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Cáscaras de psyllium: transformaron mi desayuno
La doctora Luisa Werner, quien ejerce en Múnich, ha identificado notablemente los beneficios de la cáscara de psilio, también conocida como zaragatona o plantago.
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En la actualidad, la salud y el bienestar se han convertido en temas esenciales en la vida diaria, y un superalimento ha capturado la atención de aquellos que buscan optimizar su salud: el psyllium, conocido también como zaragatona o Plantago.
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