sus primeros pasos hasta convertirlo en una leyenda del fútbol mundial.</p><p>Messi, considerado uno de los mejores jugadores de todos los tiempos, ha tenido una carrera repleta de logros. Sin embargo, ahora se enfrenta a una situación de profunda reflexión que podría cambiar el curso de su vida y su carrera profesional. Sus comentarios dejan entrever una posible decisión que muchos nunca habrían imaginado, pero que se vuelve comprensible dada la conexión emocional que tenía con su padre.</p><p>La comunidad futbolística está en un momento de introspección, mientras todos se preguntan qué significará esto para el futuro del jugador. Con 36 años y una carrera que ha marcado la historia, Messi parece estar en un cruce de caminos, un lugar donde la carrera futbolística y los valores personales chocan de manera significativa.</p><p>El 13 de agosto de 2026 será recordado como un día en que Messi, con su corazón abierto, compartió su vulnerabilidad y el impacto de una pérdida que afecta no solo a su familia, sino a millones de aficionados alrededor del planeta. A medida que se hacen notar sus pensamientos sobre la continuidad en el fútbol, la pregunta persiste: ¿qué camino tomará la leyenda argentina en este capítulo de su vida?</p><p>La trayectoria de Messi sigue siendo motivo de admiración y estudio no solo por su destreza en el campo, sino también por la persona detrás de la camiseta. Su declaración sugiere que, independientemente de lo que decida, tanto su legado como su conexión emocional con sus fanáticos permanecerán inquebrantables. Las próximas decisiones de Messi serán seguidas con insistencia, mientras sus admiradores esperan ansiosos saber cómo continuará la historia de este ícono del fútbol.</p><p>(Actualización: Información correspondiente al 2026-08-13 17:38:00.)</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/videos/messi-duda-seguir-jugando-20260813-828181.html">https://www.eleconomista.com.mx/videos/messi-duda-seguir-jugando-20260813-828181.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Viviremos momentos de tonos neutros</title>
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      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 13:44:19 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[A medida que entramos en un nuevo capitulo del siglo XXI, una inquietante tendencia se manifiesta en el mundo del diseño y la estética: la predominancia de colores neutros y apagados.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>A medida que entramos en un nuevo capitulo del siglo XXI, una inquietante tendencia se manifiesta en el mundo del diseño y la estética: la predominancia de colores neutros y apagados. Desde inicios de este siglo, el llamado &quot;receso cromático&quot; ha dejado su huella, transformando nuestros hogares, productos y espacios públicos en ámbitos donde los tonos grisáceos, beige y blancos predominan.</p><p>La transición hacia esta paleta desoladora no ha sido meramente una cuestión de moda, sino un reflejo de cambios culturales y sociales más profundos. En años anteriores, las tendencias en color fluían dinámicamente, con cada generación adoptando colores vibrantes y atrevidos. Sin embargo, ahora parece que la vitalidad de los colores ha sido sustituida por un conformismo en la elección de tonalidades. La normalización de estos matices apagados sugiere que un retorno al color podría ser poco probable en el corto plazo.</p><p>Un artículo reciente en un conocido medio de comunicación destaca el hecho de que esta tendencia de colores inanimados ha sido duración y persistencia en el tiempo. La comunidad artística se pregunta si, en un futuro cercano, podrá reemergir la riqueza de los colores vibrantes que una vez definieron nuestra percepción estética. La influencia de esta tendencia se extiende a diversos ámbitos, desde la vestimenta hasta la decoración de interiores, creando un impacto visual que parece limitar la expresión individual a favor de una uniformidad visual.</p><p>La inquietud por la falta de color no se limita solo a los espacios físicos; también resuena en la cultura popular y en la percepción social del arte. Un fenómeno que merece atención es cómo el uso continuo de paletas monótonas podría afectar el bienestar emocional y psicológico de las personas. La ausencia de color puede ser interpretada como un signo de desánimo en una sociedad que anhela la vivacidad y la espontaneidad.