Salud
Flora intestinal: Mitos que dañan tu digestión
Durante años, el proceso de digestión se explicaba con términos sencillos como empacho, agrura e inflamación. Sin embargo, la llegada de la microbiota ha transformado este vocabulario.
Últimas Noticias
Gastronomía
Taza, microbiota y bienestar emocional
El café, una bebida que forma parte de la rutina diaria de millones, ha revelado secretos mucho más profundos que su capacidad para proporcionar un impulso matutino de energía.
Salud
7 Claves para Optimizar Tu Microbioma Intestinal
En la actualidad, es común escuchar sobre problemas de salud intestinal entre amigos y conocidos. Estómagos sensibles, intolerancias a alimentos comunes como el gluten y la lactosa, así como alergias alimentarias, parecen haberse vuelto una constante. Pero, ¿siempre ha sido así?
Cultura
Sexoma: microorganismos tras la intimidad
La intimidad entre parejas no solo se limita a los aspectos emocionales y físicos; también involucra una compleja interacción biológica que, a menudo, pasa desapercibida.
Salud
¿Qué es mejor? un parto vaginal o una cesárea
Un estudio reciente publicado en la revista Nature Communications apuntaba que los niños nacidos por vía vaginal responden mejor a las vacunas contra el neumococo y el meningococo. Otra revisión recalcaba que nacer por cesárea eleva el riesgo de ciertas enfermedades, como las alergias o el asma.
Lifestyle
Que conexión existe entre el microbioma intestinal y el rendimiento físico
Investigadores de Estados Unidos acaban de descubrir una conexión entre el microbioma intestinal y el rendimiento físico, en concreto, las ganas de hacer ejercicio. El trabajo se ha desarrollado en ratones, pero, de poder replicarlo en las personas, habrían encontrado una explicación de la pereza.
Lifestyle
El primer análisis de las bacterias intestinales de los españoles revela peores hábitos alimenticios entre los hombres y jóvenes
Los billones de microorganismos que habitan en el intestino, una colonia denominada microbioma y 10 veces superior en número al total de células de un cuerpo humano, son fundamentales para transformar (metabolizar) los componentes de la dieta en nutrientes y vitaminas esenciales para el…