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Estrategia para disminuir estrés al comer

El cortisol es una hormona que ha adquirido notoriedad debido a su vínculo con el estrés. Esta hormona, vital para mantenernos alertas y responder ante situaciones de tensión, puede alcanzar niveles críticos que provocan síntomas como la "cara de cortisol" y la "barriga de cortisol"…

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Incorpora en tus recetas saladas y dulces

El miso, una pasta fermentada japonesa, ha ganado gran popularidad en el ámbito culinario contemporáneo, convirtiéndose en un ingrediente fundamental en redes sociales, blogs de cocina y restaurantes innovadores.

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Te ofrecemos la receta más sencilla

En la actualidad, las generaciones de millennials y centennials han sido catalogadas como "la generación que no sabe preparar pozole". Sin embargo, existe la posibilidad de cambiar esta percepción siguiendo una receta que hará que la elaboración de este platillo sea accesible y sencilla.

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La receta cálida que abraza el alma

En la rica tradición culinaria mexicana, pocas cosas evocan el calor del hogar y la calidez de la familia como un buen caldo casero. En particular, el caldo de chambarete con garbanzo destaca por su capacidad para levantar el ánimo y brindar reconfortantes momentos en días fríos o nublados.

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Atlas de los sabores del mundo

El Atlas de los sabores es un fascinante recurso que transforma la percepción de la cocina, ofreciendo más que un simple recetario. Se presenta como un mapa aromático, revelando combinaciones de ingredientes que nunca hubiéramos imaginado.

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Saborea el 15 de septiembre sin malestar

La noche del 15 de septiembre se viste de fiesta, ofreciendo una variedad de recetas mexicanas irresistibles que van desde el pozole hasta los chiles en nogada, celebrando así la riqueza de la cocina nacional.

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¿Interpretación de etiquetas en alimentos mexicanos?

Desde octubre de 2020, México ha implementado un innovador sistema de etiquetado frontal de advertencia. Este sistema utiliza distintivos en forma de octágonos que alertan a los consumidores sobre el exceso de nutrientes nocivos presentes en los alimentos procesados, incluyendo calorías, azúcares…

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¿Cocinar en casa o celebrar afuera?

La celebración del 15 de septiembre, emblemática en México, se encuentra marcada este año por un aumento en los costos que puede afectar significativamente la planeación de los festejos.

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Sopa de Boda Italiana: Cure para el desamor

En muchas culturas, la comida no solo se sirve en las mesas, sino que también actúa como un bálsamo para el alma. En México, por ejemplo, no hay nada más reconfortante que un caldo de pollo, especialmente en momentos de resfriados, tristeza o simplemente cuando se busca calidez.