</p><p>A medida que seguimos avanzando, es crucial preguntarnos si esta tendencia es una mera fase transitoria o una señal de un cambio cultural más profundo. La recuperación de una rica diversidad cromática podría darse no solo a través de la reinvención de estilos, sino también a través de una re-evaluación de nuestras necesidades estéticas y emocionales. La posible transformación de nuestro entorno y del arte en general podría, tal vez, provenir de un anhelo colectivo por una conexión más significativa con la vida y el mundo que nos rodea.</p><p>Esta reflexión se hace aún más relevante a la luz de los cambios que enfrentamos a nivel global. La manera en que elegimos expresarnos a través de color puede ser un indicador de adaptaciones más amplias ante los desafíos contemporáneos. Así, mientras navegamos por esta época de tonalidades apagadas, queda por ver cómo, algún día, la paleta de colores podría ser reinventada para reflejar la abundancia de experiencias que define nuestra humanidad.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>artsjournal.com</em>: <a href="https://www.artsjournal.com/2026/08/were-in-for-a-beige-gray-white-time-of-it.html">https://www.artsjournal.com/2026/08/were-in-for-a-beige-gray-white-time-of-it.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>¿Cuánto tiempo permanecer en la sauna?</title>
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 07:29:47 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[La cuestión de cuánto tiempo deberías permanecer en una sauna puede parecer sencilla, pero la realidad es que no existe una respuesta única que sirva para todos.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La cuestión de cuánto tiempo deberías permanecer en una sauna puede parecer sencilla, pero la realidad es que no existe una respuesta única que sirva para todos. A pesar de la abrumadora evidencia de beneficios asociados al uso del sauna, provenientes de numerosas investigaciones revisadas por pares, se ha generado la confusión de intentar replicar condiciones de estudios específicos sin tener en cuenta variables individuales.</p><p>Los estudios han demostrado que el uso del sauna proporciona una variedad de beneficios, desde la mejora de la salud cardiovascular hasta un aumento significativo en la producción de hormona de crecimiento. Un notable estudio finlandés, por ejemplo, reportó un incremento promedio de 16 veces en los niveles de esta hormona tras una sola sesión de sauna. No obstante, cabe destacar que los participantes de dicha investigación debieron pasar una hora en la sauna, no solo una vez, sino dos en un mismo día, lo que resulta excesivo tanto para principiantes como para usuarios intermedios.</p><p>Los investigadores descubrieron que la efectividad del sauna disminuía con cada uso consecutivo, y sus hallazgos sugirieron que para maximizar la producción de hormona de crecimiento, se necesitaría repetir este protocolo de dos horas semanalmente, absteniéndose de usar la sauna entre esos periodos. Sin embargo, focalizarse únicamente en este aspecto sería perder de vista muchas otras ventajas igualmente valiosas que ofrece la sauna.</p><p>Un estudio de 2017, publicado en una revista dedicada a la epidemiología, encontró una relación inversa entre el uso frecuente de la sauna y los niveles de inflamación en la sangre, mostrando que quienes se exponían a saunas de cuatro a siete veces por semana presentaban las menores cantidades de proteína C-reactiva, un indicador común de inflamación sistémica. Otro estudio de 2019 evidenció que la sauna podía ofrecer beneficios cardiovasculares similares a los del ejercicio moderado.</p><p>La conclusión es que, al contemplar la diversidad de beneficios que el sauna puede proporcionar, no resulta lógico perseguir uno en detrimento de otros, particularmente cuando los expertos sugieren que un tiempo en el medio podría ofrecer un catálogo más completo de efectos positivos.</p><p>Cada individuo tiene una tolerancia al calor diferente, lo que hace que los protocolos estandarizados sean ineficaces. Es fundamental prestar atención a las señales que nuestro cuerpo envía, dado que en cuanto al tiempo que se debe pasar en una sauna, más no siempre es mejor.</p><p>Dada la evolución constante de la investigación en este campo, es esencial considerar que la información aquí presentada corresponde a datos de 2026-08-04 07:34:00. Para un entendimiento actualizado sobre el uso de saunas y sus beneficios, se sugiere consultar fuentes científicas recientes y verificadas que puedan ofrecer nuevos hallazgos y recomendaciones.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>gq.com</em>: <a href="https://www.gq.com/story/how-long-should-you-stay-in-the-sauna-1">https://www.gq.com/story/how-long-should-you-stay-in-the-sauna-1</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Pátzcuaro: Récord de Lluvias y Daños</title>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 02:21:25 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Estados</category>
