Durante el verano, los niños se encuentran en un periodo en el que disponen de mucho tiempo libre y al mismo tiempo están alejados de su rutina escolar. Por esta razón, muchos padres recurren al uso de las pantallas como una herramienta de entretenimiento para sus hijos en casa, sin embargo, expertos sugieren que el uso excesivo de pantallas puede ser perjudicial para su desarrollo.
La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños menores de 18 meses no estén expuestos a pantallas y que los niños mayores de dos años limiten el uso de pantallas a no más de una o dos horas al día. Los expertos en salud mental sugieren que el uso excesivo de pantallas puede ser perjudicial para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales de los niños. También pueden afectar su sueño y su capacidad de concentración.
Además, los niños pueden ser vulnerables a contenidos inapropiados en el internet y a ser víctimas de ciberacoso. Por esta razón, es importante que los padres supervisen el uso de las pantallas y establezcan límites claros en cuanto a su uso.
Aunque las pantallas pueden ser una herramienta útil para ayudar a los niños a mantenerse entretenidos durante el verano, es importante que los padres encuentren otras alternativas para hacer actividades al aire libre y fomentar la creatividad de sus hijos.
Algunas alternativas pueden ser hacer manualidades en casa, leer juntos o ejercitarse al aire libre. Estas actividades ayudarán a los niños a mantenerse activos y a desarrollar habilidades sociales y emocionales importantes para su crecimiento.
Es importante que los padres recuerden que el uso adecuado de las pantallas debe ser parte de una vida equilibrada y no reemplazar otras actividades importantes en el día a día de sus hijos. En conclusión, aunque el verano puede ser un desafío para los padres, es posible encontrar un equilibrio adecuado para el uso de las pantallas y otras actividades para garantizar un desarrollo saludable de los niños.
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