Por qué regresar con tu ex resulta malo.

Aunque las relaciones pueden ser profundamente dolorosas, muchas personas se sienten atraídas a regresar a ellas, incluso cuando son perjudiciales. Según Jessica Baum, experta en relaciones y autora de un guía sobre el apego, nuestro sistema nervioso registra esas experiencias como un lugar seguro, nuestro “hogar”. Esta conexión emocional provoca que volvamos no porque sea lo mejor, sino porque simplemente lo reconocemos.

Una de las serias complicaciones en estas dinámicas es el poder de la memoria. La psicóloga Elizabeth Loftus describe cómo nuestra imaginación y memoria pueden entrelazarse de maneras engañosas. Con el tiempo, es común que idealicemos una relación, recordando solo lo positivo mientras nos olvidamos de lo negativo, lo que nos lleva a crear narrativas que justifican comportamientos dañinos. Frases como “él solo actuó así por problemas familiares” o “ella estaba lidiando con su propio dolor” son ejemplos de cómo ajustamos la historia a una versión más amable.

Related posts

IPSY y Yuya celebran Día de Muertos con su cosmetiquera especial.

6 noviembre, 2025

Faldas amplias para combinar con calzado otoñal 2025

6 noviembre, 2025

Este fenómeno no se limita a la persona con la que estamos involucrados; a menudo, lo que nos atrapa es la narrativa que hemos construido alrededor de la relación. Se forma una historia en la que esa persona era nuestra única oportunidad de amor verdadero, y cuando la relación termina, también lo hace la visión del futuro que habíamos creado. Esta experiencia de duelo se complica, ya que no solo lloramos la relación en sí, sino una versión de lo que podría haber sido.

Es importante señalar que algunas parejas logran reconciliarse después de separaciones, pero suelen adoptar un enfoque diferente. Aquellos que pueden reconstruir su relación tienden a concentrarse en el futuro en lugar de aferrarse al pasado. Entienden que la relación anterior necesita desaparecer para dar paso a algo nuevo y diferente.

Este ciclo se observa claramente en historias como la de personajes como Carrie y Aidan, que representan la complejidad de las relaciones pasadas. A menudo, el regreso no constituye una solución definitiva, sino que simboliza la lucha constante entre el pasado y la posibilidad de un futuro distinto.

Aún queda por ver quién o qué se presentará en el camino de quienes reconocen que dejar atrás el pasado es esencial para avanzar. Nuevas oportunidades podrían estar a la vuelta de la esquina, lo que invita a la esperanza de un nuevo comienzo. La realidad nos recuerda que el camino hacia la superación personal es a menudo un viaje intrincado, pero lleno de potencial para reinventarnos.

Gracias por leer Columna Digital, puedes seguirnos en Facebook, Twitter, Instagram o visitar nuestra página oficial. No olvides comentar sobre este articulo directamente en la parte inferior de esta página, tu comentario es muy importante para nuestra área de redacción y nuestros lectores.