      <description><![CDATA[Una intensa y prolongada tormenta, considerada una de las más severas de los últimos 15 años, azotó a la ciudad de Pátzcuaro, causando significativos daños en la infraestructura y en la vida diaria de sus habitantes.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Una intensa y prolongada tormenta, considerada una de las más severas de los últimos 15 años, azotó a la ciudad de Pátzcuaro, causando significativos daños en la infraestructura y en la vida diaria de sus habitantes. El alcalde, Julio Arreola, confirmó que las intensas lluvias, acompañadas de vientos fuertes y granizo, se extendieron por aproximadamente una hora y media, lo que resultó en inundaciones en diversas colonias y el desbordamiento del río del Libramiento.</p><p>Arreola destacó que la magnitud de esta lluvia no tenía precedentes en más de una década, explicando que los efectos fueron inmediatos y devastadores. Entre las afectados se encontraron residentes atrapados en sus vehículos y techos de viviendas que se desprendieron, particularmente en la colonia Loma Bonita. Además, tres casas cercanas al río Guani sufrieron daños parciales debido a la erosión provocada por las lluvias anteriores, lo que debilitó sus estructuras.</p><p>A pesar de las adversidades, el alcalde mencionó que esta precipitación podría ser un alivio para la recuperación hídrica de Pátzcuaro y su famoso lago. &quot;Toda esta agua que corre por las calles de Pátzcuaro, al final, terminará en el Lago de Pátzcuaro&quot;, afirmó. Así, la tormenta, aunque devastadora, trae consigo una esperanza de revitalización para la región.</p><p>El Ayuntamiento se mantiene activo en la evaluación de los daños ocasionados. Se ha desplegado personal para atender las áreas más afectadas y garantizar el bienestar de la comunidad. Es un recordatorio poderoso de cómo los fenómenos naturales pueden afectar drásticamente, pero también ofrecer una oportunidad para la renovación y restauración de recursos vitales. La ciudad observa con atención las secuelas de este evento meteorológico, mientras se recupera de la tormenta y espera un futuro más resiliente.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>changoonga.com</em>: <a href="https://changoonga.com/2026/08/03/en-15-anos-no-habia-llovido-tanto-en-patzcuaro-como-hoy-danos-cuantiosos-se-reportan/">https://changoonga.com/2026/08/03/en-15-anos-no-habia-llovido-tanto-en-patzcuaro-como-hoy-danos-cuantiosos-se-reportan/</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Tiempo al aire: Razones para un reloj deportivo en verano</title>
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      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 00:07:18 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[El mundo de la relojería avanza continuamente, explorando tendencias que capturan nuestra atención. En esta entrega, nos sumergimos en la creciente popularidad de los relojes deportivos, un estilo que se ha vuelto fundamental para quienes buscan comodidad sin sacrificar la elegancia, especialmente…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El mundo de la relojería avanza continuamente, explorando tendencias que capturan nuestra atención. En esta entrega, nos sumergimos en la creciente popularidad de los relojes deportivos, un estilo que se ha vuelto fundamental para quienes buscan comodidad sin sacrificar la elegancia, especialmente en la calidez del verano.</p><p>A medida que el mes de agosto se apodera de Nueva York, resplandece la transición del ligero frescor primaveral al caluroso abrazo estival. Con el cambio de temporada, muchos adaptan su vestimenta: los guardarropas se llenan de lino liviano y algodón vaporoso, y el aire acondicionado se convierte en un aliado imprescindible. En este contexto, un reloj de cuero se siente no solo inapropiado, sino extremadamente incómodo. ¿Cuál es, entonces, la solución horológica que abarca tanto la frescura como el estilo? La respuesta se encuentra en los relojes deportivos.