El mejor tipo de siesta, según expertos: corta, temprana y fuera de la cama.
La siesta es una práctica común en muchos países del mundo, y parece que cada vez más estudios se enfocan ...
Etiqueta: bienestar
Bebé nace tras trasplante de útero.
En una noticia sin precedentes, la ciencia española ha dado un gran paso hacia el futuro al lograr el primer ...
“La siesta saludable: breve, temprana y cómoda”
La siesta no solo es una costumbre arraigada en la cultura española, sino que también es un hábito saludable que ...
Logra tu mejor cuerpo sin dietas restrictivas.
La alimentación y el deporte son los principales pilares para lograr una composición corporal saludable y en forma. Desafortunadamente, muchas ...
Ser amable hace más feliz.
La amabilidad es una cualidad muy valorada en nuestra sociedad, y no es para menos: ser amable tiene múltiples beneficios ...
“Mujeres con infarto: mayor mortalidad que hombres”
La cardiología es una especialidad médica que se encarga de estudiar y tratar las enfermedades relacionadas con el corazón y ...
Prevenir Inflamación Crónica
En el año 2023, la inflamación crónica se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la salud en ...
Alcohol más caro para reducir consumo.
En España, el consumo de alcohol es uno de los más altos de Europa y esto trae consigo varias consecuencias ...
No buscar el bronceado es sensato.
La doctora Yolanda Gilaberte, dermatóloga, ha destacado que buscar estar moreno no tiene sentido, esto es como si buscáramos tener ...
De aceite a crema: evitar rozaduras en verano.
Salir a caminar con tu calzado favorito y de repente comenzar a sentir esa incómoda sensación de rozadura en tus ...
