¿Cómo cuidar el cabello largo después de los 50 años?

El cabello puede verse dañado con el paso del tiempo, ya sea por la exposición solar, los tintes, decolorantes, el uso del secador y la plancha. Aunque se recomienda acudir con un especialista para recibir una asesoría personalizada, aquí te damos algunos consejos generales.

1. Cortarse las puntas cada dos meses. Busca una estilista que solamente te corte las puntas y no te quite media melena. Eso sí, no dejes pasar más de dos meses entre cortes porque las puntas abiertas quedan totalmente desaliñadas en una persona madura.
2. Teñirse la raíz cada cuatro o seis semanas. Ya sé que a muchas mujeres les puede parecer una esclavitud, pero si vas a teñirte el pelo, ten en cuenta que la raíz siempre crece al mismo ritmo, lo tengas corto o largo. Si no tengo tiempo de teñirme, entonces uso diademas o cintas para el pelo para disimular la raíz. Si lo tienes gris y quieres una melena plateada, entonces sáltate este paso.
3. Usar tratamientos acondicionadores con regularidad. Cualquier acondicionador de buena calidad sirve, incluso el aceite de coco o de oliva que son excelentes. Hidrata el cabello una vez a la semana, y usa acondicionador por lo menos durante media hora.
4. Utilizar productos que te proporcionen volumen. Los cambios hormonales en la perimenopausia y menopausia pueden restar volumen a tu cabello. Busca productos especialmente diseñados para el cabello maduro.
5. Llevar el cabello siempre arreglado. Esto en realidad sirve para el cabello de cualquier longitud. A una cierta edad, podemos parecer negligentes y descuidadas de nuestra apariencia si no está bien peinado. Ahora están muy de moda los “dry bars”, que son peluquerías donde solamente te secan y peinan el cabello.

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