</p><p>Este renacer de los ’90 ha resurgido con fuerza, impulsado quizás por la icónica preferencia de celebridades como Victoria Beckham por el Patek Philippe Nautilus o las elecciones audaces de Jonathan Bailey, quien lució un Omega Deep Sea con correa naranja, despertando admiración y un toque de curiosidad sobre quién más podría atrever a llevarlo.</p><p>Entre los relojes deportivos favoritos destaca el <strong>Audemars Piguet Royal Oak Offshore</strong>, con un precio que asciende a $45,900. La elección de un reloj adecuado no se limita a modelos de gran tamaño o cargados de complicaciones. Se busca un diseño más ligero y accesible. Por ejemplo, el Chanel J12 se presenta ahora en una versión compacta de 28 mm, mientras que Tag Heuer ofrece modelos de la Fórmula 1 Solargraph en una variedad de combinaciones de colores para cada jornada.</p><p>El regreso del <strong>Cartier Roadster</strong>, un modelo apreciado en el mercado estadounidense, simboliza esta tendencia hacia la nostalgia y la renovación. Este reloj, con un diseño que evoca la velocidad, ha encontrado un nuevo aliento al revivir su esencia.</p><p>Finalmente, para aquellos que asocian los relojes deportivos con correas de goma, el modelo <strong>Hermès Cut</strong> ofrece una opción encantadora. Su diseño, que imita la geometría de las piedras cortadas, no abrumará a quienes prefieren un estilo menos ostentoso. Las correas intercambiables añaden un toque de versatilidad, permitiendo cambiar entre un look más casual y uno más refinado.</p><p>Así, el mercado actual de la relojería proporciona una variedad amplia y adaptada a las necesidades contemporáneas, asegurando que tanto coleccionistas experimentados como nuevos entusiastas puedan disfrutar de la elegancia y funcionalidad que ofrecen los relojes deportivos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>vogue.com</em>: <a href="https://www.vogue.com/article-a-case-for-the-sport-watch">https://www.vogue.com/article-a-case-for-the-sport-watch</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Castillo japonés dañado por sismo otra vez</title>
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      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 14:46:26 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[Kumamoto Castle, una joya arquitectónica erigida en 1607 en la isla de Kyushu, sigue siendo uno de los tres grandes castillos de Japón que han sobrevivido a lo largo de los siglos.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kumamoto Castle, una joya arquitectónica erigida en 1607 en la isla de Kyushu, sigue siendo uno de los tres grandes castillos de Japón que han sobrevivido a lo largo de los siglos. Sin embargo, recientemente ha sufrido daños significativos debido a un fuerte terremoto que sacudió la región, que alcanzó una magnitud de 7.1. Este evento sísmico ocurrió el pasado martes, resultando en el colapso de parte de la pared del foso del castillo, un recordatorio de la vulnerabilidad de estas estructuras históricas frente a la naturaleza.</p><p>Cabe destacar que no es la primera vez que el castillo enfrenta este tipo de adversidad. En 2016, otra sección de la misma pared ya había colapsado tras otro temblor significativo. Estos incidentes han generado preocupación entre los expertos en conservación y los aficionados a la historia, quienes ven en el castillo no solo un patrimonio cultural, sino también un símbolo de resistencia a los desastres naturales.</p><p>La importancia de Kumamoto Castle va más allá de su impresionante arquitectura; también representa un testimonio de la historia de Japón, con siglos de legado que atraen a miles de visitantes cada año. Los esfuerzos de restauración han sido constantes, pero con los recientes temblores, la comunidad se enfrenta a nuevos desafíos para asegurar la preservación de este icónico edificio.</p><p>Los residentes de Kumamoto y los administradores del castillo trabajarán arduamente para restaurar el daño y asegurar que futuras generaciones puedan disfrutar de su riqueza histórica. El impacto del terremoto resuena más allá del propio castillo, reflejando la fragilidad del patrimonio cultural frente a la inevitable fuerza de la naturaleza.</p><p>A medida que se realizan evaluaciones de los daños y se diseñan planes de reparación, se espera que la resiliencia y el espíritu comunitario de Kumamoto sean una parte integral en la recuperación de este monumento. La historia de Kumamoto Castle continúa, y su futuro sigue en manos de quienes valoran su significado perdurable en la cultura japonesa.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>hyperallergic.com</em>: <a href="https://hyperallergic.com/historic-japanese-castle-damaged-in-7-1-magnitude-earthquake/#new_tab">https://hyperallergic.com/historic-japanese-castle-damaged-in-7-1-magnitude-earthquake/#new_tab</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>La conquista, vivencia del tiempo</title>
