Lo último
El periódico de hoyEdición impresa del viernes 13Gratis, en PDF →
Edición impresa →
  • S&P/BMV IPC 
  • Dólar (USD/MXN) 
  • Euro (EUR/MXN) 
  • Walmex 
  • América Móvil 
  • Banorte 
  • FEMSA 
  • Grupo México 
  • Cemex 
  • Bimbo 
  • GAP 
  • ASUR 
  • Coca-Cola FEMSA 
  • Petróleo WTI 
  • Oro 
  • S&P 500 
  • Dow Jones 

Prepara una deliciosa "Ensalada de camote, pimientos asados y pollo"

por en GastronomíaTiempo de lectura: 2 min
Prepara una deliciosa "Ensalada de camote, pimientos asados y pollo"

Hoy cocinaremos con camotes y para hacerlo más accesible usaremos camote de carne naranja. A partir de aquí es bien sencillo:

Tenemos que asarlos en el horno hasta que la carne esté tierna. Para redondear el plato, vamos a añadir pimientos rojos asados y un poco de pechuga de pollo bien especiada: si esta ave no es de tu agrado, puedes usar cualquier sustituto vegetal con contenido proteico (seitán, por ejemplo). Otra opción es añadir frutos secos y setas, y ya que te pones, asa más camotes de las que vas a necesitar para esta receta.

Ingredientes

Para 2 personas

  • 2 camotes medianos (unos 400 g)
  • 200 g de pechuga de pollo
  • Un pimiento rojo asado (puede ser en conserva)
  • Media cebolla roja en juliana
  • 40 g de aceitunas negras
  • 1 cucharadita de cilantro en polvo
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • Pimienta negra molida al gusto
  • El zumo y la ralladura de una naranja
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Preparación

  1. Lavar los camotes, pincharlos con un tenedor, envolverlos en papel de aluminio y cocinarlos en el horno a 180ºC durante 40-50 minutos (dependiendo del tamaño).
  2. Cortar la pechuga de pollo en dados y aliñarlo con el cilantro en polvo, el jengibre en polvo, la pimienta negra y un poco de sal. Saltear a fuego fuerte hasta que se dore, retirar y reservar.
  3. Con los camotes ya cocinados y atemperados, extraer la carne. Añadir el pimiento rojo asado en tiras, los dados de pollo, la cebolla roja y las aceitunas negras.
  4. Preparar la vinagreta rallando la piel de una naranja y mezclándola con su zumo, aceite de oliva virgen extra, más pimienta negra y sal. Aliñar y servir.

Espero hayas disfrutado de esta receta, puedes seguir más a través de Columna Digital en Facebook y Twitter, o visitar nuestra pagina oficial.

La nota precedente contiene información del siguiente origen y de nuestra área de redacción.

¿Te gustó esta noticia?

Datos basados en información reportada originalmente por elcomidista.elpais.com.

Reportar un problema en esta notaPolítica de correcciones

Deja un comentario