Dormir menos de 5 horas a los 50 años aumenta el riesgo de enfermedades crónicas
Un estudio publicado el martes en la revista PLOS Medicine revela que los adultos de 50 años o más que ...
Etiqueta: Dormir
Estudio revela que dormir poco hace a las personas menos generosas
Un estudio de la Universidad de California en Berkeley, en los Estados Unidos, muestra que la pérdida de sueño hace ...
Entre viñedos milenarios a los pies de Montserrat en Oller del Mas
En el reciente libro El viaje y su sentido, la viajera y profesora británica Emily Thomas dedica un capítulo a la ...
Cómo dormir una noche en el Moulin Rouge de París
Dicen quienes lo han visto que Féerie, el suntuoso espectáculo de revista que lleva 23 años en cartel en el ...
Duerme en un castillo del siglo XVIII de Normandía
Esta ruta comienza en la llamada Costa de Alabastro, en concreto en el sendero que sigue su contorno a vista ...
Funcionarios y legisladores de escritorio
Por Alberto Ramírez Rivera En mi oficio de periodista activo desde hace 40 años, a cargo de diferentes sectores, ...
Beneficios de dormir temprano todos los días
Sentirse bien cada mañana es reflejo de un descanso de calidad. Haber dormido al menos 7 horas tiene un impacto ...
¡Inicia el año con el pie derecho! Tips para mejorar tu descanso
Inicia el año con el pie derecho, haciendo nuevas actividades y mucha energía para disfrutar el día al máximo. Si ...
Neurociencia: Quedarse traspuesto
Es tu ruina si estás en una reunión de presupuestos, en las bancadas del Congreso o atendiendo a una irrepetible ...
Las novedades en las principales estaciones de esquí del Pirineo francés
Baptiste y Yann son pastores y monitores de esquí de fondo en el valle de Azun, en los Pirineos Atlánticos ...