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      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 14:29:29 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Cultura</category>
      <description><![CDATA[El valor del pensamiento crítico resuena con aquella reflexión que destaca la valentía de pensar por uno mismo. En el contexto de un México en constante transformación, la historia nos ofrece imágenes potentes de la originalidad y lo extraordinario, donde la lucha contra demonios imaginarios se…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El valor del pensamiento crítico resuena con aquella reflexión que destaca la valentía de pensar por uno mismo. En el contexto de un México en constante transformación, la historia nos ofrece imágenes potentes de la originalidad y lo extraordinario, donde la lucha contra demonios imaginarios se vuelve una necesidad apremiante en un país donde la perversidad se hace presente.</p><p>La duda se convierte en compañera del camino austero que muchos transitan, recordándonos que no hay errores bellos, ni en lo individual ni en lo colectivo. Nos enfrenta a la decisión de romper las cadenas que limitan la pluralidad de ideas, defendiendo la inclusión y la independencia como pilares de nuestro desarrollo.</p><p>En un mundo donde el capitalismo nos hace anhelar deseos y ansiedades, la justicia parece a veces tangencial, como en aquel caso en Estados Unidos, donde a alguien que se enfrenta a la cadena perpetua se le niega el tiempo y la voz para contar su verdad, mientras contemplamos el panorama de injusticia que persiste.</p><p>La intersección de noticias y conversaciones se vuelve casi perfecta, perdiéndonos en la distracción de nuestros dispositivos móviles que, en su monotonía, nos restan oportunidades para la reflexión y la acción. No se trata solo de figuras del crimen, ni de eventos notorios; es todo lo que rodea a una sociedad que lucha por liberarse de las amarras del silencio y la inacción, cuestionando nuestras libertades en un momento donde el inacción se convierte en historia.</p><p>La juventud, sumida a menudo en la superficialidad, enfrenta un reto mayor: crecer en una realidad que se percibe distante y a la vez inminente. Este escenario se complejiza cuando figuras criminales se pronuncian sobre el cese de la violencia, como si sus palabras pudieran ofrecer solución a traumas profundos que atraviesan generaciones.</p><p>Las lecciones que nos dejan ejemplos históricos como los de Cuba y Nicaragua resultan un recordatorio de que el poder, en cualquiera de sus formas, puede corromper. Sin embargo, también resuena la idea de responsabilidad compartida, de construir un futuro en lugar de consumirse en la crítica del pasado.</p><p>Durante este periodo vacacional, la lectura emerge como un refugio donde se pueden explorar obras significativas, tales como &quot;La insoportable levedad del ser&quot;, que nos brindan un espacio para cuestionar y entender nuestra existencia dentro de un contexto cada vez más complejo.</p><p>La situación en Estados Unidos añade una capa de urgencia a esta reflexión. Mientras se reevalúa el pasado reciente de partidos como el PRI y el PAN, nos encontramos en un momento fundamental donde la seguridad se convierte en prioridad, y la era de celebración parece diluirse en la búsqueda de un futuro más seguro y responsable.</p><p>Este es un llamado a mirar hacia dentro, a rescatar el pensamiento crítico y a no permitir que las voces que claman por el cambio se ahoguen en el ruido de la apatía y el desencanto. La lucha por construir un futuro sólido comienza con la acción y la discusión, no con el silencio.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/opinion/conquista-experiencia-20260721-824272.html">https://www.eleconomista.com.mx/opinion/conquista-experiencia-20260721-824272.html</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>El nuevo reloj de Breitling rinde homenaje a Bond</title>
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      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 14:11:43 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Lifestyle</category>
