En el contexto actual, donde nuestras vidas están llenas de estímulos, responsabilidades y pertenencias materiales, lograr un equilibrio emocional se presenta como un desafío monumental. Sin embargo, la solución puede hallarse en un enfoque sorprendentemente simple: la organización del espacio que habitamos. Claudia Torre, una reconocida pionera en la organización profesional de espacios en México, defiende la idea de que el orden no solo transforma las casas, sino también las vidas de quienes las habitan.
Torre destaca que cuando las personas organizan su entorno, experimentan una notable transformación emocional. “El paso del estrés y la culpa al alivio y la claridad es común”, afirma. Esta convicción proviene de su vasta experiencia de más de 13 años en ayudar a otros a superar sus crisis personales a través del orden. La organización, según ella, es una herramienta terapéutica frecuentemente subestimada.
La creadora de la Metodología del O.R.D.E.N.® ha sistematizado su enfoque en cinco pasos cruciales:
- Ordena iguales con iguales.
- Reduce lo superfluo.
- Da un hogar a cada objeto.
- Etiqueta el contenedor ideal.
- No recaigas en viejos hábitos.
Cada uno de estos pasos está diseñado para aumentar la conciencia sobre lo que poseemos y lo que realmente necesitamos, lo cual puede liberar espacio tanto físico como mental. Torre enfatiza que la organización trasciende el concepto de “orden” visual; una casa puede parecer ordenada pero estar llena de apegos que bloquean la energía y el bienestar emocional.
Además, sugiere que el desapego emocional es fundamental en este proceso. “No me involucro en un espacio hasta que no se haya depurado”, declara. Este enfoque implica realizar preguntas clave: ¿Lo usas?, ¿lo necesitas?, ¿te hace feliz?, ¿vale el espacio que ocupa? Para aquellos objetos que tienen un significado sentimental, propone establecer una “caja de tesoros”, lo que permite honrarlos sin dejar que dominen nuestro entorno diario.
La consciencia de la organización ha encontrado su camino no solo en los hogares, sino también en el ámbito empresarial. Torre señala que una casa promedio alberga alrededor de 300,000 objetos, lo que implica un considerable gasto de tiempo y energía en su mantenimiento. Así, cada vez más personas se ven atraídas por el minimalismo como un medio hacia el bienestar.
La organización consciente es vista por Torre como esencial para sanar heridas emocionales, proporcionando un propósito renovado y un entorno más armonioso para vivir. En su experiencia personal, enfrentó momentos difíciles, como la pérdida de su madre y la devastación causada por el sismo de 2017. “Aunque sabía la teoría, mi salud mental no me permitía aplicarla. Tuve que reorganizar mi espacio para empezar a sanar”, reflexiona.
El resultado de su arduo trabajo y evolución personal se tradujo en el libro “Ponle orden a tu caos“, una guía que entrelaza técnica y emoción, donde se revela cómo el orden puede ser un salvavidas emocional. Torre invita a cada lector a reconocer que la organización es una habilidad que se puede aprender, similar a otros conocimientos como la tabla periódica.
Para aquellos que buscan iniciar este viaje hacia un entorno más organizado, Torre ofrece ocho prácticos consejos para comenzar hoy mismo:
- Agenda el tiempo exclusivo para organizar.
- Evita hacer esto con prisas o interrupciones.
- Ordena por categorías: agrupa elementos similares.
- Realiza preguntas clave sobre cada objeto.
- Aplica la regla de “entra uno, sale otro” para controlar la acumulación.
- Crea sistemas de mantenimiento: la clave está en la constancia.
- Honra los objetos especiales con una “caja de tesoros”.
- Inicia con un cajón: pequeñas victorias generan grandes transformaciones.
La organización del espacio puede repercutir significativamente en nuestra salud mental y emocional. En este mundo sobrecargado, encontrar el orden podría ser el primer paso para recuperar no solo nuestro entorno, sino también una vida más equilibrada y significativa.
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