Etiqueta: Wellness

Si la intención es facilitar la vida cotidiana, no hay mejor modelo que la cultura minimalista y práctica de los ...

Los hogares que albergan mascotas conocen la conexión emocional que se establece con ellas. En momentos de miedo o tristeza, ...

Recientemente, la psiconutricionista Itziar Digón, conocida por sus aportes en el campo de la nutrición, ha generado un gran interés ...

Dormir bien es esencial para mantener nuestra salud y bienestar. El sueño adecuado no solo potencia la productividad y reduce ...

El Poder Transformador de un Paseo Diferente: Más Allá de lo Cotidiano En la vida moderna, donde los ritmos acelerados ...

El deseo matutino de consumir azúcar es un fenómeno común que está arraigado tanto en la biología como en los ...

La satisfacción personal, un anhelo común entre los seres humanos, a menudo parece efímera. Según la neurocientífica Catalina Hoffmann, esta ...

En un mundo donde el bienestar ocupa un lugar central en nuestras vidas, el magnesio ha capturado la atención de ...

Tanto si te encuentras recuperándote tras una intensa clase de pilates como si andas con poco tiempo para cumplir un ...

La adicción al cortisol se manifiesta de formas variadas y es frecuente confundirla con el estrés. Imaginemos a una mujer ...