      <description><![CDATA[El nuevo cronógrafo Breitling Top Time B01 Chronograph 41 Tribute to Aston Martin DB5 encapsula la esencia tanto del reloj utilizado por James Bond como de su vehículo favorito.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>El nuevo cronógrafo Breitling Top Time B01 Chronograph 41 Tribute to Aston Martin DB5 encapsula la esencia tanto del reloj utilizado por James Bond como de su vehículo favorito. Disponible en tres versiones, este reloj se presenta en una caja de forma cushion que resiste hasta 100 metros de profundidad, evocando la estética del reloj de <em>Thunderball</em>, mientras que los revestimientos de madera recuerdan al acabado del volante del DB5.</p><p>Los entusiastas pueden elegir entre el modelo de acero con dial plateado, limitado a 1,022 piezas; la versión de acero y platino que presenta un dial negro lacado, con solo 315 unidades; o bien la exquisita versión en oro rojo de 18 quilates con un dial de ónice, limitada a 250 piezas. En un primer para Breitling, este último modelo incluye un dial fabricado con una losa de ónice auténtico, destacándose en un mercado donde los diales de piedra están en auge.</p><p>Cada variante enfatiza la conexión con Aston Martin a través de ciertos detalles meticulosamente diseñados: los subdiales del cronógrafo, que combinan formas cuadradas y circulares, se inspiran en los instrumentos del tablero del automóvil; el material de madera que alberga la escala del tacómetro; las esquinas ranuradas de la caja; y una correa de cuero de ternera marrón con un forro beige y un cierre desplegable. La versión de acero también se presenta como un modelo refinado de complicación, especialmente gracias a su fondo de zafiro que permite apreciar el movimiento Manufacture Calibre B01, certificado por el COSC.</p><p>Este movimiento, que ofrece un funcionamiento suave gracias a su rueda de columna y una reserva de marcha de 70 horas, presenta un rotor grabado con el emblema de Aston Martin en platino rodiado o en oro rojo, según la versión elegida.</p><p>Para aquellos que no pueden permitirse un clásico automóvil británico de posguerra como el DB5, que supera el millón de dólares, portar este nuevo reloj de Breitling se convierte en una opción igualmente atractiva.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>gq.com</em>: <a href="https://www.gq.com/story/breitling-top-time-b01-chronograph-41-tribute-to-aston-martin-db5">https://www.gq.com/story/breitling-top-time-b01-chronograph-41-tribute-to-aston-martin-db5</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>Impactan Madonna y Shakira en final mundial</title>
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      <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 21:04:41 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Deportes</category>
      <description><![CDATA[La Final del Mundial 2026, un evento histórico que tuvo lugar en el MetLife Stadium de Nueva York-Nueva Jersey, brilló no solo por el emocionante partido entre Argentina y España, que terminó con un marcador de 0-0 al finalizar el primer tiempo, sino también por su espectacular show del medio…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>La Final del Mundial 2026, un evento histórico que tuvo lugar en el MetLife Stadium de Nueva York-Nueva Jersey, brilló no solo por el emocionante partido entre Argentina y España, que terminó con un marcador de 0-0 al finalizar el primer tiempo, sino también por su espectacular show del medio tiempo. En este contexto, la actuación de dos gigantes de la música, Madonna y Shakira, se robó el corazón de todos los asistentes.</p><p>En un despliegue visual y sonoro cautivador, Madonna hizo su entrada triunfal al escenario emergiendo de un esférico color púrpura neón. La conocida como &quot;Reina del Pop&quot; inició su presentación con el clásico &quot;Music&quot;, acompañada por un grupo de bailarines en patines que se movían al ritmo de su inconfundible estilo. El espectáculo, que resonó con la energía de su nuevo álbum, <strong>Confessions II</strong>, destacó no solo por su calidad artística, sino también por la participación de dos figuras legendarias del fútbol: Ronaldinho y Ronaldo, quienes la condujeron en un buggy hasta el centro de la cancha.