Salud
Expertos recomiendan hábitos sencillos para mejorar la memoria
La memoria puede entrenarse y protegerse con hábitos diarios como leer, aprender cosas nuevas y limitar el uso excesivo de tecnología, según especialistas y estudios recientes.
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Salud
El café descafeinado mantiene beneficios para la salud, según estudios
Investigaciones recientes muestran que el café descafeinado conserva propiedades antioxidantes y metabólicas, aunque no todos los efectos del café con cafeína se replican en su versión sin estimulante.