Casi 70% de jóvenes enfrenta estrés económicoCasi 70% de jóvenes enfrenta estrés económico
A sus 26 años, Julio enfrenta una constante lucha con el estrés financiero. Con un ingreso mensual de 12,000 pesos, ...
Etiqueta: Estrés
La falta de ética en momentos difíciles
En tiempos de polarización política, crisis económica y conflicto social, el comportamiento humano se vuelve cada vez más impredecible. La ...
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Las mascotas son el mejor remedio contra el estrés.
Los hogares que albergan mascotas conocen la conexión emocional que se establece con ellas. En momentos de miedo o tristeza, ...
Viajar reduce estrés y ansiedad en jóvenes.
El Viaje como Terapia: La Eficacia de Explorar el Mundo para Aliviar el Estrés en los Millennials Españoles En un ...
Estrategias para potenciar el triptófano en salud mental
La creciente preocupación por la salud mental ha llevado a un aumento notable en la promoción de suplementos de triptófano, ...
Estrategias para reducir el estrés laboral.
México se mantiene entre los tres países con más horas de trabajo por persona a nivel mundial, de acuerdo a ...
Cómo manejar el estrés y la adicción al cortisol
La adicción al cortisol se manifiesta de formas variadas y es frecuente confundirla con el estrés. Imaginemos a una mujer ...
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México se consagra como uno de los países con más horas laborales per cápita, ocupando el top 3 a nivel ...
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¿Impactos para la compañía y líderes?
Las empresas en diversos sectores enfrentan un problema creciente: el exceso de proyectos. A menudo, los colaboradores reportan más iniciativas ...