</p><p>La producción no se detuvo ahí; en el escenario, el director venezolano Gustavo Dudamel lideró a la Orquesta Filarmónica de Nueva York, uniendo fuerzas con la icónica banda Dr. Teeth and The Electric Mayhem, famosa por su vínculo con los Muppets. Juntos, interpretaron la emblemática &quot;Seven Nation Army&quot; de The White Stripes, creando un ambiente de celebración y euforia que resonó en todo el estadio.</p><p>Este evento no solo marcó un hito en el Albitor, siendo el primer espectáculo de medio tiempo de este tipo en una Final del Mundial, sino que también simbolizó la unión de la música y el deporte en una celebración global. A medida que avanzamos hacia el futuro, el impacto de esta actuación quedará grabado en la memoria colectiva de los aficionados, resaltando la capacidad del arte para trascender fronteras y conectar a las personas.</p><p>Con este legado, el show del medio tiempo no solo se convierte en un recuerdo vibrante de la historia del fútbol, sino también en un potente recordatorio de la influencia de la música en eventos significativos. La combinación de talento, pasión y creatividad de estos artistas ha creado una atmósfera mágica que perdurará mucho después de que se apague el eco de los aplausos.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>reforma.com</em>: <a href="https://www.reforma.com/electrizan-madonna-y-shakira-en-show-de-la-final-del-mundial/ar3241183">https://www.reforma.com/electrizan-madonna-y-shakira-en-show-de-la-final-del-mundial/ar3241183</a></p>]]></content:encoded>
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      <title>España se alista para un nuevo calor</title>
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      <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 00:54:10 GMT</pubDate>
      <dc:creator>Redacción</dc:creator>
      <category>Nacional</category>
      <description><![CDATA[España se prepara para enfrentar su tercera ola de calor del verano, que comenzará este martes. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se anticipa que las temperaturas superen los 40º C en amplias zonas del país.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>España se prepara para enfrentar su tercera ola de calor del verano, que comenzará este martes. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se anticipa que las temperaturas superen los 40º C en amplias zonas del país. Este fenómeno se debe a una duradera zona de altas presiones que traerá consigo una masa de aire cálido y seco procedente del norte de África, lo que eleva las temperaturas a niveles extraordinariamente altos.</p><p>Se prevé que el episodio de calor se intensifique hasta el jueves, cuando podría alcanzar su punto más álgido, sobrepasando incluso los 45º C en algunas áreas aisladas. Las autoridades meteorológicas advierten sobre un nivel de peligro considerable durante las horas centrales del día, especialmente para aquellos que realizan actividades al aire libre o pertenecen a grupos vulnerables.</p><p>Este verano ha sido particularmente arduo, ya que España ha padecido ya dos olas de calor: la primera a finales de junio, que batió récords de temperatura en gran parte de Europa, y la segunda, a inicios de julio. De hecho, las cifras indican que este ha sido el inicio de verano más caluroso desde que se dispone de registros, los cuales datan de 1961. Entre el 1 de junio y el 15 de julio, la temperatura media en la península alcanzó los 24.5 °C, un incremento de 3.3º sobre la media de 21.2 °C correspondiente al período de referencia entre 1991 y 2020.</p><p>La situación actual pone de manifiesto no solo el intenso calor que vive España, sino también la necesidad de tomar precauciones ante el impacto que estas anomalías climáticas pueden tener sobre la salud y la seguridad de la población. A medida que se intensifiquen los efectos de esta ola de calor, será crucial que ciudadanos y autoridades se mantengan alertas y se implementen medidas preventivas para afrontar esta dura realidad climática.</p><p>Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100068183722700">Facebook, </a><a href="https://twitter.com/Columna_Digital">Twitter, </a><a href="https://www.instagram.com/columna_digital/">Instagram </a>o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.</p><p><em>eleconomista.com.mx</em>: <a href="https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/espana-prepara-tercera-ola-calor-partir-martes-20260718-823925.html">https://www.eleconomista.com.mx/internacionales/espana-prepara-tercera-ola-calor-partir-martes-20260718-823925.html</a></p>]]></content:encoded>
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